Không cần tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, một số loại trái cây quen thuộc, dễ tìm chính là “kho báu” chứa collagen tự nhiên cùng các chất chống lão hóa mạnh mẽ. Dưới đây là 4 loại quả bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn để da bật tông, tóc chắc khỏe và diện mạo luôn rạng rỡ.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến và dễ thực hiện nhất, nhưng ít ai biết rằng cách bạn đi bộ có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và quá trình lão hóa của cơ thể.
Chả lá lốt là món ăn dân dã nhưng luôn khiến người thưởng thức phải mê mẩn, đặc biệt là khi được chế biến đúng cách, không chỉ thơm ngon mà còn đẹp mắt.
Trong giai đoạn 1000 ngày vàng bắt đầu từ lúc người phụ nữ có thai và kéo dài đến khi trẻ được 2 tuổi, nếu trẻ không được nuôi dưỡng đúng cách sẽ bỏ lỡ cơ hội phát triển tối đa về thể chất và trí tuệ, trẻ dễ tăng cân quá nhanh và khi trưởng thành dễ có nguy cơ dẫn đến các bệnh biến chứng của béo phì cũng như các bệnh mãn tính khác.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành y, từng đảm nhiệm vai trò Trưởng khoa Tai Mũi Họng tại Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực, Ths.Bs Lê Quang Hưng nay tiếp tục cống hiến cho cộng đồng khi phụ trách chuyên môn tại Phòng khám An Hưng (lô 116 Nguyễn Trãi, phường Hạc Thành, Thanh Hóa). Không chỉ giỏi chuyên môn, bác sĩ còn được bệnh nhân yêu mến bởi sự tận tâm, nhân văn trong hành nghề.
Chính phủ vừa có Nghị quyết 282/NQ-CP ban hành Chương trình hành động của Chính phủ thực hiện Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 09 tháng 9 năm 2025 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân (Chương trình).
Vừa qua đoàn công tác của Sở Y tế tỉnh Phú Thọ, do Tiến sĩ Lê Hồng Trung, TUV, Giám đốc Sở Y tế làm trưởng đoàn đã đến thăm và làm việc với Trung tâm Y tế khu vực Lạc Thủy, Trung tâm Y tế khu vực Mai Châu và thăm Trạm Y tế Pà Cò, tỉnh Phú Thọ nhằm tiếp tục thực hiện tốt nhiệm vụ bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân. Cùng đi có các đồng chí là Phó Giám đốc Sở, lãnh đạo, quản lý và chuyên viên một số phòng chuyên môn thuộc Sở, lãnh đạo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh.
Thời gian qua, Chi cục Quản lý thị trường (QLTT) Thanh Hóa đã triển khai nhiều hoạt động đồng bộ nhằm hưởng ứng tháng cao điểm vì môi trường, siết chặt an toàn thực phẩm quanh trường học và kiểm soát việc kinh doanh thuốc lá. Những nỗ lực này góp phần trực tiếp bảo vệ sức khỏe thế hệ trẻ, nâng cao nhận thức cộng đồng và xây dựng môi trường sống bền vững.
UBND tỉnh Nghệ An vừa tổ chức Lễ công bố Quy hoạch chung xây dựng Khu lâm nghiệp ứng dụng công nghệ cao vùng Bắc Trung Bộ đến năm 2045. Đây là bước tiến quan trọng đưa tỉnh Nghệ An mở lối phát triển chế biến gỗ bền vững.
Ngày 15/9/2025, tại Trường THPT Cái Nước đã diễn ra hoạt động Giáo dục kỹ năng sống cho học sinh với chủ đề "Cách giao tiếp, ứng xử của học sinh trên mạng xã hội". Đây là chương trình được lồng ghép chung với tiết sinh hoạt dưới cờ đầu tuần của đơn vị này.
Vô sinh nam ngày càng trở thành mối lo ngại lớn khi gần 50% trường hợp hiếm muộn của các cặp vợ chồng bắt nguồn từ sức khỏe sinh sản của người chồng. Không chỉ do bệnh lý hay di truyền, nhiều thói quen sinh hoạt thường ngày lại chính là “thủ phạm” khiến chất lượng tinh trùng suy giảm, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng làm cha.
Mùa thu về, khoai lang mật bước vào mùa thu hoạch, với vị ngọt đậm đà và ruột khoai mềm mịn, trở thành nguyên liệu lý tưởng cho những món ăn hấp dẫn. Trong đó, bánh khoai lang rán là một món ăn dễ làm, vừa thơm ngon lại bổ dưỡng, rất thích hợp để thưởng thức vào những ngày thu mát mẻ. Đây là món ăn không chỉ gây “nghiện” với vị ngọt tự nhiên của khoai mà còn dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.
Mới đây, bệnh viện Nhi Đồng 1 đã phối hợp với Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hồ Chí Minh tổ chức 8 chuyến công tác đến các trạm y tế nhằm đánh giá thực tế và hỗ trợ chuyên môn để thực hiện hiệu quả nhất. Mục đích khám sức khỏe định kỳ cho trẻ dưới 24 tháng tuổi giúp phát hiện sớm các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể của trẻ sơ sinh để kịp thời điều trị.
Trong những năm chống lại đại dịch COVID-19, khi giá than và khí trên thế giới tăng vọt do bất ổn địa chính trị, Nhà nước đã quyết định giữ nguyên giá điện để hỗ trợ doanh nghiệp và người dân vượt qua giai đoạn đặc biệt khó khăn đó. Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) khi đó phải gánh thay cho xã hội một khoản chi phí khổng lồ, gần 45 nghìn tỷ đồng, không phải vì yếu kém quản trị, mà vì chủ trương lớn: Ổn định kinh tế – xã hội, bảo đảm an sinh xã hội.
Đoàn bác sĩ chuyên khoa đang luân phiên công tác tại Trung tâm Y tế Quân dân Y Đặc khu Côn Đảo vừa thành công phẫu thuật kết hợp xương xâm lấn tối thiểu cho một nam bệnh nhân bị gãy kín mâm chày. Ca phẫu thuật do các bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình và Bệnh viện Bình Dân phối hợp hực hiện.
Nhiều người nội trợ có thói quen vo gạo thật kỹ với mục đích làm sạch gạo trước khi nấu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc vo gạo quá kỹ có thể làm giảm chất lượng cơm, gây hao hụt đáng kể dinh dưỡng và khiến cơm kém ngon.
Đại diện phía Việt Nam và Hoa Kỳ đã chứng kiến lễ khởi công hệ thống công nghệ sử dụng nhiệt xử lý dioxin tại sân bay Biên Hòa, đồng thời ký kết thỏa thuận bổ sung 32 triệu USD cho dự án hỗ trợ cải thiện chất lượng sống của người khuyết tật tại các tỉnh bị phun rải nặng chất độc da cam/dioxin.
Hạt bí là món ăn vặt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn là liệu hạt bí nên ăn sống hay ăn chín mới tốt?
Nhiều người tiêu dùng lo lắng về việc sử dụng đồ nhựa trong lò vi sóng, đặc biệt là các cảnh báo như “đồ nhựa gặp nhiệt sẽ sinh ra chất độc, thậm chí gây ung thư” hay “tuyệt đối không sử dụng hộp nhựa trong lò vi sóng”. Vậy liệu những cảnh báo này có thật sự đúng?
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng để khởi đầu ngày mới mà còn góp phần duy trì sức khỏe và tinh thần tỉnh táo suốt cả ngày.
Estrogen là một trong những hormone quan trọng nhất trong cơ thể phụ nữ, tác động trực tiếp đến ngoại hình, sức khỏe và tốc độ lão hóa. Hormone này đóng vai trò trung tâm trong việc duy trì sắc đẹp, vóc dáng và khả năng sinh sản.
Da đầu ngón tay bong tróc, nứt nẻ là hiện tượng nhiều người gặp phải, nhất là vào thời điểm thời tiết hanh khô. Dù không phải bệnh lý nguy hiểm, nhưng tình trạng này gây mất thẩm mỹ, khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến sinh hoạt và giao tiếp. Vậy đâu là nguyên nhân và cách khắc phục?