Chăm da như "nghi lễ dự tiệc 4 món", đơn giản mà vẫn thanh lịch

Làm sạch da được ví như món “khai vị” quan trọng để bắt đầu bữa tiệc

Trước một bữa tiệc, khai vị là món đầu tiên được đưa lên phục vụ, có mục đích kích thích vị giác, thanh lọc dạ dày mà không làm quá no. Làm sạch da cũng giống như món khai vị thanh lọc trước một bữa tiệc. 

Theo Patricia Farris - bác sĩ da liễu ở Metairie, Louisiana (Mỹ), làm sạch da sẽ loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, tế bào da chết, lớp trang điểm và các chất ô nhiễm từ môi trường. Vị bác sĩ này giải thích, sự tích tụ những thành phần trên là tác nhân làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá. Hơn nữa các chất ô nhiễm từ môi trường có thể thúc đẩy sản xuất các gốc tự do và dẫn tới tình trạng lão hóa da.

Chúng ta có thể học hỏi bí quyết làm sạch da tinh tế từ người Pháp vừa hiệu quả, vừa tối giản thao tác. Theo đó, vào buổi sáng, hãy bắt đầu bằng bước tẩy trang nhẹ nhàng để loại bỏ dầu thừa tích tụ sau giấc ngủ. Buổi tối, nên áp dụng phương pháp “double cleansing” là làm sạch hai bước với nước tẩy trang trước, sau đó đến sữa rửa mặt. Đối với da khô, ưu tiên sản phẩm dạng kem giàu độ ẩm, còn da dầu sẽ phù hợp hơn với sữa rửa mặt dạng gel hoặc tạo bọt. Với làn da nhạy cảm, hãy lựa chọn những sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu để tránh kích ứng.

Làm sạch da cũng giống như món khai vị thanh lọc trước một bữa tiệc (Ảnh minh hoạ)

Toner, Essence – “món phụ” tinh tế giúp làn da sẵn sàng đón dưỡng chất

Giống như món ăn kèm giúp kích thích khẩu vị và làm nổi bật hương vị món chính, toner và essence đóng vai trò trung gian quan trọng giữa bước làm sạch và dưỡng ẩm trong chu trình chăm sóc da hiện đại. Toner là sản phẩm gốc nước được dùng ngay sau khi rửa mặt, giúp cân bằng độ pH, làm sạch sâu và cấp ẩm nhẹ cho da. Essence, với kết cấu đặc hơn (dạng nước cô đặc hoặc gel), hoạt động như một lớp đệm dưỡng, hỗ trợ da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm tiếp theo.

Chuyên gia chăm sóc da Hàn Quốc Alicia Yoon – nhà sáng lập thương hiệu Peach & Lily cho biết, toner không chỉ làm dịu da, mà còn rất hữu ích với làn da khô hoặc nhạy cảm nhờ khả năng cấp ẩm và làm giảm kích ứng. Trong khi đó, essence cung cấp một lớp dưỡng bổ sung, đóng vai trò như chất xúc tác, giúp các tinh chất và kem dưỡng phát huy hiệu quả tối đa trên bề mặt da đã được “mở khóa”.

Serum – “món chính” tinh túy trong bữa tiệc dưỡng da

Nếu chu trình chăm sóc da là một bữa tiệc, thì serum chính là “món chính” giàu dưỡng chất, đóng vai trò chủ lực trong việc nuôi dưỡng và cải thiện làn da. Theo bác sĩ da liễu Corey L. Hartman tại Alabama (Mỹ), vitamin C là một trong những thành phần nổi bật với khả năng làm sáng da, chống oxy hóa và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.

Ban ngày, bạn có thể lựa chọn serum vitamin C kết hợp với hyaluronic acid (HA) để tăng độ đàn hồi, cấp ẩm và giữ da căng mịn. Đến buổi tối, khi làn da bước vào giai đoạn phục hồi hãy chuyển sang sử dụng serum chứa retinol hoặc các thành phần hỗ trợ tái tạo như AHA/BHA. Những hoạt chất này giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen, mang lại làn da săn chắc và tươi mới hơn sau mỗi giấc ngủ.

 Vitamin C kích thích sản sinh collagen, từ đó hạn chế các dấu hiệu lão hóa sớm (Ảnh minh hoạ)

Dưỡng ẩm và kem chống nắng - Hoàn thiện một thực đơn hoàn hảo

Theo bác sĩ da liễu Patricia Farris, dưỡng ẩm không chỉ giúp làn da mềm mại, mà còn giảm rõ rệt sự xuất hiện của nếp nhăn. 

Các bác sĩ khuyến cáo, người có da dầu nên chọn loại kem dưỡng ẩm nhẹ, “oil-free” (không chứa dầu). Ngược lại, hãy sử dụng sản phẩm dạng kem có ghi “hydrating” hoặc “for dry skin” nếu bạn có làn da khô. Ngoài ra, những người có làn da dễ bị mụn trứng cá cần tìm loại kem dưỡng ẩm không gây mụn, không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Lưu ý rằng, mọi người nên sử dụng kem dưỡng ẩm hai lần một ngày, thậm chí nhiều hơn khi thời tiết hanh khô, hoặc bất cứ khi nào làn da trong tình trạng khô căng.

Chống nắng là bước cần thiết trong mọi chu trình chăm sóc, bất kể loại da hay tông màu da nào. Tia cực tím từ mặt trời có thể làm thúc đẩy sự phát triển các gốc tự do, làm tổn thương collagen và tạo ra nếp nhăn. Việc tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời cũng làm tăng sản xuất melanin, dẫn đến các vết nám trên da. Do đó, bôi kem chống nắng đều đặn, đúng và đủ lượng giúp chúng ổn định các phân tử, ngăn chặn tia UV trước khi ánh nắng gây hại cho da. 

Thanh Trúc (tổng hợp)