Tẩy tế bào chết mùa hè: Mấy lần mỗi tuần để da không bị tổn thương?

Tẩy tế bào chết là gì và vì sao cần thiết?

Tẩy tế bào chết là bước loại bỏ lớp sừng già trên bề mặt da. Nếu không làm sạch, tế bào chết sẽ tích tụ, khiến da xỉn màu, bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn.

Việc tẩy tế bào chết định kỳ giúp da mịn màng, sáng khỏe, thúc đẩy tái tạo tế bào mới và tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare.

Tẩy tế bào chết với tần suất hợp lý, da sáng khỏe, không bị bào mòn (Ảnh: minh họa)

Tẩy tế bào chết bao nhiêu lần mỗi tuần là đủ?

Tần suất tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại da và sản phẩm sử dụng. Với da nhạy cảm, chỉ nên tẩy một lần mỗi tuần bằng sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hạt scrub hoặc axit mạnh. 

Da khô có thể thực hiện 1-2 lần mỗi tuần và cần dưỡng ẩm sâu sau đó để tránh khô căng. 

Da thường hoặc da hỗn hợp có thể tẩy từ 1-3 lần mỗi tuần tùy mức độ thích ứng của da. 

Riêng da dầu hoặc dễ nổi mụn, có thể tẩy 2-3 lần mỗi tuần, ưu tiên các sản phẩm chứa AHA, BHA hoặc enzyme tự nhiên để làm sạch sâu lỗ chân lông và kháng viêm. 

Tuyệt đối không nên tẩy tế bào chết hàng ngày vì có thể làm mỏng yếu hàng rào bảo vệ da, gây kích ứng và đẩy nhanh quá trình lão hóa, đặc biệt khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mùa hè.

Nên chọn loại tẩy tế bào chết nào?

Hiện nay, tẩy tế bào chết có hai dạng chính: vật lý và hóa học. 

Tẩy da chết vật lý chứa các hạt scrub như muối, đường, bột gạo giúp loại bỏ tế bào chết nhờ ma sát, phù hợp với da khỏe, không có mụn viêm, nhưng cần thao tác nhẹ để tránh gây xước da. 

Ngược lại, tẩy da chết hóa học sử dụng axit như AHA (axit glycolic, axit lactic), BHA (axit salicylic) hoặc PHA để làm bong lớp sừng mà không cần chà xát, phù hợp với hầu hết loại da, kể cả da nhạy cảm. AHA giúp làm sáng, cải thiện bề mặt da, còn BHA thấm sâu vào lỗ chân lông, làm sạch bã nhờn và hỗ trợ điều trị mụn. 

Nhiều sản phẩm còn bổ sung chiết xuất thiên nhiên như lô hội, trà xanh, dưa leo giúp làm dịu và dưỡng ẩm da sau khi tẩy.

Tùy vào tình trạng da, hãy lựa chọn loại tẩy tế bào chết phù hợp (Ảnh: minh họa)

Thời điểm “vàng” mùa hè để tẩy tế bào chết

Thời điểm tốt nhất để tẩy tế bào chết là vào buổi tối, khi da ít chịu tác động từ môi trường và có thời gian nghỉ ngơi, phục hồi. 

Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên tẩy da chết rồi tiếp tục với toner, serum và kem dưỡng để cấp ẩm, củng cố hàng rào bảo vệ da. Tránh tẩy da chết ngay sau khi đi nắng, bơi hoặc khi da bị kích ứng, cháy nắng vì lúc này da rất nhạy cảm và dễ tổn thương. 

Ngoài ra, không nên kết hợp sản phẩm tẩy da chết với retinol hoặc vitamin C liều cao nếu da chưa quen vì dễ gây kích ứng. Sau khi tẩy tế bào chết, luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da khỏi tia UV.

Nếu da có dấu hiệu đỏ rát, bong tróc hoặc ngứa, đó là cảnh báo da đang bị quá tải, hãy ngưng tẩy da chết và tập trung phục hồi. Nếu tình trạng không cải thiện hoặc nặng hơn, nên gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị kịp thời.

Tuệ Nhi (Tổng hợp)