Công dụng của trà xanh đối với sức khỏe
Chống oxy hóa
Bên cạnh khả năng đốt mỡ, trà xanh cũng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa. Theo các chuyên gia tại chuyên trang sức khỏe Health, cứ uống một tách trà xanh, cơ thể sẽ tăng lượng chất chống oxy hóa trong máu, cụ thể là Catechin – mộtdưỡng chất quan trọng trong nhóm chất Epigallocatechin gallate hay EGCG giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng khả năng hấp thu của tế bào).
Vì thế, mỗi ngày nên uống 1 tách trà xanh để giúp duy trì cũng như tăng cường sức khỏe cho người dùng.
Ngăn ngừa sâu răng
Việc trà xanh giúp ngăn ngừa sâu răng khá quen thuộc bởi đây là thành phần được ưu tiên lựa chọn trong các sản phẩm như kem đánh răng, nước súc miệng... Do đó, khi uống trà xanh thường xuyên cũng sẽ bảo vệ và ngăn ngừa sâu răng.
Đặc biệt, các dưỡng chất có trong trà xanh sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của các loại vi khuẩn và tiêu diệt virus gây các bệnh về răng miệng.
Làm đẹp da
Với hàm lượng EGCG cao, trà xanh cũng giúp người sử dụng có được làn da mềm mịn, sáng hồng. Bên cạnh việc uống, trà xanh cũng được sử dụng để bôi ngoài da.
Nếu da bị mụn có thể thử dùng trà xanh bôi bên ngoài sẽ thấy tác dụng mà nó mang lại. Với khả năng chống oxy hóa cao và khá lành tính giúp giảm bớt mụn trên da mà không gây tác dụng phụ nào.
Trà xanh là một trong những đồ uống quen thuộc và rất được ưa chuộng với nhiều gia đình Việt Nam. Trà xanh được nhiều chuyên gia sức khoẻ khuyến nghị sử dụng đúng cách bởi sẽ mang lại nhiều dưỡng chất, có tác dụng tốt tới sức khỏe. Trong số đó có nhiều công dụng bất ngờ mà ít người biết đến.
Đốt mỡ
Trà xanh được làm từ lá trà xanh - loại thực vật có chứa nhiều hợp chất có lợi, trong đó có caffeine. Đây là dưỡng chất đã được chứng minh có tác dụng hỗ trợ đốt mỡ rất tốt, nhất là đối với người đang tập luyện thể dục thể thao.
Cụ thể, với mỗi một tách trà xanh sẽ chứa từ 24 - 40mg cafefeine, vừa đủ để giúp tác động vào các mô, cơ, tế bào giúp đẩy mạnh quá trình hoạt động nhằm tiêu hao năng lượng và mỡ thừa hiệu quả.
(THEO HEALTH)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm