Những loại kem chống nắng nên dùng vào mùa hè
Kem chống nắng Kose Sekkisei Sun Protect Essence Milk
Kose Sekkisei Sun Protect Essence Milk nằm trong sanh sách các loại kem chống nắng mùa hè cho chị em không phải vì ngẫu nhiên. Nếu ai đã quen thuộc với loại kem chống nằng này sẽ hiểu khả năng dướng da ban ngày kết hợp khả năng bảo vệ da dưới ảnh hưởng trực tiếp của tia cực tím khiến loại kem chống nắng này trở thành cái tên “hot” của hè này.
Đặc biệt, với những phái đẹp cần trang điểm thì loại kem chống nắng này hoàn toàn lý tưởng bởi chắc năng kép là kem lót trang điểm hoàn hảo.
Hada Labo Perfect UV Gel Pink Beige SPF50 PA+++
Hada Labo Perfect UV Gel Pink Beige SPF50 PA+++ sở hữ chat skem diêu mỏng vởi kahr năng thẩm thấu tuyệt với khó chê. Đây là dạng kem chống nắng cso khả năng chống nắng hiệu quả khi tạo thành lớp màng mỏng trên da mặt chống lại tia cực tím bảo vệ an toàn cho da một cách tối đa.

Innisfree Eco Safety Perfect Waterproof Sunblock
Thiết kế tuýp nhựa vô cùng chắc chắn cùng chất kem mỏng nhẹ và thẩm thấu rất nhanh, có hương thơm tự nhiên giúp kem chống nắng của Innisfree luôn là một trong những sản phẩm các loại kem chống nắng mùa hè cho chị em được ưa chuộng nhất.
Laneige Sun Block Sensitive Aqua SPF 35 PA ++
Không ngẫu nhiên mà cái tên Laneige Sun Block Sensitive Aqua SPF 35 PA ++ có trong danh sách các loại kem chống nắng mùa hè cho chị em. Kem chống nắng này với chất kem trắng cùng khả năng thẩm thấu nhanh trên da cực tiện lợi khi chị em cần ra ngoài gấp. Thêm vào đó tính năng không gây cảm giác nhờn dính khiến nó càng được ưa chuộng hơn trên thị trường.
Chỉ số chống nắng cao khiến phái đẹp khi phải ra ngoài trời không cần lo lắng về làn da sẽ bị ảnh hưởng bởi tia cực tím.
La Roche-Posay Face Sunscreen
Đây là sản phầm kem chống nắng duy nhất được giới thiệu trong danh sách các loại kem chống nắng mùa hè cho chị em thuộc dòng dược mỹ phẩm. Nên nếu bạn nghi ngờ về độ an toàn thì lời đảm bảo là chỉ cần bạn mua hàng chính hãng thì độ an toàn cho cả những làn da nhạy cảm, khó tính nhất. Hơn nữa, với những nàng sở hữu làn da dầu thì đây hoàn toàn là sự lựa chọn thông mình.
MDSolar Sciences Mineral Tinted Creme SPF 30
Kem chống nắng MD chứa hạt màu khoáng có khả năng che phủ nhẹ những khuyết điểm, làm sáng da, hiệu chỉnh màu da và có thể sử dụng sản phẩm này như kem lót trước khi đánh lớp kem nền. Vời nhiều tính năng cùng tích hợp như thế này nên cũng không khó hiểu khi sản phẩm có giá như trên.
Vichy Capital Soleil SPF 50
Kem chống nắng Vichy với công thức chứa thành phần Mexoryl XL là sản phầm trong danh sách các loại kem chống nắng mùa hè cho chị em được giới thiệu trong bài viết này. Chính nhờ chứa thành phần đặc biệt kể trên mà Vichy vừa có thể giúp bảo vệ da trước tia UVA và cả UVB. Thêm vào đó khả năng giúp dưỡng ẩm, bảo vệ làn da mềm mại khiến sản phẩm cũng nổi trội trên thị trường kem chống nắng hiện nay.
Mùa nắng nên ăn gì để đẹp da
Rong biển
Các nhà nghiên cứu Nhật Bản tìm thấy rằng chất chống oxy hóa trong một số loại rong biển ăn được có thể giúp bảo vệ làn da khỏi sự phát triển các nếp nhăn khi tiếp xúc với tia cực tím B (UVB). Bức xạ UVB là tần số sóng gây đỏ da và cháy nắng.
Cà chua
Giống như rong biển, cà chua cũng chứa chất chống oxy hóa thuộc họ carotenoid. Các nghiên cứu gọi carotenoid là hợp chất giúp các cơ quan sống chống lại thiệt hại gây ra bởi ánh sáng cực tím từ mặt trời.

Các loại quả và trái cây màu cam
Beta-carotene được tìm thấy trong thực phẩm màu cam như bí ngô, khoai lang và các loại trái cây như mơ và dưa đỏ. Beta-carotene hỗ trợ hệ miễn dịch và mắt, và cũng được chứng minh giúp bảo vệ làn da không bị tấy đỏ và nhạy cảm đối với thiệt hại bức xạ từ mặt trời, cũng như bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, bao gồm cả các nếp nhăn, nám, da khô và mất đàn hồi.
Trà xanh
Chất chống oxy hóa trong trà xanh được gọi là catechin được chứng minh bảo vệ chống viêm liên quan cháy nắng và thiệt hại da từ tia UV. Một nghiên cứu nhỏ cho thấy bổ sung 540 mg catechin trà xanh kết hợp với 50 mg vitamin C trong 12 tuần làm giảm đáng kể đỏ da sau khi tiếp xúc với tia cực tím.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đừng bỏ lỡ mùa hè vàng - Cắt amidan, nạo VA cho con cùng chuyên gia hàng đầu, ưu đãi lên đến 2 triệu đồng
Viêm amidan và VA là hai bệnh lý tai - mũi - họng phổ biến ở trẻ em, đặc biệt trong giai đoạn từ 2 - 10 tuổi. Tình trạng viêm kéo dài không chỉ gây ho, sốt, ngạt mũi, khó ngủ, chảy nước mũi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển thể chất, tinh thần và học tập của trẻ.May 20 at 2:12 pm -
AloSuckhoe.vn Trực Ninh chính thức khai trương: Lan tỏa mô hình chăm sóc sức khỏe chủ động đến cộng đồng
Sáng ngày 17/5/2025, hệ thống siêu thị sức khỏe AloSuckhoe.vn Trực Ninh (thuộc Công ty Cổ phần Tập đoàn Y tế HBL) chính thức khai trương và đi vào hoạt động, trở thành cơ sở thứ 5 tại tỉnh Nam Định. Sự kiện đánh dấu bước phát triển mới trong hành trình mang giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động, bền vững đến gần hơn với người dân địa phương.May 20 at 10:44 am -
Sanotact - Thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe chuẩn Đức chính thức ra mắt tại Việt Nam
Ngày 12 tháng 5 năm 2025, Thương hiệu Sanotact đến từ Cộng hòa Liên bang Đức chính thức ra mắt tại thị trường Việt Nam thông qua buổi lễ trang trọng tổ chức tại khách sạn Novotel Suites Hà Nội. Sự kiện có sự góp mặt của ông Johannes, đại diện Tập đoàn Sanotact toàn cầu và Ban lãnh đạo Công ty TNHH Sanotact Việt Nam, cùng đông đảo đối tác, chuyên gia ngành hàng và cơ quan truyền thông.May 19 at 9:27 am -
Long Châu hợp tác cùng Viện Công nghệ tiên tiến - Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ phát triển dược phẩm bảo vệ sức khỏe người Việt
Với cam kết mạnh mẽ về sự minh bạch và chất lượng, hướng đến một cộng đồng khỏe mạnh và bền vững, FPT Long Châu, Viện Công nghệ tiên tiến thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chính thức ký kết hợp tác nhằm thúc đẩy nghiên cứu, ứng dụng công nghệ dược liệu tiên tiến phát triển các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.May 16 at 5:12 pm