Sống khỏe

Người cao tuổi cần ăn đầy đủ thực phẩm và cung cấp các chất dinh dưỡng để duy trì một sức khỏe tốt. Dưới đây là những loại vitamin và khoáng chất bạn cần cung cấp hằng ngày vào cơ thể

Thực phẩm có tính axít được cho rằng có hại cho sức khỏe. Do vậy mà nhiều người đã hạn chế hoặc loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống hàng ngày của mình.

Lậu là bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD), gây ra bởi vi khuẩn gram âm Neisseria gonorrhoeae, có thể lây nhiễm cho cả nam và nữ.

Để thực hiện những chiến lược tiếp cận vaccine phòng COVID-19 nhanh nhất, rộng nhất, yếu tố rất quan trọng là cần nguồn tài chính đảm bảo, do đó việc huy động sự đóng góp, ủng hộ của các tập đoàn, doanh nghiệp tham gia đồng hành cùng góp tài chính cho Quỹ vắc xin là rất cần thiết.

Những cán bộ này đã tiếp xúc nữ bệnh nhân mắc COVID-19 tại điểm bầu cử tổ dân phố 20, phường Phú Diễn.

Nói đến tuổi 18, người ta có thể dùng nhiều tính từ khác nhau như tuổi trẻ, vẻ đẹp và sắc màu để miêu tả. Nhưng đối với Tiểu Linh (Trung Quốc), tuổi 18 của cô là một màu xám xịt bởi căn bệnh ung thư dạ dày.

Thực tế vẫn có những trường hợp tái nhiễm COVID-19. Vì vậy, điều quan trọng là cần nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng để ứng phó với tình trạng này…

Cơ quan chức năng vừa phong tỏa 4 tòa nhà ở khu đô thị Goldmark City (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) do phát hiện ca nghi mắc COVID-19.

Ung thư là nỗi ám ảnh của nhiều người. Ngoài những yếu tố không thể thay đổi như tuổi tác, gen…, bạn có thể giảm nguy cơ mắc bằng cách bỏ thuốc lá, tập thể dục thường xuyên, ăn uống hợp lý...

Theo số liệu tổng hợp từ Ủy ban Bầu cử (UBBC) tỉnh Hà Tĩnh, đến hết thời gian bỏ phiếu (19h ngày 23/5), đã có 851.901/853.125 cử tri tham gia bỏ phiếu (đạt tỷ lệ 99,86 %) bầu ĐBQH khóa XV và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2021-2026.

Ít nhất 12 người thiệt mạng và 2 trẻ em bị thương sau khi một buồng cáp treo rơi ở Italy vào ngày 23/5.

Trẻ em mắc chứng ngưng thở khi ngủ, do tắc nghẽn kéo dài, đến tuổi vị thành niên, có nguy cơ bị tăng huyết áp cao gấp gần ba lần so với những trẻ không có vấn đề về hô hấp.

Để cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XV và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2021 - 2026 diễn ra an toàn,tốt đẹp, ngành Y tế tỉnh Hà Tĩnh đã xây dựng kế hoạch, chuẩn bị đầy đủ nhân lực, cơ sở vật chất, trang thiết bị bảo đảm công tác y tế trước, trong và sau bầu cử.

Là một loại ngũ cốc phổ biến và có giá trị dinh dưỡng cao, ít ai biết rằng hạt lạc còn là một vị thuốc đông y có tác dụng dưỡng huyết chỉ huyết, nhuận phế chỉ khái hoá đàm,…

Paracetamol là loại thuốc khá an toàn để điều trị giảm đau, hạ sốt nên nhiều người thường mua dự trữ thuốc trong nhà nhất là trong thời gian dịch bệnh căng thẳng hiện nay. Nhưng cần đề phòng nguy cơ ngộ độc thuốc, đặc biệt khi nhà có trẻ nhỏ…

Thiền định là một bài tập luyện tập trung vào đối tượng cụ thể để đạt được trạng thái tinh thần minh mẫn và cảm xúc bình tĩnh. Ngồi thiền mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe tâm hồn Đối với những người mới bắt đầu thì việc thực hành thiền định gặp nhiều khó khăn. 9 cách sau đây sẽ giúp bạn có được buổi tập thiền định dễ dàng và hiệu quả hơn.

Để có sức tập thể dục, nhiều người thường có thói quen ăn uống nhẹ một thứ gì đó. Tuy nhiên, việc lựa chọn thực phẩm để ăn trước khi tập thể dục cũng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu suất tập luyện. Dưới đây là các loại thực phẩm không nên ăn trước khi hoạt động thể chất.

Dại mắt do đeo kính cận là tình trạng khá phổ biến ở nhiều người bị tật khúc xạ về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị… khiến mắt lờ đờ, trông thiếu sức sống. Dưới đây là một số cách khắc phục tình trạng dại mắt do đeo kính cận thị lâu ngày.

Vitamin không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình ngăn ngừa lão hóa da. Dưới đây là 4 loại vitamin cần bổ sung thường xuyên để có làn da khỏe mạnh, mịn màng, theo Healthline.