Dầu cá và vitamin K có lợi cho bệnh nhân viêm khớp
Để kiểm tra mối liên quan giữa chế độ ăn và giảm các triệu chứng đau khớp, Giáo sư Margaret Rayman và các cộng sự tại Đại học Surrey đã phân tích 68 nghiên cứu trước đây. Theo đó, họ phát hiện bổ sung lượng nhỏ dầu cá (khoảng 1,5 viên) có thể xoa dịu cảm giác đau đớn cho những bệnh nhân viêm khớp, đồng thời giúp họ cải thiện sức khỏe tim mạch. Nhóm nghiên cứu lý giải rằng các axit béo thiết yếu trong dầu cá làm giảm sưng viêm ở các khớp, qua đó làm bớt đau.
Trong khi đó, cải bó xôi, cải xoăn và cần tây được cho có lợi cho bệnh nhân viêm khớp nhờ dồi dào vitamin K. Theo các chuyên gia, xương và sụn của chúng ta chứa các prôtêin phụ thuộc vitamin K, nên thiếu hụt dưỡng chất này trong cơ thể sẽ ảnh hưởng sức khỏe xương khớp, làm tăng nguy cơ viêm khớp hoặc tăng triệu chứng bệnh.
Theo NDTV
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Reborn Lift – Phương pháp trẻ hóa đa điểm giúp căn chỉnh gương mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng
Phương pháp Reborn Lift được nhiều chị em lựa chọn vì mang đến giải pháp trẻ hóa toàn diện, giúp điều chỉnh các đường nét khuôn mặt theo chuẩn tỷ lệ vàng, tạo nên vẻ đẹp hài hòa và tự nhiên. Sử dụng công nghệ nâng cơ đa điểm tiên tiến, Reborn Lift không chỉ giúp làn da trở nên săn chắc mà còn hỗ trợ định hình cấu trúc khuôn mặt, duy trì sự cân đối và nét tươi trẻ lâu dài.November 23 at 6:06 pm -
Hội nghị Quốc tế “Cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu – cổ”
Tại Việt Nam, mỗi năm có hơn 20% dân số phải sống chung với viêm mũi xoang mạn tính, trong khi ung thư đầu cổ chiếm tới 10% tổng số ca ung thư - những con số vô cùng đáng báo động. Trước sự gia tăng nhanh chóng của các ca bệnh, việc nâng cao chất lượng chẩn đoán và điều trị bệnh lý mũi xoang và đầu - cổ đã trở nên vô cùng cấp thiết.November 22 at 3:53 pm -
Đau hơn sau khi tiêm tế bào gốc trong điều trị thoái hóa khớp: Điều bình thường và cách xử lý
Liệu pháp tế bào gốc mang lại hy vọng cho người bệnh trên hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện và giảm bớt đau đớn từ chấn thương hoặc các bệnh lý mãn tính.November 20 at 5:33 pm -
Mở khóa thanh xuân, trẻ khỏe toàn diện với liệu pháp tế bào gốc
Lão hóa là một quá trình phức tạp, không chỉ ảnh hưởng đến làn da, mái tóc mà còn tác động đến cấu trúc và chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể. Ngày nay với sự phát triển vượt bậc của y học tái tạo, liệu pháp tế bào gốc được ứng dụng toàn diện giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong, đồng thời duy trì nét tươi trẻ, rạng rỡ bên ngoài, làm chậm quá trình lão hóa.November 20 at 5:33 pm