Thói quen không thay quần áo khi về nhà gây hại cho sức khỏe

Cuối cùng khi trở về nhà sau một ngày làm việc bận rộn, bạn thường kiệt sức đến mức không còn sức để thay quần áo nữa. Bạn nấu bữa tối, làm các món ăn, và đưa con bạn đi ngủ trong khi mặc cùng một chiếc quần jean và áo len mà bạn đã mặc vào buổi sáng. Nhưng hóa ra, thói quen này không phải là vô hại, mà có thể gây hại cho sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.

17/12/2021 09:55

Gây hại cho tĩnh mạch của bạn

Chiếc quần jean bó yêu thích của bạn chắc chắn có thể khiến bạn trông tuyệt vời, nhưng nếu bạn không cởi chúng ra khi trở về nhà, nó sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn. Quần áo chúng ta mặc khi ra ngoài chật hơn nhiều so với quần áo mặc ở nhà thoải mái và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình lưu thông máu của bạn. Quần áo hạn chế có thể làm chậm lưu lượng máu và nếu bạn mặc liên tục, nó có thể gây hại cho tĩnh mạch của bạn.

Có thể mang vi khuẩn vào nhà

Mặc dù bạn không thể bị ốm nếu chỉ mặc cùng một bộ quần áo cả ngày, nhưng vẫn có khả năng bạn mang vi trùng vào nhà và có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Một số vi khuẩn này bao gồm Acinetobacter gây nhiễm trùng đường hô hấp và Staphylococcus aureus có thể gây viêm ở các bộ phận khác nhau của cơ thể và kháng lại nhiều loại thuốc.Mặc dù các bác sĩ tin rằng bạn không nên quá lo lắng về việc mang những vi khuẩn này về nhà trên quần áo của mình, nhưng bạn vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi chúng và giải pháp tốt nhất là không mặc quần áo bên ngoài đi lại trong nhà.

Gây mụn

Nếu bạn bị mụn khó chịu ở vai hoặc lưng, bạn có thể muốn xem xét kỹ hơn cách ăn mặc của mình. Mặc dù quần áo làm từ vải tổng hợp có thể trông hấp dẫn nhưng chúng không cho phép làn da của bạn thở và giữ nhiệt với cơ thể, gây ra mụn.Một lý do khác khiến bạn nổi mụn ở cổ hoặc ngực có thể là do thói quen mặc quần áo tập thể dục của bạn sau khi về nhà. Quần áo thể thao được thiết kế để giúp bạn cảm thấy thoải mái khi tập luyện, nhưng nếu bạn không cởi nó ra sau khi buổi tập thể dục kết thúc, nó có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn đầu đen.

Có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày

Quần áo bó sát gây khó chịu cho vòng eo của bạn có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe. Quần áo gây áp lực lên bụng có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa khác nhau, bao gồm trào ngược axit, một trong những phàn nàn về đường ruột phổ biến nhất. Nếu bạn không thể từ bỏ chiếc quần jean bó hoặc váy bút chì yêu thích của mình, hãy cố gắng không mặc chúng hàng ngày và thay đồ thoải mái ngay khi về nhà.

Theo Brightside

Từ khóa: