Tác dụng phụ của quả nam việt quất đối với sức khỏe
Quả nam việt quất có hàm lượng protein và chất xơ cao nên rất tốt cho tim mạch và hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nó cũng có một số tác dụng phụ cần phải lưu ý. Dưới đây là một số chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Archana Batra (Ấn Độ) về quả nam việt quất.
21/10/2024 17:53
Lợi ích sức khỏe của quả nam việt quất
- Chứa nhiều chất chống oxy hóa.
- Chứa đặc tính chống lão hóa.
- Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
(Ảnh minh họa: Health)
- Chống lại một số bệnh ung thư.
- Tốt cho mắt.
- Tốt cho sức khỏe đường ruột.
- Tăng cường khả năng miễn dịch.
Tác dụng phụ của quả nam việt quất
- Đau dạ dày: Hàm lượng axit của quả nam việt quất có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như đau dạ dày.
- Sỏi thận: Hàm lượng oxalate cao của quả nam việt quất có thể gây hình thành sỏi thận ở một số người.
- Phản ứng dị ứng: Nam việt quất có thể gây ngứa, sưng hoặc khó thở, đặc biệt ở những người nhạy cảm với các loại trái cây tương tự như dâu tây.
Theo Healthshots
Từ khóa:
Bình luận
Tin liên quan
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Công tác đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP được chia thành 02 cấp
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1489/QĐ-TTg ngày 6/7/2025 sửa đổi, bổ sung một số nội dung Quyết định số 148/QĐ-TTg về việc phê duyệt Bộ tiêu chí và quy trình đánh giá, phân hạng sản phẩm Chương trình mỗi xã một sản phẩm (OCOP).July 7 at 7:32 am
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am
-
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm
-
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm
