Những cách chữa viêm họng hạt đơn giản tại nhà

Chữa viêm họng hạt theo y học hiện đại

Viêm họng hạt là tình trạng phản ứng của niêm mạc họng bị viêm nhiễm trường diễn. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến viêm họng hạt là do viêm họng mạn tính gây ra nên việc điều trị không hề đơn giản.

Phương pháp đốt điện hạt viêm chỉ mang tính tạm thời loại bỏ một số hạt to gây kích thích ngứa họng chứ không điều trị triệt để bệnh. Vì thực chất niêm mạc họng những vùng xung quanh bị viêm nếu không được điều trị khỏi thì buổi sau khi đốt bệnh vẫn sẽ tái phát.

Bạn nên biết, để điều trị viêm họng hạt, đầu tiên cần điều trị loại bỏ các ổ vi khuẩn xung quanh. Điều này đòi hỏi bác sĩ và bệnh nhân cần xác định đúng nguyên nhân gây bệnh để có biện pháp trị bệnh phù hợp.

Ví dụ điều trị viêm mũi, viêm xoang, viêm khí phế quản, viêm amidan,… trước để loại bỏ ổ vi khuẩn.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên thực hiện một chế độ vệ sinh răng miệng sạch sẽ  như súc miệng ít nhất 3 lần/ngày. Không hút thuốc lá, kiêng rượu, tránh ăn kem, uống nước đá lạnh.

Nếu thời tiết chuyển lạnh, bạn cũng nên chú ý giữ ấm cơ thể, nhất là vùng cổ.

Những cách chữa viêm họng hạt không dùng thuốc

Chữa viêm họng hạt bằng nước muối

Trong khi nước muối có thể không giúp bạn ngay lập tức hết cơn ho hay sự khó chịu của viêm họng hạt, nó vẫn là một phương thuốc hiệu quả để tiêu diệt vi khuẩn nếu dùng kiên trì. Vì nước muối có khả năng làm loãng chất nhầy (đờm) và giảm đau. Bạn có thể pha 1 thìa muối với 1 cốc nước ấm và súc miệng.

Chữa viêm họng hạt bằng mật ong

“Mật ong là một trong những biện pháp tốt nhất cho đau họng do đặc tính kháng khuẩn tự nhiên của nó cho phép nó hoạt động như một người chữa lành vết thương, ngay lập tức giảm đau và giảm viêm. Mật ong cũng có thể giết chết vi khuẩn và giúp chống lại nhiễm virus”, Patti Mahautmr, MD - Bác sĩ tại Penn Urgent Care South Philadelphia giải thích.

Mật ong có thể hoạt động như một thuốc giảm ho hiệu quả nên rất tốt cho người viêm họng hạt. Trộn hai thìa mật ong với một ly nước ấm hoặc trà và khuấy đều. Uống nhiều lần mỗi ngày khi cần thiết. Tuy nhiên, Tiến sĩ Mahautmr cảnh báo rằng, mật ong không nên được dùng cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi.

Chữa viêm họng hạt bằng chanh

Tương tự như nước muối và mật ong, chanh rất tốt cho viêm họng vì chúng có thể giúp làm loãng dịch nhầy và giảm đau. Hơn nữa, chanh chứa hàm lượng cao vitamin C có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và chống lại nhiễm trùng tốt. Trộn một thìa cà phê nước cốt chanh vào một cốc nước ấm và uống để giảm tình trạng viêm họng hạt.

Chữa viêm họng hạt bằng nước sốt nóng

Nghe có vẻ kỳ lạ khi dùng nước sốt nóng để làm giảm cổ họng bốc lửa, nhưng gia vị này thực sự đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau họng. Nước sốt nóng được làm từ ớt có hàm lượng cao ớt cao, có thể dùng để chống viêm và giảm đau. Vì vậy, bạn có thể thả một vài giọt nước sốt nóng vào một ly nước ấm để súc miệng để chữa đau cổ họng.

Chữa viêm họng hạt bằng trà

Có rất nhiều loại trà thảo dược khác nhau mà bạn có thể thử để giảm đau họng nhanh chóng. Trà đinh hương và trà xanh đều chứa các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm để chống lại nhiễm trùng trong khi cung cấp cứu trợ. Mâm xôi, hoa cúc và trà bạc hà là những lựa chọn tuyệt vời để giảm đau và giảm viêm.

Trà hoa cúc cũng có thể phục vụ như một chất bôi trơn tự nhiên, vì vậy nếu giọng nói của bạn khàn và bạn gặp khó khăn khi nói, điều này có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn. Ngoài ra, trà bạc hà có thể tự nhiên làm tê liệt cổ họng của bạn và làm giảm bớt cơn đau .

Theo Nội khoa Việt Nam