Người bị đi tiểu buốt, tiểu rắt nên ăn gì?
Tiểu buốt, tiểu rắt mang đến rất nhiều phiền toái (ảnh: Internet)
Để điều trị hiệu quả chứng bệnh này, cần phải tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng một số thực phẩm có tác dụng thanh can khai uất, chữa tiểu buốt, tiểu rắt để hỗ trợ cho việc điều trị.
Món ăn chữa tiểu buốt, tiểu rắt
Bị tiểu buốt nên ăn gì? Người bị đi tiểu buốt, tiểu rắt nên ăn những thực phẩm có tính mát, lợi tiểu, hạn chế các thực phẩm cay nóng.
Bí đao
Bí đao được dùng trong việc điều trị tiểu buốt, tiểu rắt (ảnh: Internet)
Dùng bí đao để chữa bị tiểu buốt, tiểu rắt rất hiệu quả, nhất là khi bệnh mới khởi phát. Có thể chế biến bí đao theo 3 cách:
– Gọt vỏ, rửa sạch và ăn sống
– Gọt vỏ, rửa sạch, giã lấy nước uống
– Luộc bí đao với nước và ăn hàng ngày
Sắn dây
– Củ sắn dây cạo sạch vỏ, thái miếng nhỏ, phơi khô sau đó đem sấy. Giã nhỏ từng miếng sắn đã sấy khô, rây mịn và hòa với đường uống nước hàng ngày.
Lẩu cá lóc (cá quả) rau đắng
Món ăn bổ dưỡng có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu (ảnh: Internet)
Cá lóc nấu cùng rau đắng, hoa chuối, nêm gia vị vừa ăn và thêm các loại rau thơm là một món ăn rất tốt cho người bị tiểu buốt, tiểu rắt.
Canh atiso thịt vịt
Hoa atiso tươi rửa sạch, nấu cùng thịt vịt chặt miếng vừa ăn và nêm gia vị. Đây cũng là món ăn giúp thanh nhiệt, chữa tiểu buốt, tiểu rắt hiệu quả.
Canh cua rau nhút
Canh cua rau nhút là món ăn chữa tiểu buốt, tiểu rắt rất hiệu quả (Ảnh: Internet)
Rau nhút rửa sạch, cua đồng giã nhỏ, lọc lấy thịt, nấu cùng khoai sọ, nêm gia vị vừa ăn. Món canh này có thể sử dụng thường xuyên trong bữa ăn hàng ngày.
Canh mướp đắng nhồi thịt
Canh mướp đắng nhồi thịt có tác dụng làm mát, thanh nhiệt cơ thể (Ảnh: Internet)
Mướp đắng bỏ ruột; thịt, rau thơm, mộc nhĩ, nấm hương băm nhỏ, nêm gia vị vừa ăn. Nhồi hỗn hợp đã băm nhỏ vào trong quả mướp đắng, sau đó đổ thêm nước vào và nấu canh. Canh mướp đắng nhồi thịt còn có tác dụng chữa mụn, nhọt.
Canh hến nấu chua
Canh hến nấu chua cũng là món ăn chữa tiểu buốt, tiểu rắt (Ảnh: Internet)
Thịt hến nấu cùng dọc mùng, dứa, đậu bắp, rau ngổ, gia vị vừa đủ là món ăn được rất nhiều người ưa thích.
Thịt hến có tác dụng dưỡng huyết, mát can giải độc,… Dứa giúp thanh nhiệt, lợi tiểu… Cà chua, đậu bắp, dọc mùng thanh thấp nhiệt, thông tiểu…
Để phòng bệnh, nên hạn chế món ăn cay nóng như tiêu, ớt, gừng… Các loại thịt như thịt chó, thịt dê, thịt chim và các loại thịt cá phơi khô, kho, muối mặn, để lâu cũng không có thể gây nên chứng tiểu buốt, tiểu rắt. Không nên sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, thuốc lào, …
Viễn Trinh (Thầy thuốc Việt Nam)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm