Chữa hôi chân bằng lá sung có tốt không
Tại sao lá sung chữa được hôi chân?
Mùi hôi chân xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau như: do tuyến mồ hôi hoạt động mạch; do cơ địa loại da; do yếu tố thần kinh; do bệnh lý về tim mạch, tiểu đường, béo phì hoặc do bệnh bệnh lý á sừng, vẩy nến ở chân.
Bên cạnh đó, người bị hôi chân cũng có thể xuất hiện do vệ sinh kém, mang 1 đôi giày từ ngày này sang ngày khác mà không chịu vệ sinh, giặt giũ hoặc dùng chung giày với người bị mắc bệnh hôi chân.
Dù cho bất kỳ nguyên nhân nào thì hôi chân cũng gây ra những khó chịu nhất định cho người bệnh. Mặt khác nó còn tác động đến tâm lý khiến người bệnh cảm thấy tự ti khi đứng gần người khác.

Chữa hôi chân bằng lá sung có tốt không, lá sung già có tác dụng chữa hôi chân tốt hơn lá sung non
Tuy nhiên, hôi chân sẽ không trở thành vấn đề nghiêm trọng nếu người bệnh biết vận dụng các phương pháp dân gian trong chữa trị bệnh. Theo các thầy thuốc dân gian, lá sung được xem là một nguyên liệu chữa hôi chân hiệu quả và lại rất rẻ.
Theo y học cổ truyền lá sung (nhất là lá sung già) có rất nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Lá sung có khả năng điều trị bệnh như tê thấp, sốt rét, khử mùi hôi, chữa bệnh thiếu sữa ở phụ nữ sau sinh.
Ngoài ra, nhờ đặc tính mát lá sung còn có tác dụng thông huyết, giảm đau, lợi tiểu, tiêu viêm, tiêu đờm, tiêu thũng, sát trùng, bổ huyết… Một số thầy thuốc đông y còn sử dụng nhựa sung để điều chế thuốc chữa bệnh.
Đối với chứng hôi chân, lá sung được xem là khắc tinh của bệnh này. Bởi trong lá sung có chứa hàm lượng chất tanin và một số thành phần có tác dụng sát trùng, kháng viêm, khử mùi hôi chân hiệu quả. So với lá sung non thì lá sung già có tác dụng chữa hôi chân tốt hơn nhiều.
Cách chữa hôi chân bằng lá sung nhanh chóng
Cách chữa hôi chân bằng lá sung rất đơn giản: bạn chỉ cần lấy khoảng 200g lá sung tươi (nên chọn lá sung bánh tẻ hoặc lá gài), rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho vào đun sôi khoảng 90 độ C. Đợi đến khi nước nguội bớt thì đem ra ngâm chân.
Mỗi lầ ngâm từ 25 – 30 phút, ngày ngâm 2 lần. Với những người quá bận rộn có thể ngâm ngày 1 lần, tuy nhiên, thời gian bị ngâm sẽ kéo dài hơn những người ngâm 2 lần/ngày.
Bạn chỉ cần cố gắng kiên trì thực hiện đều đặn sẽ giúp ngăn ngừa ra mồi hôi chân, giúp chân khô thoáng hơn và mùi hôi giảm dần.
Bên cạnh việc chữa hôi chân bằng lá sung, người bị hôi cân cũng cần chú ý giữ gìn vệ sinh đôi chân sạch sẽ như sau:
- Hạn chế tối đa việc đi chân đất: Trong môi trường đất có rất nhiều vi khuẩn gây hại, nếu thường xuyên đi chân đất sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng tấn công vào chân, nhất là khu vực kẽ ngón chân hoặc vết thương ngoài da dưới chân. Điều này khiến cho chân dễ bị hôi và gây viêm nhiễm da chân.

Chữa hôi chân bằng lá sung có tốt không, ngâm chân trong nước lá sung hàng ngày giúp giảm hôi chân nhanh chóng
Sát khuẩn chân bằng việc rửa chân bằng xà bông kháng khuẩn: tốt nhất bạn nên sát khuẩn chân ngày 2 lần vào sáng và tối trước khi đi ngủ để đảm bảo vi khuẩn không gây hại cho da chân bạn.
- Thường xuyên đánh giầy, giặt tất: đánh giày bằng xà phòng, giặt tất thường xuyên cũng là một cách ngăn các vi khuẩn gây mùi hôi chân tích tụ trong giầu và tất. Điều này giúp hạn chế mùi hôi chân hiệu quả nhất có thể.
- Hạn chế ăn các thực phẩm cay, nóng: theo nghiên cứu, một số thực phẩm như hành, tỏi, sầu riêng… có khả năng khiến cơ thể tiết ra nhiều mùi hôi khó chịu, nhất là ở dưới bàn chân. Vậy nên bạn cần hạn chế tối đa việc ăn nhiều thực phẩm trên cùng 1 lúc.
Ngoài ra, với những người bị mắc bệnh về tim mạch, vẩy nến… thì nên đi khám bác sĩ để có phác đồ điều trị cụ thể và tránh gây mùi hôi chân khó chịu.
Trên đây là cách chữa hôi chân bằng lá sung và một số giải pháp phòng hôi chân từ nhiều nguồn khác nhau nên người mắc bệnh có thể sử dụng để tham khảo và đưa ra cho mình phương án điều trị hôi chân an toàn nhất.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm -
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm -
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am -
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am