Kết hợp hành tím và khổ qua làm nước ép mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
Điều trị bệnh tiểu đường loại 2
Hỗn hợp hành tây và mướp đắng giàu chất chống oxy hóa polypeptide-P. Chất dinh dưỡng này có thể làm giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường loại 2.
Cải thiện sức khỏe thai nhi
Phụ nữ mang thai uống nước ép kết hợp hành tím và khổ qua có thể quản lý các vấn đề bất thường của thai kỳ. Thức uống này giàu folate giúp nuôi dưỡng các tế bào của thai nhi.
Làm chậm quá trình lão hóa tế bào
Sự kết hợp của hành tây và khổ qua giúp tăng cường chất chống oxy hóa và vitamin A cho cơ thể. Những chất dinh dưỡng này giúp bảo vệ tế bào, chống lại tác động của các gốc tự do cũng như ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm.
Hỗ trợ trong quá trình tiêu hóa
Hỗn hợp hành tây và khổ qua có thể điều chỉnh chuyển động ruột và giảm sản xuất axit trong dạ dày. Do đó, thường xuyên uống nước ép khổ qua và hành tây giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và ợ chua.
Chữa lành nhiễm trùng
Sự kết hợp của mướp đắng và hành tây có thể làm giảm viêm nhiễm trong cơ thể. Điều này là do cả hành tím và khổ qua đều có đặc tính khử trùng, kháng khuẩn.
Giảm mức cholesterol xấu trong máu
Thức uống làm từ khổ qua và hành tím có khả năng làm giảm mức cholesterol xấu trong máu. Vì các chất dinh dưỡng trong 2 thực phẩm này khi di chuyển qua các động mạch sẽ hòa tan chất béo tích tụ trong máu, từ đó giảm cholesterol xấu.
Cải thiện hệ thống miễn dịch
Hỗn hợp khổ qua và hành tây nuôi dưỡng tế bào với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Cả 2 thực phẩm này đều góp phần tăng cường hệ thống miễn dịch, giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
Cách làm nước ép hành tím và khổ qua
- Lột bỏ vỏ hành tây và cắt khổ qua thành những miếng nhỏ.
- Cho cả 2 thực phẩm này vào máy xay cùng với một ít nước và xay kỹ để lấy nước cốt.
- Lọc lấy nước ép vào cốc và thêm một thìa mật ong.
- Uống một ly vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng.
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm