Một người có thể hiến bao nhiêu lít máu?
Chúng ta có bao nhiêu lít máu trong người?
Máu nuôi cơ thể con người. Theo các nhà nghiên cứu, mỗi người trưởng thành có khoảng 5 lít máu, con số này có sự thay đổi tùy vào thể trạng.
Số lượng máu trong cơ thể con người thay đổi theo nơi sinh sống, theo kích thước cơ thể, độ tuổi. Cụ thể,
- Trẻ sơ sinh: Trẻ sinh đủ tháng có khoảng 75 mililít (mL) máu trên mỗi kg trọng lượng cơ thể. Nếu một đứa trẻ nặng khoảng 3.6kg, chúng sẽ có khoảng 270 ml máu trong cơ thể.
- Trẻ em: Một đứa trẻ nặng 36kg trung bình sẽ có khoảng 2.650 mL máu trong cơ thể.
- Người lớn: Người lớn trung bình nặng từ 65 đến 80kg nên có khoảng khoảng 4.5 đến 5.7 lít máu.
- Phụ nữ mang thai: Để hỗ trợ thai nhi phát triển, phụ nữ mang thai thường có lượng máu nhiều hơn từ 30 đến 50% so với phụ nữ không mang thai.
Một người có thể hiến bao nhiêu lít máu?

Hình minh họa.
Trong y tế, để phục vụ cho điều trị bệnh tật, các bệnh viện cần lượng lớn số lượng máu để cứu người. Do đó, hằng năm nước ta luôn phát động các chiến dịch hiến máu ở các địa điểm như bệnh viện, trường học, địa bàn dân cư.
Những người mắc bệnh lây nhiễm, HIV, phụ nữ mới sinh con, người thiếu máu.... được khuyến cáo không nên hiến máu. Người hiến máu cần đạt đủ điều kiện theo yêu cầu mới được hiến. Tuy nhiên, một người có thể hiến được bao nhiêu lít máu?
Theo Tổ chức Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, lượng máu tiêu chuẩn mà một người sẽ cho trong một lần hiến máu là 450ml. Đây là khoảng 10% lượng máu trong cơ thể và bạn vẫn sẽ an toàn nếu mất ngần đó máu.
Chúng ta có thể cảm thấy hơi choáng sau khi hiến máu. Vì vậy, các trung tâm hiến máu yêu cầu người hiến máu nghỉ ngơi trong 10 - 15 phút và uống nước trước khi rời đi.
Theo Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, huyết tương thường được bổ sung trong vòng 24 giờ, trong khi các tế bào hồng cầu trở lại mức bình thường trong vòng 4 đến 6 tuần sau khi hiến máu. Đây là lý do chúng ta phải chờ đợi cho các lần hiến máu tiếp theo. Thời gian chờ đợi giúp đảm bảo rằng cơ thể bạn có đủ thời gian để bổ sung huyết tương, tiểu cầu và hồng cầu trước khi bạn thực hiện một lần hiến tặng khác.
Mặc dù các bác sĩ không giới hạn số lần truyền máu trong suốt cuộc đời của một người, nhưng việc phải lấy nhiều máu trong một khoảng thời gian ngắn có thể dẫn đến nguy cơ tác dụng phụ cao hơn.
Hiến máu được chia làm các loại: hiến máu toàn phần, là loại hiến máu phổ biến nhất, hiến huyết tương, hiến tiểu cầu và hiến tế bào hồng cầu, còn được gọi là hiến tặng hồng cầu kép
Hiến máu toàn phần là cách hiến tặng linh hoạt và dễ dàng nhất. Máu toàn phần chứa các tế bào hồng cầu, bạch cầu và tiểu cầu, tất cả đều lơ lửng trong một chất lỏng gọi là huyết tương. Theo Tổ chức Chữ thập đỏ Hoa Kỳ , hầu hết mọi người có thể hiến máu toàn phần 56 ngày một lần.
Để hiến tặng các tế bào hồng cầu - thành phần máu quan trọng được sử dụng để truyền các sản phẩm máu trong các cuộc phẫu thuật - hầu hết mọi người phải đợi 112 ngày giữa các lần hiến. Loại hiến máu này không được thực hiện nhiều hơn ba lần một năm.
Nam giới dưới 18 tuổi chỉ có thể hiến hồng cầu hai lần một năm.
Tiểu cầu là tế bào giúp hình thành cục máu đông và kiểm soát chảy máu. Mọi người thường có thể hiến tiểu cầu 7 ngày một lần, tối đa 24 lần một năm.
Việc hiến tặng chỉ huyết tương thường có thể được thực hiện 28 ngày một lần, tối đa 13 lần một năm.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm