Đa vitamin không cải thiện sức khỏe tim mạch
Trước đó, một phân tích quy mô lớn cho thấy việc bổ sung đa vitamin/khoáng chất không mang lại lợi ích nào cho sức khỏe tim mạch.
Trong nghiên cứu mới, các nhà khoa học Mỹ đã phân tích 18 nghiên cứu trước đó tập trung vào tác động sức khỏe của việc bổ sung đa vitamin/khoáng chất, được theo dõi trên hơn 2 triệu người trong thời gian trung bình 12 năm. Kết quả cuối cùng cho thấy không có bằng chứng khẳng định việc bổ sung đa vitamin/khoáng chất trong chế độ ăn uống giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bệnh tim mạch vành, đau tim hoặc đột quỵ.

Ảnh: Twitter
“Mặc dù bổ sung đa vitamin và khoáng chất hiếm khi gây hại trực tiếp, nhưng chúng tôi kêu gọi mọi người hãy bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách hiểu rõ nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ của cá nhân, cũng như làm việc với chuyên gia y tế để thiết lập kế hoạch sử dụng các biện pháp được chứng minh là giúp giảm nguy cơ mắc bệnh”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joonseok Kim nhấn mạnh. Theo đề xuất của Tiến sĩ Kim, các biện pháp đó bao gồm ăn uống có lợi cho tim mạch, tập thể dục, cai thuốc lá, kiểm soát huyết áp và nồng độ mỡ trong máu và điều trị y tế khi cần thiết.
Cũng theo nhóm nghiên cứu, các vitamin và khoáng chất tốt nhất đến từ nguồn cung cấp tự nhiên là trái cây và rau củ, nguồn lâu nay đã được chứng minh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
Theo Newatlas

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm -
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm -
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am -
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am