Khỏe và Đẹp

Bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn - Trưởng Khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, Bệnh viện Da liễu Trung ương - cho biết, mới đây, bệnh viện đã tiếp nhận, điều trị một nữ bệnh nhân 32 tuổi bị nhiễm trùng âm đạo sau phẫu thuật thu hẹp, làm đẹp "cô bé" tại một cơ sở không phép.

Khi đối mặt với tóc dầu, nhiều người thường băn khoăn về cách chăm sóc và nguyên nhân để phòng tránh. Dưới đây là những nguyên nhân gây mái tóc bóng dầu.

Đối với việc giảm cân, chế độ ăn kiêng rất quan trọng. Chế độ ăn theo tiêu chuẩn vừa đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe, vừa hỗ trợ quá trình giảm cân. Dưới đây là những chế độ ăn kiêng hiệu quả cho giảm cân.

Đa số phụ nữ sau khi sinh con đều trải qua tình trạng vùng ngực bị chảy xệ. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp chị em phụ nữ có vòng một cân đối sau sinh.

Pilates kết hợp những động tác thăng bằng, linh hoạt và điều chỉnh hơi thở. Hiệu quả mà nó mang tới là một cơ thể săn chắc, vững vàng, đi kèm với một vóc dáng cao và dài. Bên cạnh đó chúng làm tăng cảm giác thư giãn và giúp bạn giảm mức độ căng thẳng. Dưới đây, huấn luyện viên Nguyễn Phương sẽ hướng dẫn các bài tập Pilates giúp giảm cân, duy trì vóc dáng.

Để tăng trưởng chiều cao nhanh chóng trong 1 tháng, hãy sử dụng 5 mẹo dưới đây.

Xu hướng sở hữu một thân hình cân đối và thon gọn đã dẫn đến việc tạo ra hàng tá lầm tưởng về chế độ ăn kiêng và tập luyện. Ngày nay, các huấn luyện viên cá nhân sử dụng kiến ​​thức của họ về sinh lý học và giải phẫu con người để phân biệt các loại hình tập luyện tốt nhất cho nam và cho nữ.

Kết hợp dầu hạt nho với dầu hạnh nhân, dầu ô liu giúp tóc ẩm và chắc khỏe. Dưới đây là 4 cách kết hợp dầu hạt nho với các loại dầu khác để dưỡng tóc.

Theo Tạp chí Y học và Khoa học trong Thể thao và Tập thể dục, đi bộ giúp giảm nguy cơ mắc tất cả các bệnh mãn tính và được nhiều bác sĩ và y sĩ coi là "thần dược".

Tất cả các cơ quan quan trọng của cơ thể sẽ già đi khi chúng ta già và bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Khi lão hóa, làn da có biểu hiện rõ nhất là tình trạng chảy xệ. Vậy làm sao để thoát khỏi làn da chảy xệ mà không cần sử dụng bất kỳ hóa chất nào?

Dầu dừa có tác dụng rất lớn trong làm đẹp và nấu ăn. Hãy tham khảo ngay 8 công dụng tuyệt vời của dầu dừa trong cuộc sống hàng ngày của bạn.

Tác dụng của lô hội luôn được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da nhờ đặc tính chống vi khuẩn và làm dịu da hiệu quả. Dưới đây là 4 tác dụng mà chiết xuất lô hội mang lại cho da.

Quả hồng xiêm không chỉ có lợi ích đối với sức khỏe mà loại quả này còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp

Một trong những vấn đề về da phổ biến nhất là sắc tố. Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, chăm sóc da không đúng cách, ô nhiễm và các yếu tố khác, sắc tố da đã trở thành mối lo ngại về da của nhiều người.

Hỗ trợ nhuận tràng, giảm mỡ thừa, cải thiện thị thực,... là những thay đổi tốt đối với cơ thể nếu bạn ăn một quả cam mỗi ngày.

Vitamin E có đặc tính chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa. Đối với chị em yêu làm đẹp thì tác dụng này có thể nói là vô cùng hấp dẫn. Dưới đây là những lợi ích của việc uống vitamin E mỗi ngày trước khi đi ngủ vào buổi tối.

Khoảng 54% số người phàn nàn về việc bị đau lưng. 26% trong số những người này đã chấp nhận rằng lý do đằng sau cơn đau lưng có thể là do lười vận động hoặc do làm việc thể chất.

Răng ố vàng khiến nhiều người trở nên mất tự tin trước đám đông. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp răng trắng sáng tự nhiên.

Khuôn mặt là một trong những vùng tích tụ mỡ nhiều nhất trên cơ thể, khiến không ít chị em phụ nữ lo ngại. Dưới đây là mẹo giúp giảm mỡ mặt hiệu quả.