Cách làm trắng răng bằng dấm
Cách làm trắng răng bằng dấm
Trong dấm có chứa axit axetic nồng độ khoảng 5% nên rất lành tính với cơ thể và men răng. Hiện nay, chị em phụ nữ đang truyền tay nhau các bí kíp làm trắng răng bằng dấm dưới đây.

Cách làm trắng răng bằng dấm. Dấm có chứa axit axetic nhẹ nên an toàn với men răng
Trắng răng với dấm táo
Dấm táo là bí quyết làm đẹp được nhiều người tin dùng, có tác dụng làm trắng da, giúp da luôn mịn màng. Ngoài ra, dấm táo còn giúp răng trắng sáng hơn.

Cách làm trắng răng bằng dấm. Răng trắng với dấm táo
Dùng dấm táo để chải răng rồi súc miệng sạch lại với nước sẽ loại bỏ các mảng ố vàng và thức ăn còn đọng trong kẽ răng.
Ngoài ra, có thể ngậm dấm táo trong 3 - 5 phút để súc miệng giúp ngăn ngừa sâu răng và mang lại hơi thở thơm mát. Sau đó, đánh răng với kem đánh răng bình thường.
Phương pháp dấm táo cần kiên trì trong một thời gian để các vệt ố vàng và mảng bám trên răng được loại bỏ hoàn toàn, mang lại hàm răng hoàn toàn sáng bóng.
Làm trắng răng với dấm ăn
Dùng dấm ăn hoặc dấm táo pha thêm chút muối, ngậm trong khoang miệng chừng 2 phút rồi đánh răng như bình thường.

Cách làm trắng răng bằng dấm. Súc miệng với dấm ăn
Phương pháp này không những làm trắng răng mà còn ngăn ngừa sâu răng và bảo vệ răng hiệu quả.
Làm trắng răng với dấm gạo
Mỗi sáng trước khi đánh răng pha một chút dấm gạo với vài hạt muối biển sau đó súc miệng trong khoảng 2 phút rồi đánh răng như bình thường.
Dùng hỗn hợp dấm gạo và muối giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây sâu răng và cũng từ đó các mảng bám trong răng cũng được đưa ra ngoài, bảo vệ hàm răng.

Cách làm trắng răng bằng dấm. Đánh răng với dấm gạo
Một tuần nên áp dụng 2 - 3 lần. Kiên trì sử dụng trong một thời gian hàm răng các vệt ố vàng sẽ bị loại bỏ và có hàm răng trắng sáng mỗi ngày.
Ngoài ra có thể thay muối bằng banking soda để làm công thức hữu hiệu giúp trắng răng.
Sử dụng một ít banking soda trộn với dấm gạo vừa đủ tạo thành hỗ hợp sệt sau đó dùng bàn chải chà xát nhẹ nhàng lên răng. Mỗi tuần chỉ nên sử dụng 2 - 3 lần nếu dùng nhiều có thể sẽ gây bào mòn men răng.
Có rất nhiều công thức làm trắng răng bằng dấm hiệu quả và an toàn. Vì vậy, cần kiên trì thực hiện trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có thể áp dụng cho răng bị vàng ố nhẹ, trường hợp răng bị ố nặng hơn cần đến các cơ sở chuyên khoa để làm trắng.

Cách làm trắng răng bằng dấm. Cần thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày để răng luôn trắng sáng
Để tránh tình trạng răng bị ố vàng và các mảng bám trên răng cần vệ sinh răng miệng thường xuyên ngày 2 lần sáng và tối. Tránh uống nước ngọt và cà phê, bia, rượu... Tránh xa những loại thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh vì chúng có thể gây buốt răng.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm