Sống khỏe

Theo GS. TS Nguyễn Quang Tuấn - Giám đốc Bệnh viện Tim Hà Nội cho biết, tăng huyết áp (THA) được xem là kẻ giết người thầm lặng do dấu hiệu và triệu chứng bệnh không rõ ràng.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chế độ ăn giàu protein sẽ giúp xây dựng khối cơ và giữa cho tim mạch khoẻ mạnh hơn.

Thanh mai là loại quả được khá hot vào mùa hè. Giá bán của loại quả này dao động từ 100 -140.000 đồng/kg. Tuy nhiên với nhiều người, cách ăn loại quả này như thế nào lại chưa biết !!!.

Trong một nghiên cứu toàn cầu, các chuyên gia cảnh báo, tỷ lệ ung thư có thể tăng lên đến 58% vào năm 2025 vì xu hướng béo lên của con người ngày càng cao.

Thuỷ ngân là một kim loại nặng có ánh bạc, thường được biết đến ở dạng lỏng trong nhiệt độ thường. Thuỷ ngân được ứng dụng trong các nhiệt kế, áp kế và các thiết bị khoa học khác.

Sau khi được mẹ cho ăn ngô, bé trai 13 tháng tuổi có biểu hiện đau bụng, bụng trướng. Khi đến bệnh viện cấp cứu thì bệnh nhân được chẩn đoán là bục dạ dày.

Dưa hấu có vitamin A, B6 và C, đồng thời còn có đầy đủ các chất chống oxy hoá. Đặc biệt, dưa hấu không chứa chất béo có thể giúp ngăn ngừa các bệnh như đái tháo đường, béo phì và bệnh tim.

Sắn dây là nguồn thực phẩm được nhiều người sử dụng vào mùa hè, tuy nhiên thực phẩm này cũng có tác hại khôn lường nếu dùng không đúng cách.

Thức uống có cồn đem lại nhiều lợi ích sức khoẻ nếu sử dụng đúng cách, tuy nhiên chúng cũng có những tác dụng phụ đáng sợ, ảnh hưởng đến chức năng gan và thận... Thậm chí, bia rượu còn tàn phá làn da nghiêm trọng.

Một trong những thói quen khó bỏ của nhiều người đó là làm ướt bàn chải trước khi đánh răng. Điều này vô tình khiến quá trình làm sạch răng bị ảnh hưởng.

Viêm niệu đạo là bệnh lý khá phổ biến ở nam giới do tác động của vi khuẩn, vi trùng, nấm gây nên. Thời gian ủ bệnh viêm niệu đạo còn phụ thuộc vào loại bệnh: viêm niệu đạo do lậu ủ bệnh 2 – 6 ngày nhưng viêm niệu đạo không do lậu ủ bệnh từ 1 – 5 tuần.

Nước dừa là thức uống quen thuộc với mỗi chúng ta nhưng việc uống như thế nào cho đúng cách và tốt cho sức khỏe thì ít người biết rõ.

Nước mía là loại nước giải khát chủ yếu trong mùa hè nóng bức. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều loại nước này có thể khiến cơ thể tăng cân nhanh chóng bởi lượng calo khá lớn.

Phần lớn người Việt thường hay ăn trái cây với mục đích "tráng miệng" ngay sau bữa chính, cũng có nhiều người có thói quen ăn hoa quả trước khi dùng bữa.

Những triệu chứng như khó thở, choáng váng, thị lực suy giảm hay xương dễ gãy đều là vấn đề khiến nhiều người cảm thấy lo lắng mình mắc căn bệnh trầm trọng. Tuy nhiên, điều này là do sự thiếu hut vitamin B12 gây ra.

Muối đóng vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể và cải thiện trí nhớ. Tuy nhiên, nếu dung nạp quá nhiều muối vào cơ thể co thể dẫn đến hậu quả khó lường.

Sáng thức dậy, nhiều người không thể mở mắt ra được do ghèn mắt quá nhiều. Đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh cần được phát hiện và chữa trị kịp thời.