5 lý do bạn không nên dùng lò vi sóng để hâm nóng thức ăn
Làm giảm chất dinh dưỡng cần thiết
Lò vi sóng làm cạn kiệt các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin và khoáng chất trong thực phẩm. Kết quả là, bất cứ khi nào bạn ăn thứ gì đó đã được nấu trong lò vi sóng, bạn đang bỏ lỡ những lợi ích dinh dưỡng quan trọng có trước khi bữa ăn được nấu bằng lò vi sóng.
Ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ thống miễn dịch
Ăn thức ăn từ lò vi sóng có thể có tác động nghiêm trọng đến nồng độ huyết thanh trong máu và các tuyến bạch huyết, ảnh hưởng đến cách hoạt động của hệ thống miễn dịch của bạn. Thực phẩm nấu trong lò vi sóng có khả năng gây ra các vấn đề về hệ thống miễn dịch.
Tăng nguy cơ ung thư
Khi bạn cho rau vào lò vi sóng, các khoáng chất cần thiết sẽ được chuyển hóa thành các gốc tự do, có thể dẫn đến hoạt động ung thư trong cơ thể. Không nên hâm nóng bất kỳ loại rau nào trong lò vi sóng vì điều này có thể có những bất lợi nghiêm trọng. Nhiệt độ cao có thể gây ra một số rủi ro nghiêm trọng.
Ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện của cơ thể
Thường xuyên ăn thức ăn chế biến bằng lò vi sóng có thể gây tổn thương não lâu dài, vĩnh viễn. Khi ăn các món có lò vi sóng thường xuyên, sự phát triển nội tiết tố nam và nữ bị giảm và rối loạn.
Sẽ không mang lại nhiều lợi ích
Ngay cả khi bạn đang ăn thực phẩm lành mạnh nhất bằng cách hâm nóng trong lò vi sóng, nó sẽ không mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể bạn. Vì chúng sẽ gây hại nhiều hơn và dẫn đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Vì vậy, dù bạn đang vội hay đi muộn hãy cố gắng hâm nóng thức ăn bằng gas, vì thức ăn thừa sẽ không mất đi giá trị dinh dưỡng và không gây hại nhiều cho cơ thể bạn.
Theo India.com
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm -
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm