Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng?
Đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng?
Thực tế rất nhiều người thắc mắc rằng, liệu ở nam giới đến độ tuổi nào sẽ hết tinh trùng. Hầu hết, các nghiên cứu lâm sàng đều cho thấy giới hạn ham muốn của nam giới là không có. Điều đó có nghĩa, ở mọi độ tuổi thì khả năng quan hệ của nam giới luôn được duy trì. Như vậy, ở nam giới, dù độ tuổi nào thì cũng không bao giờ hết tinh trùng.
Khi nam giới còn tinh hoàn và còn sống thì người đàn ông đó vẫn có thể sản xuất ra tinh trùng. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu khảo sát thì ở độ tuổi càng cao số lượng tinh trùng lại càng nhiều nhưng chất lượng thì càng kém.
Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng? Đàn ông nếu còn tinh hoàn và còn sống tức vẫn có thể sản xuất tinh trùng
Điều này có nghĩa, nếu sinh con ở độ tuổi quá cao thì đứa nhỏ có thể phát triển không bình thường. Ngược lại, đối với đàn ông trẻ tuổi và đàn ông tuổi trung niên thì số lượng tinh trùng tuy ít nhưng chất lượng lại đạt độ hoàn hảo.
Theo như khảo sát thì tinh trùng đàn ông ở độ tuổi 31 là khỏe nhất, chất lượng nhất. Bên cạnh đó, chất lượng này sẽ giảm dần theo năm với tỉ lệ 1%/năm.
Khi so sánh số lượng và chất lượng tinh trùng của nam giới qua từng độ tuổi, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng: số lượng tinh dịch tổng thể đạt đỉnh điểm trong độ tuổi từ 30 và 35 và thấp nhất là sau độ tuổi 55.
Sự vận động của tinh trùng lúc này cũng tốt nhất ở trước tuổi 25 và yếu nhất là sau 55 tuổi. Như vậy, sự vận động của tinh trùng cũng giảm đi rất nhiều khi độ tuổi của nam giới càng cao.
Chất lượng tinh trùng phụ thuộc vào đâu?
Chất lượng tinh trùng của nam giới phụ thuộc vào học môn sinh dục nam: Hormone Testosterone của cơ thể. Như vậy, chừng nào Hormone Testosterone còn được tinh hoàn và thượng thận tiết ra thì người đàn ông đó vẫn có dư thừa tinh trùng để làm cho phụ nữ có thai.
Hormone Testosterone là hormone có vai trò quan trọng đối với đàn ông vì chúng giúp tạo cũng như duy trì và giúp chi phối khả năng hòa hợp cuộc sống tình dục của cả đôi bên. Testosterone còn gây ảnh hưởng đến nhiều mặt cũng như chất lượng cuộc sống của nam giới.
Tuy nhiên, ở độ tuổi càng cao thì lượng hormone này lại càng giảm. Tuy nó không có sự ngừng bài tiết nhưng chắc chắn sẽ có sự sụt giảm. Chính sự suy giảm lượng hormone testosterone là nguyên nhân chính gây nên giảm ham muốn tình dục. Theo như khảo sát thì nam giới ở đọ tuổi 30 trở đi là hormone này sẽ suy giảm từ 0.8% - 1.3% mỗi năm.
Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ở độ tuổi 40-45 thì nam giới sẽ suy giảm hẳn đến 30% hormone testosterone. Điều này khiến cho đàn ông giảm ham muốn tình dục và cơ thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng nhức đầu, mất ngủ, mệt mỏi và hay cáu gắt, da khô, tóc rụng và có màu bạc, dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương khớp... và đặc biệt là rối loạn cương dương.
Đàn ông bao nhiêu tuổi thì hết tinh trùng? Ở độ tuổi càng cao thì chất lượng tinh trùng sẽ càng kém
Để tinh trùng luôn khỏe mạnh
Để có được chất lượng tinh trùng khỏe mạnh và dồi dào thì đàn ông cần lưu ý những điều sau:
- Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, đặc biệt là những bài tập có liên quan đến cơ xương háng, xương hông và xương đùi.
- Cần có phương pháp kiểm soát cân nặng để tránh rơi vào tình trạng béo phì.
- Có chế độ ăn ngủ nghỉ khoa học.
- Hạn chế những hoạt động mạnh gây hại cho tinh trùng như: tắm xông hơi nóng, massage nóng... và những cái có liên quan đến nóng.
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm cay nóng.
- Bỏ thuốc lá và hạn chế rượu bia. Đây chính là 3 tác nhân không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và người xung quanh mà còn gây yếu sinh lý ở đàn ông.
- Biết cách thư giãn cơ thể, tinh thần. Tránh việc để cơ thể căng thẳng và stress.
- Chăm sóc những cuộc yêu chu đáo hơn. Một bí quyết là bạn nên tắm nước nóng trước khi quan hệ, nhờ đó mà “cậu bé” sẽ “lớn hơn – dài hơn và lâu ra hơn”.
- Không để điện thoại trong túi quần quá lâu
- Không sử dụng các loại thuốc gây tê, gây mê, chất kích thích...
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Thanh Hóa: Phòng khám Đa khoa Hồng Phát nâng cao chất lượng khám chữa bệnh
Có đội ngũ y, bác sĩ giỏi, trang thiết bị đạt chuẩn, phương pháp điều trị chất lượng, chi phí hợp lý,… là những tiêu chí hàng đầu của một cơ sở khám chữa bệnh uy tín. Tại thị xã Bỉm Sơn, Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phát là một trong những cơ sở y tế hội tụ đầy đủ những tiêu chí trên, thậm chí còn nhiều hơn thế nữa.May 4 at 3:13 pm
-
Đánh giá và phản hồi từ người sử dụng thực tế về kết quả và trải nghiệm khi sử dụng sản phẩm HMPF
Sản phẩm HMPF Complex 2M là sản phẩm giúp điều trị tình trạng hói đầu, rụng tóc ở cả nam và nữ đến từ thương hiệu mỹ phẩm BNV Biolab, được sản xuất trực tiếp từ Hoa Kỳ. Sử dụng công nghệ độc quyền MPF – Multi Peptide Factor tiên tiến hàng đầu hiện nay, HMPF được các chuyên gia khuyên dùng và áp dụng cho trường hợp rụng tóc khó chữa.May 4 at 7:50 am -
DVA GROUP - Lan toả tinh thần hiến máu tình nguyện vì cộng đồng
Tiếp nối sứ mệnh “Chăm sóc con người, chia sẻ tri thức, tạo dựng giá trị cho cộng đồng và xã hội”, ngày 3/5 DVA GROUP cùng Đa khoa Phương Nam, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng và Bệnh viện Đa khoa Lâm Đồng phối hợp tổ chức sự kiện hiến máu tình nguyện, bổ sung nguồn máu dự trữ phục vụ công tác cấp cứu.May 4 at 7:46 am -
Tái tạo năng lượng, phục hồi sức khỏe sau kỳ nghỉ với các giải pháp chăm sóc sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA
Kỳ nghỉ lễ dài ngày khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ, không còn đủ sức để tập trung làm bất cứ việc gì? Những giải pháp phục hồi sức khỏe tại Bệnh viện Quốc tế DNA sẽ giúp bạn nhanh chóng tái tạo năng lượng, tăng sự tập trung và phục hồi sức khỏe hiệu quả.May 3 at 2:16 pm
