Khi xuất hiện đủ 5 triệu chứng này rất có thể xuất huyết não, hãy đi bệnh viện ngay

Một khi có 5 biểu hiện bất thường, rất có thể "xuất huyết não" sẽ ập đến, hãy kiểm tra kịp thời

1. Đau đầu dữ dội đột ngột

Đột nhiên cơn đau đầu dữ dội và biến mất chỉ sau vài phút, nhưng nếu nó xảy ra lâu hơn, hãy coi chừng xuất huyết não.

Nói chung, nguy cơ xuất hiện trong vòng 2 tháng sau khi bắt đầu các triệu chứng đau đầu là đặc biệt cao.

2. Thường chảy máu cam

Chảy máu cam bình thường không có gì ghê gớm nhưng nếu kèm theo huyết áp cao và chảy máu cam thường xuyên thì hãy cẩn thận.

Bệnh nhân tăng huyết áp, chảy máu mũi thường xuyên, có khả năng xuất huyết não trong vòng sáu tháng.

3. Gốc lưỡi cứng

Trước khi bùng phát xuất huyết não, lưỡi sẽ trở nên cứng, không thể nuốt, thậm chí không thể nói được.

Triệu chứng này thường kéo dài trong vài phút hoặc mười phút, sau đó biến mất trong thời gian ngắn, sau đó có thể trực tiếp gây xuất huyết não.

4. Không thể huýt sáo

Về mặt lâm sàng, trước khi bùng phát xuất huyết não sẽ có biểu hiện không thể huýt sáo, không thể phát âm bình thường, miệng vẹo và mắt xếch, lúc này phải đi kiểm tra kịp thời.

5. Liệt nửa người và tê

Khi bị xuất huyết não, nhiều người sẽ bị liệt một bên cánh tay, một bên đùi, nửa người trên, thân dưới và các bộ phận khác của cơ thể, ngứa ran, lúc này cần đi khám ngay và đừng bỏ qua.

Những điều tránh làm để không bị xuất huyết não

Không cố gắng đi đại tiện

Khi đi cầu phải hết sức chú ý, không được rặn quá mạnh. Một khi nhịn thở và đại tiện mạnh sẽ khiến áp lực động mạch não tăng lên, dễ gây xuất huyết não, thậm chí đột tử.

Khi đại tiện, nhất là người cao tuổi, tốt nhất nên ở tư thế ngồi, từ từ đứng dậy, tránh đứng dậy đột ngột.

Ngồi xuống sớm

Vào mùa hè, thời tiết tương đối nóng bức, nhiều người lười vận động, thậm chí ngồi trong phòng điều hòa cả ngày.

Tuy nhiên, việc ngồi yên trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, từ đó làm tăng khả năng đột quỵ .

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ít vận động trong thời gian dài không có lợi cho việc tạo ra cholesterol "tốt", làm sạch các mảng bám trong động mạch, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, sau đó tăng nguy cơ gây đột quỵ.

Ba đừng thức khuya

Thức khuya quá nhiều và sinh hoạt không đều đặn có thể dẫn đến xuất huyết não.

Thức khuya trong thời gian dài, thiếu ngủ, cơ thể sẽ tiết ra quá nhiều hormone gây căng thẳng như adrenaline,… làm tăng mức độ huyết áp và nhịp tim, sẽ làm tăng áp lực lên hệ tim mạch và dễ gây xuất huyết não. Dù là lý do gì thì chúng ta cũng phải chú ý giảm thiểu tình trạng thức khuya, nghỉ ngơi sớm, đi ngủ trước 11 giờ đêm.

Bốn không hút thuốc

Nhiều nghiên cứu cho thấy sự xuất hiện của xuất huyết não có liên quan đến việc hút thuốc lá nhiều trong thời gian dài.

Sau khi hút thuốc, các mạch máu của con người rất dễ bị ảnh hưởng, ngoài ra các chất độc hại trong thuốc lá làm tổn hại đến máu huyết và ảnh hưởng đến thần kinh não dẫn đến xuất huyết não.

Vì vậy, những người hút thuốc lá lâu năm cần bỏ thuốc lá kịp thời để bệnh xuất huyết não không gây hại cho sức khỏe.

Phạm Huyền (tổng hợp)