Tăng huyết áp – “sát thủ thầm lặng” đẩy người trẻ đến nguy cơ đột quỵ

Thông tin được chia sẻ tại Hội nghị khoa học thường niên do Bệnh viện Nhân dân Gia Định tổ chức ngày 2/8 vừa qua. Đây là sự kiện thu hút nhiều chuyên gia, bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực cùng tham gia, thảo luận về các vấn đề đang được quan tâm, bao gồm sự gia tăng tỷ lệ mắc cao huyết áp trong người trẻ.

Các chuyên gia cho biết hiện nay, tăng huyết áp không còn là bệnh lý riêng của người lớn tuổi. Thực tế tại các bệnh viện tuyến cuối như Bệnh viện Nhân dân Gia Định, số lượng bệnh nhân trẻ tuổi nhập viện vì biến chứng tăng huyết áp như đột quỵ, nhồi máu cơ tim đang có dấu hiệu tăng nhanh. Nhiều trường hợp chỉ mới ở độ tuổi 20–30 nhưng đã bị tổn thương cơ quan đích do huyết áp cao kéo dài không kiểm soát.

Theo PGS.TS.BS Hoàng Văn Sỹ, Chủ nhiệm Bộ môn Nội tổng quát, Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh, kiêm Trưởng khoa Nội tim mạch Bệnh viện Chợ Rẫy thì hiện nay cứ 4 ca mắc bệnh tim mạch thì có 1 ca nằm trong độ tuổi từ 20 đến 54. Tỉ lệ người trẻ mắc bệnh tim mạch hiện chiếm khoảng 15% tổng số bệnh nhân.

Đồng quan điểm với BS Hoàng Văn Sỹ, TS.BS Giang Minh Nhật, Phó khoa Hồi sức tim mạch Bệnh viện Nhân dân Gia Định cũng nhận định, tình trạng tăng huyết áp ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng. Nếu không được kiểm soát tốt, bệnh sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng, dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam, cứ 3 người trưởng thành thì có 1 người bị tăng huyết áp. Tuy nhiên, chỉ có 30% số người bệnh chủ động điều trị, dẫn đến tăng huyết áp vẫn là nguyên nhân gây tử vong tim mạch hàng đầu. Đáng báo động, sự trẻ hóa của bệnh tăng huyết áp đã kéo theo sự trẻ hóa của các bệnh nguy hiểm khác. Nếu như trước đây, nhồi máu cơ tim, đột quỵ thường xuất hiện ở độ tuổi 50 - 60 thì hiện nay, nhiều người chỉ trên dưới 30 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu.

Các bác sĩ nhận định, nhiều người trẻ hiện nay chủ quan, không đi khám sức khỏe định kỳ, không đo huyết áp thường xuyên. Họ cho rằng bản thân còn trẻ, khỏe, không có dấu hiệu bất thường thì không thể mắc bệnh. Tuy nhiên, đây chính là điểm nguy hiểm của tăng huyết áp: người bệnh thường không có triệu chứng gì rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng nghiêm trọng.

Nguyên nhân khiến người trẻ dễ mắc tăng huyết áp ngày nay đến từ nhiều yếu tố: áp lực công việc, căng thẳng kéo dài, thức khuya, sử dụng rượu bia, thuốc lá, ăn uống thiếu lành mạnh, ít vận động, thừa cân, béo phì... Đây đều là những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến rối loạn chuyển hóa và làm tăng huyết áp sớm.

Một thực trạng đáng lo ngại là nhiều người bệnh sau khi phát hiện tăng huyết áp, điều trị một thời gian thấy chỉ số huyết áp trở lại bình thường thì tự ý ngưng thuốc. Đây là sai lầm nghiêm trọng. Việc huyết áp ổn định là nhờ thuốc kiểm soát, nếu dừng thuốc, huyết áp sẽ tăng trở lại và tiếp tục âm thầm phá hủy các cơ quan trong cơ thể, dễ dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim hoặc suy thận, mù lòa.

Để phòng ngừa và kiểm soát tốt bệnh tăng huyết áp, các chuyên gia khuyến cáo người dân nên chủ động đo huyết áp định kỳ, đặc biệt là người có yếu tố nguy cơ như tiền sử gia đình, béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ máu hoặc stress kéo dài. Bên cạnh đó, việc duy trì lối sống lành mạnh – ăn ít muối, hạn chế đồ chiên rán, rượu bia, tăng cường rau xanh, trái cây, tập thể dục đều đặn – có thể giúp phòng ngừa hoặc kiểm soát tốt huyết áp.

Việc tuân thủ điều trị theo đúng chỉ định của bác sĩ, không tự ý bỏ thuốc, kết hợp kiểm tra định kỳ và thay đổi lối sống là yếu tố then chốt giúp người bệnh tránh được những biến chứng nguy hiểm của tăng huyết áp. Đặc biệt với người trẻ tuổi, cần thay đổi quan niệm “trẻ thì không thể bị bệnh”, để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra khi đã quá muộn.

Nguyên An (tổng hợp)