Tác dụng phụ của quả nam việt quất đối với sức khỏe
Quả nam việt quất có hàm lượng protein và chất xơ cao nên rất tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nó cũng có một số tác dụng phụ cần phải lưu ý. Dưới đây là một số chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Archana Batra (Ấn Độ) về quả nam việt quất.
21/10/2024 17:53
Lợi ích sức khỏe của quả nam việt quất
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa.
- Chứa đặc tính chống lão hóa.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
(Ảnh minh họa: Health)
- Chống lại một số bệnh ung thư.
- Tốt cho mắt.
- Tốt cho sức khỏe đường ruột.
- Tăng cường khả năng miễn dịch.
Tác dụng phụ của quả nam việt quất
- Đau dạ dày: Hàm lượng axit của quả nam việt quất có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày.
- Sỏi thận: Hàm lượng oxalate cao của quả nam việt quất có thể gây hình thành sỏi thận ở một số người.
- Phản ứng dị ứng: Nam việt quất có thể gây ngứa, sưng hoặc khó thở, đặc biệt ở những người nhạy cảm với các loại trái cây tương tự như dâu tây.
Theo Healthshots
Từ khóa:
Bình luận
Tin liên quan
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Trường THPT Chuyên Lam Sơn: Niềm tự hào của đất học xứ Thanh
Trải qua 93 năm hình thành và phát triển, Trường THPT Chuyên Lam Sơn không ngừng lớn mạnh, khi kết quả thi học sinh giỏi quốc gia, quốc tế, chất lượng giáo dục mũi nhọn luôn nằm trong tốp đầu cả nước.October 21 at 10:30 am
-
Á hậu 1 Nguyễn Thị Thu Phượng sắp trở thành Đại sứ Thương hiệu Nha khoa Hoàn My Dr. Khởi
Vừa qua, Ban tổ chức cuộc thi “Hoa hậu Thẩm mỹ Việt Nam” 2024 cùng Á Hậu 1 Thẩm mỹ Việt Nam 2024 - Nguyễn Thị Thu Phượng đã đến thăm và làm việc tại Công ty TNHH Nha Khoa Hoàn My Dr. Khởi. Buổi gặp gỡ đã mở ra những kế hoạch hợp tác mới giữa hai bên về lễ ký kết Đại sứ Thương hiệu giữa nha khoa và Á hậu Nguyễn Thị Thu Phượng sắp tới.October 20 at 10:45 am
-
Công ty Cổ phần NutriHealth đánh dấu cột mốc vàng với chúng nhận FDA
Trong bối cảnh sức khỏe và chất lượng sản phẩm ngày càng được coi trọng, Công ty Cổ phần NutriHealth tự hào thông báo đã đạt được chứng nhận đăng ký với Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). Đây không chỉ đơn thuần là một chứng nhận, mà còn là minh chứng cho những nỗ lực không ngừng của chúng tôi trong việc nâng cao chất lượng sản phẩm và tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế khắt khe.October 18 at 8:54 am
-
Sữa hạt Codoca – Năng lượng từ tinh chất hạt, dưỡng dáng khỏe mạnh
Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học đóng vai trò rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt đối với những ai mong muốn cải thiện và giữ gìn vóc dáng. Trong số các sản phẩm dinh dưỡng, sữa hạt Codoca đã trở thành một lựa chọn hàng đầu cho nhiều người nhờ nguồn năng lượng tự nhiên từ tinh chất hạt và khả năng dưỡng dáng, tăng cường sức khỏe toàn diện.October 14 at 9:41 am
