Nước ép cà rốt và bắp cải giúp xương chắc khỏe
Nước ép cà rốt và bắp cải là một phương thuốc tuyệt vời tại nhà để củng cố xương, vì nước ép này rất giàu vitamin A và C, lưu huỳnh, canxi và sắt, là sự kết hợp hoàn hảo để không chỉ xương mà còn toàn bộ sức khỏe của bạn được tăng cường.
21/01/2024 08:51
Nước trái cây này cũng được khuyên dùng cho các vận động viên cần chuẩn bị thể chất nhiều hơn cho các công việc hàng ngày của họ, vì xương chắc khỏe sẽ ít có nguy cơ bị bầm tím hoặc các chấn thương khác. Phương pháp điều trị tại nhà này cũng ngăn ngừa các bệnh như thấp khớp, viêm khớp và viêm xương khớp vì nó giúp giữ cho khớp khỏe mạnh.
Thành phần
2 củ cà rốt;
3 lá bắp cải;
1 cọng cần tây;
1 nắm rau mùi nhỏ;
Phương pháp chuẩn bị
Tất cả nguyên liệu rửa sạch, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy ly tâm để ép lấy nước.
Để đảm bảo kết quả tốt nhất, nước ép phải được uống ít nhất 2 lần/ngày.
Theo tuasaude
Từ khóa:
Bình luận
Tin liên quan
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am
-
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm
-
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm
-
Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm ATVSTP Quốc gia chủ động tiên phong tiến hành “kiểm tra kép vì sức khỏe người dân và khách hàng”
Trước thực trạng thuốc giả, thực phẩm chức năng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niềm tin của người tiêu dùng và sức khỏe cộng đồng, hưởng ứng chủ trương của Chính phủ trong phòng chống hàng giả, hàng kém chất lượng, hệ thống nhà thuốc Long Châu chủ động tiên phong ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia (Bộ Y tế).June 25 at 5:09 pm
