Nước ép táo và dưa chuột mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Tốt cho sức khỏe tim mạch
Các chất flavonoid và polyphenol trong nước ép táo và dưa chuột giúp duy trì sức khỏe của trái tim. Ngoài ra còn có kali là chất bổ sung và cần thiết cho một trái tim khỏe mạnh.
Do đó, nên thêm loại nước ép này vào bữa ăn hàng ngày để thấy được những lợi ích không ngờ của nó.
Cải thiện sức khỏe của xương khớp
Nước ép táo và dưa chuột chứa silica - chất dinh dưỡng cần thiết cho khớp. Ngoài ra, vitamin A, B1, B6, C, D, folate, magie và kali có trong loại nước ép này giúp ngăn ngừa bệnh viêm khớp và các tình trạng liên quan đến xương khớp khác.
Làm mát cơ thể
Sau khi tập thể dục buổi sáng, bạn có thể uống một ly nước ép táo và dưa chuột, điều này giúp cho bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn, cơ thể bạn sẽ bắt đầu hạ nhiệt, giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng khi bắt đầu một ngày mới.
Làm mát hơi thở
Hơi thở có mùi khó chịu là do vi khuẩn trong miệng gây ra. Tuy nhiên, việc uống nước ép táo và dưa chuột có thể giải quyết vấn đề này nhanh chóng. Bởi trong nước ép này có chứa chất phytochemical có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng.
Thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Nước ép táo và dưa chuột có chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan, ngoài ra còn có các chất dinh dưỡng quan trọng khác cho quá trình tiêu hóa.
Uống nước ép táo và dưa chuột giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Hơn nữa, nó cũng giúp ngăn ngừa ung thư liên quan đến estrogen như ung thư vú, tuyến tiền liệt và ung thư buồng trứng…
Theo Boldsky
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hiệu quả tái tạo của công nghệ MPF™ kết hợp với phức hợp G4PRF-300™ đến từ USA
Công nghệ thẩm mỹ MPFᵀᴹ - Multi Peptide Factors là công nghệ tái tạo độc quyền đến từ thương hiệu BNV Biolab được nghiên cứu để chữa lành và tái sinh những thương tổn trên da. MPFᵀᴹ là công nghệ làm đẹp hiện đại nhất hiện nay và được các chuyên gia da liễu đánh giá sẽ trở thành xu hướng thẩm mỹ hàng đầu trong năm 2024.May 17 at 5:35 pm -
Doanh nhân Thủy Tiên được gây chú ý nhờ ngoại hình trẻ đẹp sau khi căng da chỉ vàng 24K
Sau 3 tháng thực hiện trẻ hóa Căng da chỉ vàng 24K, doanh nhân Thủy Tiên (vợ cũ của ca sĩ Đan Trường) được người hâm mộ chú ý với nhan sắc trẻ đẹp vượt thời gian. Doanh nhân Thủy Tiên cũng không ngần ngại bày tỏ sự yêu thích đặc biệt với phương pháp Căng da chỉ vàng 24K của Bệnh viện Thẩm mỹ Á Âu.May 16 at 3:43 pm -
Hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm trang thiết bị y tế quốc tế - K Med Expo
Thành công năm 2023 sẽ là tiền đề cho sự bùng nổ của hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm K-Med Expo Việt Nam 2024.May 15 at 7:37 pm -
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm