Mẹo bấm huyệt ngắt cơn ho cho cả người lớn và trẻ nhỏ

Hơn thế bấm huyệt ngắt cơn ho là phương pháp chữa bệnh an toàn, không gây tác dụng phụ và có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Người bệnh có thể lưu lại và áp dụng một trong những mẹo bấm huyệt ngắt cơn ho cho cả người lớn và trẻ nhỏ dưới đây:

Phương pháp xoa lòng bàn tay trái chữa ho có đờm

Trong trường hợp bị ho có đờm, ho kèm theo viêm họng và đau họng, người bệnh có thể áp dụng phương pháp xoa lòng bàn tay trái chữa ho có đờm. Phương pháp này có tác dụng giảm sưng, long đờm, giảm viêm, điều trị ho. Đồng thời giúp người bệnh loại bỏ cảm giác ngứa ngáy khó chịu tại vùng cổ họng.

Cách thực hiện:

- Dùng ngón tay cái hoặc sử dụng cây lăn bấm huyệt xoa bóp vào lòng bàn tay trái ngay tại phía dưới ngón áp út

- Thực hiện xoa bóp trong 3 phút hoặc cho đến khi lòng bàn tay có cảm giác ấm lên thì dừng lại.

Người bệnh cần áp dụng phương pháp xoa lòng bàn tay trái chữa ho có đờm 3 – 4 lần/ngày. Sử dụng cho đến khi bệnh tình có dấu hiệu thuyên giảm.

Phương pháp xoa bóp cổ tay chữa ho khan

Xoa bóp cổ tay chữa ho khan là phương pháp chữa bệnh có khả năng tác động trực tiếp vào huyệt đạo ở cổ tay trái. Nhờ đó giúp người bệnh dịu nhanh tình trạng đau rát, khô và ngứa ngáy cổ họng. Đồng thời cắt giảm tốt các cơn ho khan.

Cách thực hiện:

- Dùng ngón tay cái của bàn tay phải xoa liên tục vào mặt trong của bàn tay trái trong 3 phút

- Thêm một ít dầu gió vào mặt trong của bàn tay trái và tiếp tục xoa thêm 3 phút hoặc xoa cho đến khi cổ tay ấm lên.

Người bệnh cần áp dụng phương pháp xoa bóp cổ tay chữa ho khan từ 2 – 3 lần/ngày cơn ho sẽ mau chóng thuyên giảm.

Phương pháp bấm huyệt dũng tuyền điều trị ho

Huyệt dũng tuyền được xác định nằm tại gan bàn chân. Đây là một huyệt vô cùng quan trọng. Bởi huyệt này có mối liên hệ mật thiết với phổi. Chính vì thế việc dùng tay dây ấn và xoa bóp huyệt dũng tuyền sẽ giúp người bệnh dự phòng và điều trị ho khan, ho có đờm, ho kèm theo bệnh viêm họng vô cùng hiệu quả.

Cách xác định huyệt dũng tuyền:

- Người bệnh co bàn chân và các ngón chân lại

- Huyệt dũng tuyền được xác định nằm ngay chỗ lõm xuất hiện tại 1/3 trước gan bàn chân

- Hoặc người bệnh lấy khoảng cách từ ngón chân trỏ (ngón chân thứ hai) tới gót chân, sau đó chia thành 5 phần bằng nhau. Huyệt dũng tuyền được xác định nằm ngay vị trí bị lõm. Vị trí này nằm cách ngón chân trỏ 2/5 khoảng cách ban đầu. Có nghĩa huyệt dũng tuyền cách gót 3/5 khoảng cách từ ngón trỏ đến gót chân.

Thực hiện cách 1:

- Dùng muối hòa tan vào lượng nước ấm vừa đủ, thêm vào vài lát gừng

- Người bệnh ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 – 20 phút

- Trong thời gian đó, người bệnh dùng ngón tay day và xoa bóp huyệt dũng tuyền cho đến khi có cảm giác nóng lên

- Dùng khăn bông mềm lau khô chân và thực hiện day ấn huyệt dũng tuyền thêm một lần nữa

- Ủ ấm bàn chân trong chăn hoặc đi tất.

Thực hiện cách 2:

- Sau khi tắm xong, đặt bàn chân trái lên đầu gối của chân phải

- Dùng tay xoa và day ấn mạnh vào lòng bàn chân trái ngay tại huyệt dũng tuyền

- Liên tục dùng tay day ấn mạnh và nhanh dần tại lòng bàn chân cho đến khi có cảm giác nóng lên

- Đổi chân và thực hiện tương tự

- Sau khi day ấn, có thể dùng một ít dầu nóng (dầu chàm, dầu khuynh điệp, dầu cù là…) thoa vào lòng bàn chân và đi tất để giữ ấm.

Người bệnh cần áp dụng phương pháp bấm huyệt dũng tuyền điều trị ho từ 1 – 2 lần mỗi ngày (buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ). Áp dụng liên tục từ 3 – 4 ngày sẽ nhận thấy tình trạng ho khan, ho có đờm, ho do viêm họng cải thiện một cách đáng kể.

Lưu ý: Không sử dụng dầu nóng cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Phương pháp bấm huyệt liêm tuyền điều trị ho kèm viêm họng

Để khắc phục tình trạng ho khan, ho có đờm kèm theo bệnh viêm họng, người bệnh có thể dùng tay xoa liên tục vào huyệt liêm tuyền.

Cách xác định huyệt liêm tuyền:

Huyệt liêm tuyền được xác định nằm chính giữa bờ trên sụn giáp trạng, nằm trên lằn chỉ ngang được thể hiện trên cuống hầu 0,2 thốn. Để có thể xác định huyệt liêm tuyền một cách dễ dàng, người bệnh cần ngước đầu lên để tìm huyệt.

Cách thực hiện:

- Dùng ngón tay cái day và ấn huyệt liêm tuyền trong 3 phút

- Sau 3 phút, người bệnh tiếp tục dùng ngón tay cái và ngón trỏ vuốt đều từ trên xuống dưới hai bên cạnh họng thêm 3 phút

- Dùng tiếp ngón tay cái và ngón trỏ tay phải nhẹ nhàng đặt lên hai bên xương sụn họng. Người bệnh cần chậm rãi lắc sang trái và lắc sang phải khoảng 30 lần.

Để tình trạng ho khan, ho có đờm kèm theo bệnh viêm họng mau chóng thuyên giảm, người bệnh cần thực hiện phương pháp bấm huyệt liêm tuyền điều trị ho kèm viêm họng 2 – 3 lần/ngày. Sử dụng liên tục trong 3 – 5 ngày.

Phương pháp bấm huyệt phong trì điều trị ho kèm theo viêm họng

Tương tự như huyệt liêm tuyền và huyệt dũng tuyền, huyệt phong trì có liên quan đến phổi. Chính vì thế khi tác động một lực vào vị trí này, người bệnh sẽ cảm thấy vùng cổ họng thông thoáng và có cảm giác dễ chịu hơn. Tình trạng ho khan, ho có đờm, ho do viêm họng được cải thiện. Cảm giác ngứa ngáy cổ họng cũng không còn.

Cách xác định huyệt phong trì:

- Xòe bàn tay trái và bàn tay phải, hõm giữa lòng bàn tay đặt vào đỉnh của hai bên tai

- Khi đó các ngón tay ôm chặt lấy phần đầu. Đồng thời đặt ngón cái của hai tay hướng về phía sau gáy

- Miết ngón tay cái theo chiều từ trên xuống dưới cho đến khi vượt qua một ụ xương. Đồng thời có cảm giác rơi xuống một chỗ hõm được xác định ở hai bên khối cơ nổi sau gáy.

Cách thực hiện:

- Dùng hai ngón tay cái liên tục day và ấn vào huyệt phong trì trong khoảng 2 phút hoặc cho đến khi nóng lên

- Người bệnh áp dụng phương pháp bấm huyệt phong trì điều trị ho kèm theo viêm họng từ 2 – 3 lần/ngày. Sử dụng liên tục trong 5 ngày sẽ cắt giảm được cơn ho.

Phương pháp bấm huyệt xích trạch điều trị ho

Bấm huyệt xích trạch điều trị ho là một phương pháp chữa bệnh vừa an toàn, hiệu quả vừa đơn giản, có thể thực hiện tại nhà mà không tốn nhiều công sức.

Cách xác định huyệt xích trạch:

Huyệt xích trạch được xác định nằm trên đường gân ở phần khuỷu tay trái. Trong thời gian xác định huyệt, người bệnh cần duỗi thẳng khuỷu tay. Huyệt xích trạch sẽ nằm ở giữa khớp xương khuỷu tay. Người bệnh chỉ cần xác định và xoa bóp vào huyệt đạo này tình trạng ho khan, ho có đờm sẽ thuyên giảm.

Cách thực hiện:

- Duỗi thẳng tay trái về phía trước

- Bốn ngón tay của tay phải vòng quanh khuỷu tay trái

- Ngón cái đặt ngay tại huyệt xích trạch

- Day và bấm liên tục lên huyệt trong vòng 1 phút hoặc cho đến khi có cảm giác nóng lên.

Để khắc phục tình trạng ho, người bệnh cần thực hiện phương pháp bấm huyệt xích trạch điều trị ho từ 2 – 3 lần/ngày trong 3 – 5 ngày.

Mẹo bấm huyệt ngắt cơn ho cho cả người lớn và trẻ nhỏ trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không phải tư vấn chuyên môn. Trước khi áp dụng phương pháp bấm huyệt điều trị ho, người bệnh cần liên hệ và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về khả năng chữa bệnh và mức độ an toàn của phương pháp. Bên cạnh đó người bệnh có thể áp dụng một số phương pháp điều trị chuyên sâu theo sự hướng dẫn của bác sĩ nếu cần thiết. Điều này sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian chữa bệnh. Đồng thời nâng cao hiệu quả điều trị.

Theo Thuốc Dân tộc