Tăng tiết mồ hôi: Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả

 Tăng tiết mồ hôi là gì?

Tăng tiết mồ hôi không chỉ là một vấn đề về thể chất mà còn gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý người bệnh, làm giảm sự tự tin, gây khó khăn trong giao tiếp xã hội và công việc. Người mắc bệnh có thể cảm thấy xấu hổ, lo lắng và hạn chế trong các hoạt động thường ngày.

Tăng tiết mồ hôi thường xuất hiện từ nhỏ hoặc trong tuổi dậy thì và kéo dài suốt cuộc đời. Tình trạng này có thể khu trú ở một số vùng nhất định hoặc xảy ra trên toàn bộ cơ thể. Tăng tiết mồ hôi khu trú thường ảnh hưởng đến nách, lòng bàn tay, lòng bàn chân và mặt. 

(Ảnh minh hoạ)

Đối tượng có nguy cơ tăng tiết mồ hôi

Tăng tiết mồ hôi là một tình trạng khá phổ biến. Theo thống kê, khoảng 1-5% dân số bị ảnh hưởng bởi căn bệnh này. Một nghiên cứu tại Hoa Kỳ cho thấy khoảng 3% dân số mắc tăng tiết mồ hôi, với độ tuổi phổ biến từ 20-60 tuổi. Cả nam và nữ đều có nguy cơ mắc bệnh như nhau.

Nguyên nhân gây ra tình trạng tăng tiết mồ hôi

Dựa trên nguyên nhân gây bệnh có thể chia tình trạng tăng tiết mồ hôi thành hai nhóm chính: tăng tiết mồ hôi nguyên phát (không rõ nguyên nhân) và thứ phát (do bệnh lý nền hoặc tác động từ bên ngoài).

Yếu tố di truyền và hệ thần kinh

Tăng tiết mồ hôi nguyên phát thường liên quan đến yếu tố di truyền, khi nhiều người bệnh có người thân trong gia đình cũng mắc tình trạng tương tự. Điều này cho thấy khả năng tồn tại bất thường di truyền trong hệ thần kinh tự chủ. 

Hệ thần kinh giao cảm kiểm soát hoạt động của các tuyến mồ hôi, và quá trình tiết mồ hôi được kích hoạt bởi acetylcholine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng.

Rối loạn nội tiết và bệnh lý nền

Các rối loạn nội tiết như cường giáp có thể kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi, làm gia tăng tiết mồ hôi toàn thân. Một số bệnh lý thần kinh như Parkinson hay tổn thương tủy sống cũng có thể gây rối loạn điều hòa mồ hôi, dẫn đến tình trạng tăng tiết mồ hôi cục bộ hoặc toàn thân. Tình trạng này cũng có thể gặp ở bệnh nhân mắc ung thư hạch hoặc nhiễm trùng mạn tính như lao.

Một số loại thuốc có tác dụng phụ gây tăng tiết mồ hôi như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ đường huyết insulin và thuốc điều trị Parkinson. Các chất kích thích như caffeine, rượu và nicotine cũng có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh giao cảm, làm tăng hoạt động của tuyến mồ hôi.

Các biện pháp kiểm soát tăng tiết mồ hôi hiệu quả

Tăng tiết mồ hôi có thể được kiểm soát bằng nhiều phương pháp khác nhau tùy theo mức độ nghiêm trọng. Các biện pháp điều trị phổ biến gồm: thay đổi lối sống, sử dụng thuốc chống tiết mồ hôi, và can thiệp chuyên sâu như tiêm botox, điện di ion hoặc phẫu thuật cắt hạch giao cảm trong những trường hợp nặng. Việc lựa chọn phương pháp phù hợp nên dựa trên chẩn đoán của bác sĩ chuyên khoa.

Sử dụng quần áo thoáng mát, nên chọn vải thấm hút tốt như cotton giúp giảm cảm giác ẩm ướt khó chịu. Tránh mặc quần áo bó sát hoặc làm từ vải tổng hợp.

Giữ vệ sinh cơ thể như tắm rửa thường xuyên để loại bỏ mồ hôi dư thừa và vi khuẩn, đặc biệt là ở các vùng dễ đổ mồ hôi nhiều như nách, lòng bàn tay và lòng bàn chân.

Thảo Nguyên (Tổng hợp)