Những thực phẩm nên kết hợp với vừng đen
Vừng đen và chuối
Hạt vừng đen và chuối hột có tác dụng bổ gan thận, làm ẩm ruột, nhuận tràng, rất thích hợp cho những bệnh nhân có thói quen táo bón. Ăn hạt mè đen và chuối trước khi đi ngủ có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ rất tốt.
Mè đen và hoa hoè
Hạt vừng đen, hoa hòe và đường phèn nấu cháo uống cùng, rất thích hợp cho các bạn nữ ăn, có tác dụng dưỡng khí, bổ huyết rất tốt.
Ảnh minh họa
Hạt mè đen và quả óc chó
Nấu cháo với hạt mè đen, óc chó và gạo có tác dụng làm giảm chứng co rút, rất tốt cho sức khoẻ nam giới.
Vừng đen và chà là đỏ
Nấu cháo với hạt vừng đen, quả chà là đỏ và gạo có thể dưỡng phổi, bổ gan thận, làm đen tóc.
Vừng đen và hạnh nhân
Ăn hạt mè đen và hạnh nhân cùng nhau có thể làm ẩm phổi và giảm ho, bổ thận, rất thích hợp cho những bệnh nhân bị viêm phế quản và có tác dụng chống ung thư nhất định.
Vừng đen và nấm
Vừng đen và nấm hương đều là thực phẩm có màu đen, có tác dụng bổ thận tráng dương, giảm triệu chứng đi ngoài ra máu, kiết lỵ rất hiệu quả.
Theo Healthline
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am
-
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am
