Đồ uống có ga có thể làm giảm mức độ sinh sản của bạn

Aspartame là một chất làm ngọt nhân tạo có đặc tính phá vỡ các tuyến nội tiết. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố gây ra các vấn đề vô sinh ở nữ giới. Hầu như tất cả các loại nước ngọt và nước ngọt có chứa chất làm ngọt để làm cho chúng ngọt hơn. Khi tiêu thụ quá mức, nó sẽ dẫn đến sự mất cân bằng và dao động nội tiết tố, gây ra rối loạn phóng noãn và thậm chí làm trầm trọng thêm PMS (các triệu chứng tiền kinh nguyệt). Aspartame có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe bao gồm vô sinh, dị tật và sảy thai.

Có thể gây chết tế bào

Phenylalanin và axit aspartic là 2 axit amin có trong aspartame và được coi là tự nhiên và vô hại khi ăn kết hợp với các axit amin khác. Tuy nhiên, chúng gây ra cái chết của các tế bào, khi tiêu thụ một mình vì chúng thúc đẩy sản xuất các gốc tự do. Tinh trùng và noãn là các tế bào, có 90% cơ hội chết khi tiêu thụ quá mức. Nhiều bác sĩ và chuyên gia khuyên bạn nên tránh bất cứ thứ gì giúp hình thành các gốc tự do trong cơ thể vì tầm quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của bạn.

Tàn phá hệ thống miễn dịch

Tiêu thụ đồ uống có ga, có đường, như vậy sẽ hạn chế hệ thống miễn dịch, gây tăng cân và mất cân bằng nội tiết tố, góp phần mạnh mẽ vào các vấn đề sinh sản. Phụ nữ có nhiều cơ hội để kìm hãm sự thèm ăn của họ đối với thực phẩm lành mạnh bằng cách mở đường cho tình trạng thiếu chất dinh dưỡng, do đó làm tăng tỷ lệ mang thai không khỏe mạnh, dị tật và thậm chí sảy thai.

Nhiều cola hơn, số lượng tinh trùng thấp

Tiến sĩ Gunjan Gupta Govil - Chuyên gia Phụ khoa & IVF, Người sáng lập và Chủ tịch, Gunjan cho biết: “Những người đàn ông uống nước ngọt thường xuyên có nguy cơ giảm số lượng, khả năng vận động và khả năng tập trung tinh trùng cao gấp 4 lần. Do tính kiềm mạnh, soda có thể thay đổi độ pH của cơ thể khi tiêu thụ quá mức. Các tế bào tinh trùng có thể bị tổn thương dẫn đến hình dạng không đều và chất lượng thấp hoặc cuối cùng bị chết trong môi trường pH cao do thiếu dinh dưỡng. Hơn nữa, Bisphenol-A (BPA) là một chất hóa học làm giảm chất lượng tinh dịch của nam giới và được tìm thấy trong lớp lót của chai nhựa và hầu hết các hàng hóa đóng hộp".

Có thể dẫn đến rối loạn phóng noãn

Hầu hết các loại nước ngọt đều có chứa caffein và chứa đường fructose, có liên quan đến nguy cơ cao bị rối loạn phóng noãn và vô sinh ở phụ nữ. Ai cũng biết rằng caffeine là một chất co mạch, làm giảm lưu lượng máu đến tử cung và rút ngắn chu kỳ kinh nguyệt bằng cách giảm lượng máu kinh. Sự tương tác của caffeine, aspartame và fructose làm thay đổi các thụ thể hormone và hormone sinh dục, thậm chí gây vô sinh.

Theo Times of India