Mách chị em cách diệt trừ mắt "gấu trúc" đơn giản tại nhà
Khi nhìn thấy một người có quầng thâm mắt, nhiều người cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thiếu ngủ. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế đã phát hiện ra có rất nhiều yếu tố góp phần gây ra những quầng thâm đó, ngoài sự mệt mỏi.
Lý do gây ra quầng thâm ở mỗi người là khác nhau, nhưng nguyên nhân chính là do các mạch máu bị thiếu oxy lưu thông tự do gây tăng sắc tố. Tăng sắc tố da được tạo ra bởi một axit amin gọi là melanin. Melanin được biết đến là một sắc tố màu nâu hoặc đen tự nhiên trong cơ thể, có nhiệm vụ mang lại màu sắc cho da, tóc, mắt và một số bộ phận khác trên cơ thể.
Bên cạnh đó, bọng mắt xuất hiện có thể do hành động dụi mắt một cách vô thức, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc ngủ không đủ giấc; trong khi các yếu tố khác bao gồm di truyền và lão hóa. Ngoài ra, quầng thâm mắt cũng có thể do các bệnh lý như dị ứng, chàm, viêm da và thiếu máu gây ra.
Dưới đây là 6 cách cách bạn có thể ngăn chặn quá nhiều sắc tố melanin dưới mắt, giúp tiêu diệt mắt “gấu trúc”:
1. Tập tư thế ngủ đúng cách
Ngủ ở tư thế thẳng có thể ngăn ngừa bọng mắt. Trong khi bạn đang ngủ, chất lỏng có thể đọng lại dưới mắt bạn, đặc biệt là khi bạn nằm gối có chiều cao bằng với giường ngủ. Chỉ cần nâng gối lên một chút, bạn có thể ngăn ngừa sự tích tụ chất lỏng ở dưới mắt – nguyên nhân khiến
2. Bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời không chỉ khiến da lão hóa nhanh hơn mà còn có các tia UV gây hại cho da. Quá trình lão hóa da do ánh mặt trời sẽ dẫn đến sự hình thành các vết sưng tấy và quầng thâm mắt. Vì vậy, trước khi đi ra ngoài bạn nên thoa một ít kem chống nắng, đeo kính râm và đội mũ.
3. Đắp mặt nạ bằng dưa chuột, túi trà
Các nguyên liệu phổ biến mà bạn có thể tìm thấy trong nhà như dưa chuột và túi trà đã qua sử dụng có thể có lợi trong việc chữa trị thâm quầng mắt. Dưa chuột có đặc tính làm mát và chống viêm tuyệt vời có thể giúp giảm sưng mắt dưới, trong khi caffeine và tannin trong túi trà cũng giúp giảm viêm và làm căng da. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên đắp dưa chuột hoặc túi trà trong 5 phút như một miếng gạc lạnh lên quầng thâm, rồi rửa sạch mặt sau đó.
4. Chườm đá lạnh
Tương tự như cách dùng dưa chuột và túi trà lạnh, bạn có thể làm giảm tình trạng thâm mắt bằng một viên đá hoặc một miếng gạc lạnh (hoặc túi chườm). Chườm đá sẽ làm tăng tốc độ chữa lành da và mang lại cho làn da của bạn sự tươi mới và sáng khỏe.
5. Ngủ đủ giấc
Khi cơ thể thiếu ngủ, làn da sẽ có xu hướng trông nhợt nhạt hơn. Điều này khiến tình trạng thâm mắt trở nên trầm trọng. Do vùng da dưới mắt khá mỏng nên rất dễ bị thâm do mệt mỏi hoặc do các mạch máu giãn ra liên tục. Mỗi người nên ngủ ít nhất 7 đến 9 tiếng mỗi ngày để giữ cho khuôn mặt tươi tắn và trẻ trung.
6. Bôi kem dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm cho khuôn mặt bằng các loại dầu và chất dưỡng ẩm có lợi sẽ xoá mờ các nếp nhăn trên khuôn mặt. Bạn nên chọn các sản phẩm dành cho mặt có nhiều chất chống oxy hóa, giúp tác động tích cực đến những quầng thâm.
Ngoài ra, việc mát-xa khi đắp mặt nạ sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn, tránh được sự tích tụ hoặc co thắt trong mạch máu. Bạn có thể lựa chọn kem Vitamin E hoặc C, dầu hạnh nhân, dầu dừa để dưỡng ẩm hàng ngày.
Theo Viettimes
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm -
Thay đổi sự nghiệp kinh doanh khi biết đến Karmel
Chị Nguyễn Thị Minh Hằng, CEO Isha Beauty Spa - Giám đốc Đào tạo Karmel tại số 18 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh chia sẻ về quá trình thay đổi sự nghiệp kinh doanh và bản thân khi biết đến Karmel.April 24 at 10:16 am