3 món ăn sáng dễ làm giúp giảm cân cấp tốc
Bánh ngô trái cây
Nguyên liệu: Bốn quả dâu tây tươi, một quả chuối, một quả đu đủ nhỏ, một cốc bánh ngô và một cốc sữa tươi.
Cách làm: Bữa sáng này rất đơn giản, các loại trái cây rửa sạch, gọt vỏ, cắt thành từng miếng nhỏ, cho vào đĩa sâu lòng, thêm ngô vụn và đổ sữa tươi vào để ăn.
Bột yến mạch việt quất
Nguyên liệu: 259g sữa nguyên chất, 36g bột yến mạch ăn liền, 0,5 quả táo, 20g việt quất, 10g hạt thông, 10g quả hồ trăn, 10g quả óc chó.
Cách làm: Táo rửa sạch, cắt thành khối vuông, đồng thời băm nhỏ quả óc chó; sau đó đổ sữa nguyên chất vào bột yến mạch ăn liền khuấy đều, thêm táo cắt hạt lựu vào tiếp tục khuấy đều; mâm xôi trộn đều rồi đun nóng bằng lò vi sóng 100 độ C trong 2,5 phút.
Bánh mì salad
Nguyên liệu: 1 quả dưa chuột, cà rốt luộc chín, 1 củ khoai tây luộc chín, 1 quả trứng luộc chín, nửa cốc sốt mayonnaise, 4 lát bánh mì nướng, nửa thìa muối.
Cách làm: Dưa chuột cắt khúc rửa sạch, thêm nửa thìa muối ngâm khoảng 5 phút rồi xả lại với nước lạnh, để ráo nước; cắt cà rốt, khoai tây và trứng luộc chín, trộn với dưa chuột, sau đó thêm sốt mayonnaise để tạo thành món salad. Đặt bánh mì nướng vào hộp, cho một ít salad vào, phủ một miếng bánh mì nướng khác lên trên rồi bắt đầu sử dụng.
Theo Aboluowang
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm -
CALCIUM MAX D3 - Nguồn canxi hữu cơ tinh túy từ đại dương
Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Trên thực tế, có nhiều cách khác nhau để bổ sung canxi. Trong đó, sử dụng CALCIUM MAX D3 được xem là giải pháp hiệu quả và an toàn hiện nay, bởi đây là sản phẩm cung cấp canxi hữu cơ tuyệt vời, nhờ thành phần chiết xuất từ tảo biển đại dương.May 9 at 2:38 pm -
Herbalife Việt Nam được vinh danh "Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng năm 2024"
Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất vừa được vinh danh giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2024” bởi Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam (VAFF).May 8 at 3:37 pm