Sống khỏe

Giấc ngủ sẽ làm hồi phục sức khỏe, điều chỉnh trạng thái cân bằng của cơ thể. Tuy nhiên, có một số người mắc chứng rối loạn sức khỏe hoặc một bệnh lý nào đó khiến cho mát luôn cảm thấy buồn ngủ, nhất khi tối đến.

Cá rô đồng có vị ngọt, tính bình, chứa nhiều dưỡng chất và vitamin có lợi cho sức khoẻ, phòng ngừa nhiều bệnh.

Nhiều người lầm tưởng rằng, khi đói có thể ăn uống bất cứ loại đồ uống hay thực phẩm nào, tuy nhiên Coca-cola nếu uống khi bụng đói có thể ảnh hưởng xấu đến dạ dày.

Với những cơn buồn ngủ đến bất chợt nhưng có quá nhiều công việc cần giải quyết, lúc này cần các biện pháp lấy lại tinh thần, tạo cảm hứng làm việc.

Sầu riêng là loại quả rất giàu năng lượng, chỉ 100 g quả cung cấp tới 129-181 calo, như vậy thì với trái sầu riêng trung bình từ 1-1.5 kg sẽ cung cấp tới 1000 calo.

Khi mệt mỏi buồn ngủ trong giờ làm việc khiến nhiều người không thể tập trung. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn những cách chống lại tình trạng này hiệu quả.

Khi hai người hôn và nằm đè lên nhau không thể có thai, vì có thai chỉ xảy ra khi có sự kết hợp giữa trứng và tinh trùng trong tử cung của người phụ nữ.

Bệnh hiểm nghèo là những căn bệnh làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khoẻ người bệnh, thậm chí có thể tử vong như HIV/AIDS, SARS, dịch tả, Ebola, dịch hạch...

Bệnh hiểm nghèo là những căn bệnh đòi hỏi thời gian chữa trị lâu dài và mức kinh phí rất lớn. Đây chính là áp lực của các gia đình bệnh nhân.

Gà rán là món ăn được nhiều người ưa chuộng bởi hương vị cuốn hút tuy nhiên đây là thực phẩm có chứa hàm lượng cholesterol và chất béo cao, chị em trong ngày đèn đỏ không nên ăn thực phẩm này.

Run tay khiến cuộc sống sinh hoạt của con người gặp nhiều khó khăn. Thậm chí nếu run tay có nguồn gốc bệnh lý không được chữa trị kịp sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân chính của bệnh buồng trứng đa nang là buồng trứng không thể sản xuất ra hormon theo đúng tỉ lệ bình thường, có thể rụng thưa hoặc không rụng trứng. Và hiện nay phương pháp phẫu thuật nội soi được nhiều người thực hiện để chữa căn bệnh này.

Đậu đỏ có chứa rất nhiều vitamin cùng khoáng chất như sắt, kẽm, magie, kali... hỗ trợ trao đổi chất hoạt động tốt hơn, tái tạo và sản sinh máu cho cơ thể.

Mụt lẹo ở mí mắt (tên y học là “hordeolum”) là một bệnh nhiễm khuẩn do các vi khuẩn tụ cầu gây ra. Lẹo hay chắp thường có biểu hiện như cục u nhỏ, màu đỏ xuất hiện dọc theo rìa mí mắt hoặc góc trong mắt

Khi có triệu chứng đau bụng mà cơn đau không quá dữ dội các bạn hãy sử dụng những những nguyên liệu tự nhiên như gừng, lá trầu không, lá ngải cứu, lá ổi, cám gạo, mật ong, vỏ quýt...

Mất ngủ là một vấn đề quan trọng ở người lớn tuổi. Giúp người cao tuổi có hiểu biết những thay đổi bình thường trong giấc ngủ và cung cấp các biện pháp can thiệp để cải thiện giấc ngủ là điều cần thiết cho sức khỏe tốt và chất lượng cuộc sống.

Cảm giác ớn lạnh, người run rẩy, tay chân lạnh ngắt... dù nhiệt độ môi trường bình thường... đây có thể là những biểu hiện bất thường và cần phải tìm ra nguyên nhân.

Tại Việt Nam, ước tính 73% trường hợp tử vong do các bệnh chủ yếu là ung thư, tim mạch, phổi mạn tính và tiểu đường. Vậy các bệnh này liệu có phải nằm trong danh mục bệnh hiểm nghèo?

Rau muống có chứa hàm lượng cao vitamin C, E, protein, magie và giàu chất xơ có lợi cho sức khoẻ, tuy nhiên theo quan niệm dân gian không nên ăn loại rau này.