Khỏe và Đẹp

Theo nghiên cứu của tại Đại học California-Berkeley (Mỹ), bé gái phơi nhiễm các hóa chất thường thấy trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân có thể bị dậy thì sớm hơn so với bạn cùng trang lứa không tiếp xúc với những chất này trong bụng mẹ.

Làm việc trên máy tính nhiều và thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe dẫn đến các tình trạng như mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, mắt bị cận hay loạn... Vì thế, nếu áp dụng đúng cách 4 mẹo dưới đây sẽ giúp giảm bớt các tác hại trên.

Yoga là phương pháp luyện tâm, luyện thân ngày càng phổ biến trên thế giới và được công nhận giúp giải tỏa căng thẳng, xoa dịu tinh thần, làm cơ thể trở nên dẻo dai, linh hoạt, tăng cường sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng của cơ thể.

Nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn nên thêm 7 chất dinh dưỡng thiết yếu dưới đây vào chế độ ăn kiêng.

Các nhà tâm lý học là những chuyên gia giúp chúng ta giải quyết vấn đề, vượt qua nỗi sợ hãi và phân loại cảm xúc để chúng ta có thể bình tĩnh và khỏe mạnh. Nhưng họ cũng là con người và đôi khi họ cũng phải đương đầu với căng thẳng.

Trong cuộc sống thường có những tình huống nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Chúng đòi hỏi rất nhiều sức mạnh tinh thần mà đôi khi chúng ta thực sự có thể tập hợp được. Nhưng nhiều người khác khiến chúng ta cảm thấy thất bại, và sự căng thẳng của việc luôn phải tỏ ra mạnh mẽ có thể dẫn đến hậu quả của nó.

Cơ bắp của một người bình thường chiếm khoảng 35%-45% trọng lượng cơ thể. Khi già, chúng ta thường mất đi cơ bắp gây tình trạng thiếu cơ. Dưới đây là những cách để không mất cơ bắp ở người cao tuổi.

Theo một nghiên cứu, các vấn đề tâm lý về lòng tự trọng, sự nghiệp và thậm chí giữa vợ chồng có thể ảnh hưởng lớn đến trẻ sơ sinh. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải giải quyết tất cả những sắc thái này trong đầu trước khi có con.

Vào mùa đông, điều kỳ diệu sẽ xuất hiện, nhưng không dành cho tất cả mọi người. Nếu bạn bị mắc kẹt ở nhà, gắt gỏng và mệt mỏi, rất có thể bạn đang mắc chứng trầm cảm mùa đông.

Với chế độ ăn theo xu hướng hiện nay thì tám mươi phần trăm thực phẩm đưa vào có tính A xít và chỉ có hai mươi phần trăm có tính kiềm. Điều này làm tăng nguy cơ làm pH nội môi mất đi tính kiềm tự nhiên của nó và dẫn đến nhiều nguy cơ bệnh tật. Điều cần làm đó là phải kiềm hóa cơ thể bằng cách thay đổi chế độ ăn khoa học.

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh châu Âu (ECDC) cho biết 67 người sống ở các nước Thổ Nhĩ Kỳ, Đức, Áo và Thụy Sĩ đã bị ngộ độc từ cuối tháng 2 đến ngày 10/3. Trong đó, 60 bệnh nhân thực hiện thủ thuật tại một bệnh viện tư ở Istanbul và Izmir (Thổ Nhĩ Kỳ). Họ được tiêm Botulinum Neurotoxin (BoNT) vào dạ dày.

Xã hội có rất nhiều khuôn mẫu và định kiến ​​về tình yêu. Kết quả là mọi người thường cảm thấy bị áp lực phải duy trì một mối quan hệ, ngay cả khi họ không hài lòng với nó và cảm thấy tội lỗi vì độc thân. Nhưng đừng quên rằng bạn có thể ở một mình nhưng không cô đơn. Ở trong một mối quan hệ cam kết với chính mình thực sự có nhiều lợi ích.

Mới đây, UBND huyện Phong Điền đã tổ chức lễ phát động Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân và tổ chức giải việt dã truyền thống lần thứ IX năm 2023.

Mắt sưng húp sau khi ngủ dậy có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, từ tình trạng nhẹ đến các vấn đề nghiêm trọng liên quan đến thận.

Những lợi ích mà thể thao mang lại cho sức khỏe thể chất là chuyện không mới, song nhiều nghiên cứu gần đây chứng minh tham gia các hoạt động thể thao còn ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe tâm thần, điển hình như sau:

Sau ca phẫu thuật nâng mũi làm đẹp, một phụ nữ đã bị biến chứng nhiễm trùng. Bệnh viện Hoàn Mỹ Cửu Long, TP Cần Thơ cho biết, nữ bệnh nhân quê ở Vĩnh Long.

Để kiểm tra một sản phẩm chăm sóc da, bạn nên:

Nếu bạn từng cảm thấy nóng rát sau bữa ăn, bạn có thể là một trong số hàng triệu người bị chứng ợ nóng hoặc trào ngược axit. Tình trạng rất phổ biến này có thể được kích hoạt bởi nhiều hành động dường như vô hại mà chúng ta thực hiện hàng ngày và thay đổi một số thói quen của bạn có thể là điều bạn cần để giảm bớt vấn đề này.

Theo các nhà khoa học Mỹ, người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức đôi chút nhưng không mất trí nhớ có thể cải thiện kỹ năng suy nghĩ khi bắt đầu tập các bài tập thể dục làm tăng nhịp tim và nhịp thở, như đi bộ hoặc đạp xe, vài lần trong tuần.