Nước ép cà rốt và bắp cải giúp xương chắc khỏe
Nước ép cà rốt và bắp cải là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà để củng cố xương, vì nước ép này rất giàu vitamin A và C, lưu huỳnh, canxi và sắt, là sự kết hợp hoàn hảo để không chỉ xương mà còn toàn bộ sức khỏe của bạn được tăng cường.
21/01/2024 08:51
Nước trái cây này cũng được khuyên dùng cho các vận động viên cần chuẩn bị thể chất nhiều hơn cho các công việc hàng ngày của họ, vì xương chắc khỏe sẽ ít có nguy cơ bị bầm tím hoặc các chấn thương khác. Phương pháp điều trị tại nhà này cũng ngăn ngừa các bệnh như thấp khớp, viêm khớp và viêm xương khớp vì nó giúp giữ cho khớp khỏe mạnh.
Thành phần
2 củ cà rốt;
3 lá bắp cải;
1 cọng cần tây;
1 nắm rau mùi nhỏ;
Phương pháp chuẩn bị
Tất cả nguyên liệu rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy ly tâm để ép lấy nước.
Để đảm bảo kết quả tốt nhất, nước ép phải được uống ít nhất 2 lần/ngày.
Theo tuasaude
Từ khóa:
Bình luận
Tin liên quan
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hai ông lớn bất động sản và y tế hợp tác xây dựng bệnh viện nghìn giường, khám chữa bệnh đa khoa và chuyên sâu ung bướu công nghệ cao
Là khu đô thị xanh, hiện đại bậc nhất TP.HCM Hồ Chí Minh, Công ty Phú Mỹ Hưng đã dành “khu đất vàng” đắt giá để chào đón Hệ thống BVĐK Tâm Anh đầu tư xây dựng bệnh viện hiện đại nghìn giường với công nghệ khám chữa bệnh đẳng cấp quốc tế, góp phần hoàn thiện hệ sinh thái tiện ích phục vụ cư dân khu đô thị và người dân thành phố.April 19 at 10:18 am
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am
