Thuốc giảm cân và phương pháp giảm cân an toàn
Thuốc giảm cân ảnh hưởng tới sức khỏe
Trong các loại thuốc giảm cân thường chứa Methycelluloase và Sterculia gây đầy bụng, ngăn ngừa cơn thèm ăn. Điều này có thể gây ra tiêu chảy, sôi bụng và những cơn đau quặn phía bụng. Sử dụng thuốc trong thời gian dài còn khiến cơ thể thiếu dưỡng chất, các vitamin cần thiết cho cơ thể như A, D, E, K. Từ đó gây xây xẩm mặt mày, rối loạn đông máu, loãng xương…
Một số thuốc giảm cân thông dụng như: Didrex, Bensphetamine, Tenuate, Lorcaserin, Belvig, Bontril… tác động tới hệ thần kinh. Người sử dụng thuốc sẽ cảm thấy khó ngủ, cơ thể suy nhược, kém ăn để làm tiêu hao năng lượng dự trữ.
Điều này vô cùng nguy hiểm bởi cơ thể vốn cần một lượng calo cần thiết để hoạt động tốt. Nhưng việc giảm cân bằng thuốc đã khiến cơ thể không nạp đủ năng lượng. Từ đó dẫn tới hệ lụy thể trạng suy kiệt, giảm sức đề kháng, cao huyết áp và dễ táo bón.
Không chỉ vậy, việc giảm cân bằng các loại thuốc không đem lại hiệu quả bền vững. Thuốc giảm cân cũng giống như việc bạn ốm tới mức hao mòn cơ thể. Sau khi bình phục (hết thuốc) cơ thể bạn sẽ trở lại trạng thái ban đầu.
Bí quyết cho giảm cân an toàn, hiệu quả
Các phương pháp giảm cân an toàn thường mất khá nhiều thời gian mới thấy được kết quả. Tuy nhiên, sức khỏe của bạn là điều vô cùng quan trọng.
Nếu không rơi vào tình trạng bắt buộc, bạn nên xây dựng kế hoạch giảm cân an toàn như sau:
Tích cực vận động, tập luyện thể dục thể thao đều đặn.
Hấp thụ ít lượng calo hơn mức cơ thể cần thiết mỗi ngày.
Hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều đường, bột, chất béo.
Thay thế thực phẩm chứa hàm lượng lớn calo sang những thực phẩm an toàn.
Các bác sĩ khuyên rằng, có thể áp dụng giảm cân theo câu sau: “Buổi sáng hãy ăn như một vị vua, buổi trưa như một thường dân và buổi tối như một kẻ ăn mày”.
Các chuyên gia cũng đưa ra khuyến cáo, nếu nhất thiết phải giảm cân mà cần sự hỗ trợ của thuốc giảm cân, hãy nhờ các chuyên gia tư vấn. Sử dụng thuốc giảm cân hợp lý theo sự chỉ định của bác sĩ sẽ làm giảm những tác dụng phụ của thuốc.
Bệnh viện Đa khoa Hà Nội
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm trang thiết bị y tế quốc tế - K Med Expo
Thành công năm 2023 sẽ là tiền đề cho sự bùng nổ của hội nghị khoa học thẩm mỹ quốc tế DEMIRE 2024 kết hợp triển lãm K-Med Expo Việt Nam 2024.May 15 at 7:37 pm -
Dưỡng chất đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai
Dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý cho phụ nữ trước khi mang thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp người mẹ khỏe mạnh để việc thụ thai được dễ dàng và chuẩn bị cho thời kỳ mang thai sắp tới diễn ra an toàn và thuận lợi.May 14 at 2:31 pm -
Hành trình 20 năm “giữ lửa” nghề bún truyền thống
Chính thức ra nhập thị trường bún từ năm 2004, sau 20 năm trải qua bao khó khăn tưởng chừng như không thể vượt qua, đến nay bà Nguyễn Thị Bính, chủ thương hiệu bún Nguyễn Bính vẫn quyết tâm theo đuổi nghề làm bún sạch truyền thống, gây dựng được tên tuổi và vị trí của mình đối với người tiêu dùng Việt Nam.May 10 at 11:03 pm -
Điều trị sẹo bằng công nghệ độc quyền có trong Dermafactor
Sẹo được hình thành khi có vết thương xuất hiện trên bề mặt da hoặc trong các mô sâu, sẹo ở các mô sâu sẽ ảnh hưởng nhiều đến chức năng của mô đó, sẹo xấu không chỉ ảnh hưởng đến chức năng mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Đặc biệt khi sẹo xấu (sẹo lồi, sẹo phì đại, sẹo lõm,...) hình thành sẽ gây rất nhiều khó khăn cho quá trình điều trị.May 10 at 2:19 pm