Sống khỏe

Ngày nay váng sữa là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho trẻ em, và được rất nhiều bà mẹ trẻ tin dùng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ tác dụng thực sự của váng sữa.

Trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng, vì vậy người mẹ cần được cung cấp từ 150 - 450mg canxi mỗi bữa để đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Việc mang thai chỉ xảy ra khi có sự kết hợp giữa trứng và tinh trùng trong tử cung của người phụ nữ. Hôn nhau đơn thuần không thể mang thai.

Ngao là loại hải sản chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong 100g ngao có chứa 140mg omega 3, và nhiều nghiên cứu chỉ ra nếu cơ thể hấp thu 250-500mg mỗi ngày sẽ giúp tim mạch hoạt động tốt hơn.

Viêm da mủ là bệnh ngoài ra, khi bị trầy xước, tổn thương và nhiễm khuẩn sẽ xuất hiện mụn mủn. Viêm da mủ có thời gian ủ bệnh từ 2 – 5 ngày.

Xoài chứa nhiều dưỡng chất có lợi bảo vệ cơ thể khỏi các căn bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường, bệnh tim mạch... tuy nhiên, không nên ăn loại quả này khi đói.

Trứng là loại thực phẩm giàu protein, vitamin A, D, B12; các khoáng chất như phốt phô, selen. Với những người không thích ăn thịt thì trứng chính là món ăn thay thế hợp lí và đảm bảo chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Rau mồng tơi có chứa nhiều canxi, sắt và các vitamin A, B, C, giàu chất xơ có lợi cho sức khoẻ vì vậy chị em đến ngày đèn đỏ có thể tăng cường ăn rau mồng tơi.

Bánh trôi là món ăn truyền thống được chuẩn bị trong ngày Tết Hàn thực 3/3. Song làm bánh trôi ngũ sắc là sự sáng tạo của người Việt để cúng gia tiên với ý nghĩa con cháu tưởng nhớ về tổ tiên, nguồn cội.

Hiện nay, nhiều tin đồn về tác dụng trị yếu tinh binh, chữa hiếm muộn cho quý ông của tinh hoàn gà.

Dưa hấu là nguồn dinh dưỡng có hàm lượng cao citrulline và lycopene là hai hợp chất thực vật có lợi cho sức khoẻ. Ăn dưa hấu khi đói cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Theo các chuyên gia tâm lý, ôm và hôn đơn thuần không thể có thai, việc thụ thai chỉ xảy ra khi tinh trùng và trứng có điều kiện gặp nhau.

Thượng mã phong là tình trạng đột tử trong sinh hoạt tình dục khi dương khí bị thất thoát do tinh dịch tiết ra quá nhiều. Đông y gọi là chứng tẩu dương.

Hiện tượng nằm mơ và nói mơ khi ngủ diễn ra ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân xảy ra là do ngủ không sâu giấc, hoạt động ban ngày và công việc làm thường xuyên được lưu lại trên vỏ não và tái hiện qua giấc mơ.

Nghệ vàng có chứa thành phần hoạt chất curcumin - hợp chất chống oxy hoá và viêm nhiễm cao, dân gian cho rằng ăn nghệ sẽ giúp mẹ sau sinh lợi sữa, giúp da luôn trẻ đẹp mỗi ngày.

Sữa chua hết hạn ăn vào cơ thể có thể gây ra một số tình trạng như ngộ độc, đau bụng, dị ứng...Nhưng nếu bảo quản kĩ bạn có thể dùng loại sữa hết hạn này cho việc làm đẹp.

Bông cải xanh hay còn gọi là súp lơ xanh rất giàu sắt và vitamin có lợi cho sức khoẻ và được nhiều chuyên gia khuyên dùng trong ngày đèn đỏ.

Trẻ 1 tuổi nặng bao nhiêu kg là bình thường là điều các bậc phụ huynh cần quan tâm để biết được mức độ phát triển của con mình. Theo đánh giá tiêu chuẩn của WHO, một đứa trẻ khi sinh ra đời sẽ nặng 3,2 - 3,3 kg và chiều cao từ 49 – 50 cm là bình thường.

Uống than tre vào người có sao không? Than tre hay còn gọi là than hoạt tính được làm bằng nguyên liệu tre rồi xử lý thành dạng bột mịn hoặc thô. Vì có nguồn gốc thiên nhiên nên nhiều người lầm tưởng rằng sản phẩm này có tác dụng chữa "bách" bệnh.