Kỷ Niệm 101 Năm Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam
5 lợi ích của cà phê sữa

5 lợi ích của cà phê sữa

Cà phê với sữa là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch, thúc đẩy tăng khối lượng cơ bắp và giúp giảm cân.

Một số loại trái cây khô giàu chất dinh dưỡng và chứa hàm lượng vitamin B12 cao

Một số loại trái cây khô giàu chất dinh dưỡng và chứa hàm lượng vitamin B12 cao

Những loại thực phẩm chứa vitamin B12 sẽ đóng vai trò then chốt trong việc hỗ trợ mức năng lượng, chức năng não và sức khỏe tổng thể của bạn. Đối với những người theo chế độ ăn thuần thực vật hoặc ăn chay, việc có đủ vitamin B12 có thể là một thách thức. Tuy nhiên, một số loại trái cây khô lại rất giàu thứ vitamin thiết yếu này.

Cách sử dụng hạt thì là giúp cải thiện tiêu hóa

Cách sử dụng hạt thì là giúp cải thiện tiêu hóa

Hạt thì là là một loại gia vị có nguồn gốc từ cây thì là. Nó được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn trên khắp thế giới. Ngoài các ứng dụng trong ẩm thực, hạt thì là còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa, làm giảm đầy hơi và chướng bụng.

Những kiến thức và thông tin để lựa chọn nguồn thực phẩm rau, quả an toàn

Những kiến thức và thông tin để lựa chọn nguồn thực phẩm rau, quả an toàn

Rau củ quả là một trong những nguồn thực phẩm cung cấp dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày cho cơ thể con người. Tuy nhiên, để giúp cơ thể khoẻ mạnh, chống lại các nguy cơ của bệnh tật, người tiêu dùng cần có những kiến thức và thông tin để lựa chọn, sử dụng rau, củ, quả an toàn cho bản thân và gia đình.

Trái cây giàu vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ ở người sau 50 tuổi

Trái cây giàu vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ ở người sau 50 tuổi

Sau 50 tuổi là giai đoạn cơ thể con người lão hóa nhanh chóng, nhiều căn bệnh cũng xảy ra ở độ tuổi này. Do đó, ngoài việc luyện tập chúng ta cần có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung một số loại trái cây. Dưới đây là 2 loại trái cây giàu vitamin C giúp kéo dài tuổi thọ ở người sau 50 tuổi.

Thanh Hóa phát hiện 4,5 tấn cá khoai dương tính với chất Foocmon

Thanh Hóa phát hiện 4,5 tấn cá khoai dương tính với chất Foocmon

Qua test nhanh mẫu ngẫu nhiên hàng hóa là cá khoai được vận chuyển trên phương tiên vận tải kéo rơ-moóc di chuyển qua địa bàn tỉnh Thanh Hóa, lực lượng Quản lý thị trường phát hiện toàn bộ số mẫu test đều cho kết quả dương tính với chất Foocmon. Số lượng hàng hóa có dấu hiệu vi phạm là trên 4,5 tấn.

Những món không nên ăn sau khi bấm lỗ tai

Những món không nên ăn sau khi bấm lỗ tai

Việc tổn thương da sau khi bấm lỗ tai cần được chú trọng chăm sóc, đặc biệt là cần cẩn trọng trong vấn đề ăn uống. Theo đó, một số món ăn kiêng cầu lưu ý cho người vừa bấm lỗ tai nhằm giúp vết thương mau lành, tránh để lại vết sẹo.

Thực phẩm kết hợp với khoai lang giúp tăng dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả

Thực phẩm kết hợp với khoai lang giúp tăng dinh dưỡng, giảm cân hiệu quả

Trong chế độ ăn uống, việc bổ sung thực phẩm đa dạng và cân bằng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh. Ăn khoai lang vừa phải trong chế độ ăn hằng ngày là một lựa chọn tốt. Đặc biệt, việc kết hợp các loại thực phẩm khác cùng khoai lang đúng cách sẽ rất tốt cho việc tăng giá trị dinh dưỡng và giảm cân.

Ngày Lương thực Thế giới 16/10/2023: Nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của tài nguyên nước

Ngày Lương thực Thế giới 16/10/2023: Nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của tài nguyên nước

Ngày Lương thực Thế giới năm 2023 tập trung vào chủ đề “Nước là sự sống, nước là thực phẩm. Không để ai bị bỏ lại phía sau” nhằm mục đích nêu bật vai trò quan trọng của nước đối với sự sống trên trái đất. Đồng thời, nâng cao nhận thức toàn cầu về tầm quan trọng của việc quản lý nước trong bối cảnh dân số tăng nhanh, phát triển kinh tế và biến đổi khí hậu đe dọa nguồn nước sẵn có.

Hà Nội: Ban Giám hiệu trường THCS Yên Nghĩa nhận lỗi thiếu sót trong việc giám sát khâu chia khẩu phần ăn cho học sinh

Hà Nội: Ban Giám hiệu trường THCS Yên Nghĩa nhận lỗi thiếu sót trong việc giám sát khâu chia khẩu phần ăn cho học sinh

Chiều ngày 16/10, sau khi tiếp nhận phản ánh của phụ huynh về khẩu phần ăn không đảm bảo, Ban Giám hiệu trường THCS Yên Nghĩa đã nhận lỗi thiếu sót trong việc giám sát khâu chia khẩu phần ăn cho học sinh xin rút kinh nghiệm, cam kết tiếp tục giám sát chặt chẽ bữa ăn bán trú, không để lặp lại sự việc..

8 lợi ích của bột gạo

8 lợi ích của bột gạo

Bột gạo là sản phẩm thu được bằng cách nghiền nát hạt gạo trắng hoặc gạo lứt, khiến nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để đưa vào chế độ ăn hạn chế gluten, rất phù hợp cho những người mắc bệnh celiac hoặc không dung nạp gluten.