Thực phẩm có tính kiềm giúp đào thải axit uric
Ảnh minh họa
Cần tây
Cần tây không chỉ là một loại thực phẩm có tính kiềm mà còn có hàm lượng purin rất thấp. Đối với những người có axit uric cao thì dù có ăn nhiều hơn vào ngày thường cũng không gây nguy hại gì đến sức khỏe, tạo điều kiện thuận lợi cho nhu động ruột. Từ đó loại bỏ axit uric và tạp chất, chất độc ra khỏi cơ thể.
Cải cúc
Cải cúc rất giàu nguyên tố vi lượng, rất thích hợp cho người có axit uric cao, dù để nguội hay chiên xào cũng không phá hủy chất dinh dưỡng trong đó. Đồng thời, đây là loại rau có tính kiềm, có thể trung hòa axit môi trường trong cơ thể và giảm axit uric.
Kiwi
Kiwi là một loại trái cây thông thường, chứa rất nhiều vitamin, nếu ăn đủ chất có thể thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Các nguyên tố khoáng chất trong loại quả này có thể làm giảm nồng độ axit uric trong cơ thể ở một mức độ nhất định.
Dưa chuột
Nếu nồng độ axit uric trong cơ thể đã cao, chúng ta có thể ăn thêm dưa chuột, vì đây là thực phẩm có tính kiềm, có thể thúc đẩy quá trình bài tiết của nước tiểu và chất độc ra khỏi cơ thể có tác dụng tốt trong việc giảm bớt vấn đề bệnh gút do axit uric cao gây ra.
(THEO ABOLUOWANG)
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Shimex Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa liên tục
Ngày 5/5/2024, tại Bệnh viện Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh, sẽ diễn ra một sự kiện chuyên đề đầy quan trọng và hấp dẫn dành cho cộng đồng y khoa: Chương trình Hội thảo cập nhật kiến thức y khoa Liên tục.April 27 at 10:17 am -
NutriHealth nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín
Bột rau củ quả đóng gói là sản phẩm tiện lợi, dễ pha chế. Đặc biệt là thành phần tự nhiên nên được rất nhiều người ưa chuộng. Đây là sản phẩm dành cho những ai đang theo đuổi lối sống healthy hay ăn uống khoa học eat clean. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại, NutriHealth được đánh giá là một nhà máy sản xuất gia công bột rau củ quả uy tín.April 26 at 2:21 pm -
Tập đoàn Amway 12 năm liên tiếp dẫn đầu ngành bán hàng trực tiếp thế giới
Amway - thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp tiếp tục nắm giữ vị trí số 1 thế giới về lĩnh vực bán hàng trực tiếp trên bảng xếp hạng Direct Selling News (DSN), đánh dấu cột mốc kỷ lục 12 năm thương hiệu chiếm lĩnh đỉnh cao này.April 25 at 4:10 pm -
BNV Biolab tham gia hai đề tài báo cáo khoa học tại Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7
Ngày 26/4/2024, Hội nghị Da liễu học Mekong lần thứ 7 sẽ diễn ra tại Khách sạn Mường Thanh, tỉnh Cà Mau. Sự kiện này đã tập trung vào chủ đề "Vai trò dược mỹ phẩm và dinh dưỡng trong da thẩm mỹ", thu hút sự tham gia của nhiều chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực da liễu, dược phẩm và dinh dưỡng.April 24 at 2:18 pm