7 loại nước ép mùa hè giúp giải độc gan
Nước ép dưa chuột và bạc hà
Dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố có trong gan. Bạn có thể kết hợp với lá bạc hà thơm mát để tăng thêm hương vị hấp dẫn.
Nước ép dưa hấu gừng
Dưa hấu không chỉ là một loại trái cây cung cấp nước mà còn chứa lecopene (chất chống oxy hóa có đặc tính kháng viêm và chống ung thư) giúp hỗ trợ sức khỏe của gan. Bên cạnh đó, gừng có đặc tính chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa.
Nước ép cà rốt củ dền
Củ dền rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng hỗ trợ chức năng gan. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene hỗ trợ giải độc. Sự kết hợp của hai loại củ này sẽ giúp món nước của bạn thêm phần phong phú lại bổ dưỡng cho gan.
Nước chanh nha đam
Chanh được biết đến với đặc tính làm sạch và hỗ trợ thải độc gan. Nha đam có tác dụng chống viêm và làm mát. Kết hợp cả hai thành phần để có một thức uống giải độc gan và sảng khoái.
Nước ép dứa nghệ
Dứa chứa Bromelain, một loại enzyme hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm. Củ nghệ có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm mạnh rất có lợi cho sức khỏe của gan.
Nước rau xanh
Các loại rau xanh như rau bina, cải xoăn và rau mùi tây chứa nhiều chất diệp lục và chất chống oxy hóa giúp thúc đẩy quá tình giải độc gan. Kết hợp với loại rau xanh này với một chút chanh để tăng thêm phần hấp dẫn và mát gan.
Nước ép cần tây, táo
Táo có nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ, hỗ trợ tiêu hóa và chức năng gan. Cần tây có đặc tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố. Bạn có thể cho vào vài cọng cần tây để có một thức uống giải khát tuyệt vời.
Theo Only my health
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hiệu quả tái tạo của công nghệ MPF™ kết hợp với phức hợp G4PRF-300™ đến từ USA
Công nghệ thẩm mỹ MPFᵀᴹ - Multi Peptide Factors là công nghệ tái tạo độc quyền đến từ thương hiệu BNV Biolab được nghiên cứu để chữa lành và tái sinh những thương tổn trên da. MPFᵀᴹ là công nghệ làm đẹp hiện đại nhất hiện nay và được các chuyên gia da liễu đánh giá sẽ trở thành xu hướng thẩm mỹ hàng đầu trong năm 2024.May 17 at 5:35 pm -
Doanh nhân Thủy Tiên được gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ đẹp sau khi căng da chỉ vàng 24K
Sau 3 tháng thực hiện trẻ hóa Căng da chỉ vàng 24K, doanh nhân Thủy Tiên (vợ cũ của ca sĩ Đan Trường) được người hâm mộ chú ý với nhan sắc trẻ đẹp vượt thời gian. Doanh nhân Thủy Tiên cũng không ngần ngại bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với phương pháp Căng da chỉ vàng 24K của Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu.May 16 at 3:43 pm -
Hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm trang thiết bị y tế quốc tế - K Med Expo
Thành công năm 2023 sẽ là tiền đề cho sự bùng nổ của hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm K-Med Expo Việt Nam 2024.May 15 at 7:37 pm -
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm