Lợi ích sức khỏe của dưa hấu vàng
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Dưa hấu vàng có liên quan đến việc cải thiện sức khỏe tim mạch. Điều này là do dưa hấu vàng có khả năng làm giảm cholesterol xấu và triglyceride. Đồng thời, dưa hấu vàng còn làm tăng cholesterol tốt và giảm viêm ở những bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thêm vào đó, dưa hấu vàng còn cung cấp vitamin A và C giúp giảm viêm và cũng tăng cường hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, dưa hấu vàng còn chứa chất phytochemical và các khoáng chất như kali giúp giảm huyết áp, có lợi cho sức khỏe tim mạch.
Quản lý các bệnh mãn tính
Ăn dưa hấu vàng giúp điều trị và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, béo phì. Sở dĩ như vậy là do dưa hấu vàng có chất phytochemical như lycopene, citrulline và các hợp chất polyphenolic khác. Ngoài ra, ăn dưa hấu cũng giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện hiệu suất tập thể dục có lợi cho việc giảm cân.
Cải thiện sức khỏe đường ruột
Dưa hấu vàng có hoạt tính lợi khuẩn, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn. Đồng thời, dưa hấu vàng còn cung cấp nước và chất xơ, cả hai đều cần thiết cho sức khỏe đường ruột. Bên cạnh đó, dưa hấu vàng rất hữu ích trong việc giúp ngăn ngừa các bệnh về đường tiêu hóa như viêm loét và táo bón.
Giảm cân
Dưa hấu vàng không chỉ giàu chất xơ, mà còn giàu nước, lành mạnh với chế độ ăn kiêng giảm cân. Bên cạnh đó, dưa hấu vàng còn cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, hỗ trợ thải bỏ thức ăn thừa và độc tố ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hóa có trong dưa hấu vàng còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường, từ đó ngăn ngừa bệnh béo phì.
Theo Stylecraze
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Doanh nhân Thủy Tiên được gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ đẹp sau khi căng da chỉ vàng 24K
Sau 3 tháng thực hiện trẻ hóa Căng da chỉ vàng 24K, doanh nhân Thủy Tiên (vợ cũ của ca sĩ Đan Trường) được người hâm mộ chú ý với nhan sắc trẻ đẹp vượt thời gian. Doanh nhân Thủy Tiên cũng không ngần ngại bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với phương pháp Căng da chỉ vàng 24K của Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu.May 16 at 3:43 pm -
Hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm trang thiết bị y tế quốc tế - K Med Expo
Thành công năm 2023 sẽ là tiền đề cho sự bùng nổ của hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm K-Med Expo Việt Nam 2024.May 15 at 7:37 pm -
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm -
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm