Những loại rau củ làm tăng huyết áp
(Ảnh minh họa)
Rau củ muối chua
Nhiều người thường mua một số loại rau củ muối chua để ăn kèm trong bữa ăn như dưa chuột muối, củ cải muối, rau cải muối… Tuy món ăn này rất ngon nhưng bệnh nhân tăng huyết áp không nên ăn thường xuyên.
Bởi vì trong quá trình chế biến sẽ cho thêm rất nhiều chất điều vị và muối ăn. Muối ăn chứa rất nhiều ion natri, nạp vào cơ thể quá nhiều ion natri sẽ dễ dàng ảnh hưởng đến mức huyết áp.
Ớt
Trong cuộc sống, nhiều người thích ăn ớt. Trên thực tế, đối với người bị cao huyết áp, nên ăn càng ít ớt càng tốt.
Ăn một lượng lớn ớt trong thời gian dài không chỉ mang đến gánh nặng cho dạ dày mà còn kích thích dây thần kinh giao cảm của cơ thể con người, gây hưng phấn thần kinh, co thắt mạch máu, tăng huyết áp.
Hẹ
Đây là loại rau quen thuộc trong mỗi gia đình, hẹ thường được kết hợp với trứng hoặc thịt heo để thành các món ăn.
Tuy nhiên, bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp không nên ăn hẹ, để tránh một lượng lớn các thành phần kích thích lắng đọng trên bề mặt mạch máu, cản trở quá trình lưu thông máu dẫn đến tăng huyết áp, dễ gây ra các biến chứng như tăng mỡ máu, tăng đường huyết.
(THEO ABOLUOWANG)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm -
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am