Dấu hiệu hoa mắt, mệt mỏi, thở dốc là bệnh gì
Dấu hiệu hoa mắt, mệt mỏi, thở dốc là bệnh gì
Nếu như bạn rơi vào trường hợp hoa mắt, chóng mặt, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, khi làm công việc không quá nặng nề nhưng vẫn thở dốc thì có thể bạn đã bị huyết áp thấp.
Huyết áp thấp là căn bệnh huyết áp của bạn rơi xuống mức dưới bình thường ( mức 120/80 mgHg và mức lý tưởng là 115/75 mgHg). Nếu như khi đo huyết áp bạn thấy chỉ số của mình là 90/60 mmHg hay giảm 20 mgHg so với mức huyết áp bình thường thì có nghĩa bạn đã mắc huyết áp thấp.

Dấu hiệu hoa mắt, mệt mỏi, thở dốc là chứng huyết áp thấp
Huyết áp thấp là căn bệnh phổ biến trên thế giới, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh cao gấp nhiều lần so với nam giới. Nếu như không được điều trị chúng bài bản từ cách thay đổi thói quen hay dùng thuốc phù hợp thì rất có thể bạn sẽ gặp các biến chứng vô cùng nguy hiểm. Nói chung huyết áp thấp là căn bệnh không được coi thường.
Dấu hiệu của các bệnh nhân bị huyết áp thấp
- Người bị huyết áp thấp rất dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi. Thậm chí họ có thể lả đi bất cứ khi nào.
- Huyết áp thấp khiến con người dễ say tàu xe, họ ngồi lâu chuyển sang đứng cũng cảm thấy choáng cháng.
- Hoa mắt, chóng mặt là hiện tượng thường thấy. Tay chân dễ bị tê bì.
- Khi mắc huyết áp thấp làn da dễ nhăn và dễ bị rụng tóc.
- Khi làm việc nặng thì người bị huyết áp thấp dễ thở dốc.
- Ngoài ra, người bị huyết áp thấp dễ nổi cáu với mọi người cũng như khó tập trung.
Phương thức điều trị bệnh huyết áp thấp
Nếu như bạn bị huyết áp thấp ở dạng nhẹ và không cần dùng thuốc có thể áp dụng các cách thức sau để cải thiện tình hình.
- Hãy nhớ thêm một chút mặn vào các bữa ăn hàng ngày để kéo huyết áp của cơ thể lên.
- Khi bị huyết áp thấp nên nhớ nằm lại giường một chút trước khi ngủ dậy để máu kịp lưu thông một cách tốt hơn lên não. Tốt hơn hết hãy cố gắng vận động tay chân một cách nhẹ nhàng trước khi ngồi lên.
- Không nên ngủ quá ít, hãy cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày vì việc ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến huyết áp.
- Không nên đứng lâu, ngồi lâu một chỗ khi không cần thiết. Hãy luyện tập thể dục thể thao để khiến việc đẩy máu lên tim và não tốt hơn.
- Hãy ăn đầy đủ bữa sáng và các bữa chính. Có thể chia nhỏ các bữa ăn hàng ngày. Nhớ ăn đầy đủ các dưỡng chất cần thiết, khi bị huyết áp thấp không nên ăn uống quá ít, quá kiêng khem.
- Hãy nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Người bị huyết áp thấp dùng trà xanh hay café để làm tăng huyết áp phải lưu ý tránh ảnh hưởng đến sức khỏe chung.

Hãy thay đổi sinh hoạt một cách điều độ hơn khi huyết áp thấp
Nếu như bệnh huyết áp thấp dai dẳng và kéo dài quá 3 đến 6 tháng thì nên đến gặp các bác sĩ để họ đưa ra phương án điều trị bằng thuốc phù hợp cho bạn. Bên cạnh các xét nghiệm căn bản thì bác sĩ sẽ hỏi thêm nhiều về triệu chứng của bệnh nhân. Hầu hết các loại thuốc điều trị huyết áp thấp mà bác sĩ kê sẽ làm giảm triệu chứng thường có của bệnh nhân.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am -
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm -
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm -
Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm ATVSTP Quốc gia chủ động tiên phong tiến hành “kiểm tra kép vì sức khỏe người dân và khách hàng”
Trước thực trạng thuốc giả, thực phẩm chức năng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niềm tin của người tiêu dùng và sức khỏe cộng đồng, hưởng ứng chủ trương của Chính phủ trong phòng chống hàng giả, hàng kém chất lượng, hệ thống nhà thuốc Long Châu chủ động tiên phong ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia (Bộ Y tế).June 25 at 5:09 pm