4 hội chứng lão khoa thường gặp ở người trẻ

Ngày nay, không chỉ người lớn tuổi mà cả giới trẻ cũng đang phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường, bệnh gout và thoái hóa đốt sống cổ. Ngoài các bệnh tim mạch và mạch máu não, những tình trạng khác như tiểu đường, axit uric cao và thoái hóa đốt sống cổ, vốn được cho là các bệnh phổ biến ở người cao tuổi, giờ đây lại trở thành mối quan tâm lớn đối với một số người trẻ. 

Bệnh tiểu đường tuýp 2 hạn chế khả năng sản xuất insulin của cơ thể (Ảnh minh họa)

Tỉ lệ mắc tiểu đường tuýp 2 gia tăng

Một trong những bệnh lý người trẻ hiện nay đang mắc phải là bệnh tiểu đường. Sự gia tăng của bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường tuýp 2, đang trở thành mối đe dọa đối với người trẻ. Mặc dù bệnh tiểu đường thường gặp ở những người trưởng thành, nhưng tỷ lệ thanh niên mắc bệnh tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 khác với tuýp 1 ở chỗ, cơ thể vẫn có thể sản xuất insulin, nhưng mức độ nhạy cảm với insulin bị giảm đi, làm xảy ra hiện tượng kháng insulin. Các yếu tố nguy cơ chủ yếu bao gồm lối sống không lành mạnh như chỉ số BMI cao, hút thuốc, ăn uống nhiều dầu mỡ và muối, cùng với sự tiêu thụ carbohydrate thừa. Ngoài ra, ô nhiễm môi trường, như PM2.5 trong không khí, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bằng cách gây viêm mãn tính và giảm độ nhạy cảm với insulin.

Mắc bệnh gout do thói quen ăn uống

Bệnh gout (gút), một “họ hàng gần” của tiểu đường, cũng đang trở thành vấn đề của giới trẻ. Đặc biệt là những người dưới 30 tuổi. Bệnh gout có thể xuất hiện do thói quen ăn uống thiếu khoa học, như uống nhiều bia, ăn nhiều hải sản, tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều fructose, và thiếu vận động. 

Tỉ lệ người trẻ mắc bệnh gout ngày càng gia tăng (Ảnh minh họa)

Thoái hóa đốt sống cổ

Một vấn đề khác đang gia tăng trong giới trẻ là thoái hóa đốt sống cổ. Tại Trung Quốc, cứ bảy người trưởng thành thì có một người mắc bệnh này. Tỷ lệ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ trong ba thập kỷ qua đã tăng mạnh, và hiện nay, tỷ lệ này đang ngày càng trẻ hóa, xâm nhập vào cả nhóm học sinh tiểu học và trung học. Việc ngồi lâu, cúi đầu nhiều, tiếp xúc lâu với môi trường rung động (như khi lái xe) có thể dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ.

Tỉ lệ đột quỵ gia tăng nhanh ở người trẻ

Một trong những mối nguy hiểm sức khỏe đáng lo ngại đối với người trẻ là đột quỵ. Đột quỵ, nhất là đột quỵ não, vốn được xem là mối nguy với người cao tuổi, nhưng hiện nay đang trở thành vấn đề của giới trẻ. Tỷ lệ đột quỵ ở Trung Quốc đã tăng gấp đôi trong hai thập kỷ qua, và nghiên cứu cho thấy gần 40% người trên 25 tuổi có nguy cơ bị đột quỵ.

Những thói quen không lành mạnh như thức khuya, uống đồ uống có gas, làm việc quá sức, và tăng cân nhanh chóng, đã dẫn đến tình trạng mạch máu của những người trẻ 20 tuổi có mức độ lão hóa tương đương với những người trung niên và cao tuổi.

Giới trẻ bắt đầu có ý thức bảo vệ sức khỏe

Trước tình trạng này, nhiều người trẻ bắt đầu lo lắng về sức khỏe của mình, nhất là khi các vấn đề như bệnh tiểu đường, bệnh gout, và các bệnh liên quan đến tuổi già dần trở thành mối quan tâm chính. Các tin tức về “đột tử” ở những người dưới 30 tuổi càng làm gia tăng sự lo ngại trong giới trẻ. 

Trước tình trạng đó, một số người trẻ bắt đầu chọn sử dụng các phương pháp chăm sóc sức khỏe, như uống trà thảo mộc, sử dụng thực phẩm bổ sung dinh dưỡng, kiểm soát đường huyết, chế độ ăn kiêng chống viêm để bảo vệ sức khỏe của mình.

Mặc dù việc duy trì một lối sống lành mạnh không dễ dàng, nhưng giới trẻ đang ngày càng nhận thức được sự quan trọng của sức khỏe và tìm cách cải thiện để bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ sức khỏe nghiêm trọng.

Thảo Nguyên (dịch)