Dùng sữa chua trước bữa ăn giúp chống viêm
Nhóm nghiên cứu do Tiến sĩ Brad Bolling dẫn đầu tại Đại học Wisconsin-Madison (Mỹ) đã yêu cầu 60 phụ nữ trung niên ăn hơn 350ml sữa chua ít béo/ngày và 60 người khác tiêu thụ thức ăn vặt không chứa sữa với lượng tương đương trong vòng 9 tuần. Mẫu máu của những người tham gia được lấy ở nhiều thời điểm khác nhau để xét nghiệm, nhằm xác định nội độc tố (endotoxin) và tình trạng viêm.

Ảnh: Daily Mail
Nhóm nghiên cứu phát hiện ở những người tiêu thụ sữa chua, lượng phân tử gây viêm đã giảm đáng kể khi vào mạch máu. Ngoài ra, ăn sữa chua cũng cải thiện chuyển hóa đường glucose ở những người béo phì, giúp kiểm soát hàm lượng glucose trong máu sau bữa ăn. Những phát hiện trên đã củng cố quan điểm cho rằng tiêu thụ sữa lên men có thể phòng chống chứng viêm mãn tính - yếu tố dẫn đến các bệnh viêm đường ruột, viêm khớp và hen suyễn.
Theo Daily Mail

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Hẹp bao quy đầu - Hiểu đúng để không bỏ lỡ “thời điểm vàng” can thiệp
Một tình trạng tưởng như đơn giản, song hẹp bao quy đầu nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản, thậm chí là sự phát triển thể chất và tâm lý của trẻ sau này. BS CKI Bùi Ngọc Lâm, Chuyên khoa Ngoại, Bệnh viện Đa khoa An Việt cảnh báo, phụ huynh tuyệt đối không được chủ quan.May 30 at 5:09 pm -
Bộ đôi dưỡng trắng "đỉnh cao" từ Medicnarci: Giải pháp cho làn da trắng sáng căng bóng chuẩn Hàn
Làn da trắng sáng căng bóng "chuẩn Hàn" đã trở thành tiêu chuẩn vẻ đẹp không thể chối bỏ trong thế giới skincare hiện đại. Đứng trước hàng ngàn lựa chọn trên thị trường, bộ đôi "vàng" của Medicnarci Korea - Kem dưỡng trắng đa năng All In One và Sữa dưỡng sáng bóng Milklight Ampoule đã chiếm trọn niềm tin của giới trẻ nhờ khả năng mang lại hiệu quả vượt trội chỉ trong thời gian ngắn khi sử dụng sản phẩm.May 30 at 4:07 pm -
Giải pháp chuyên sâu phục hồi da với tinh chất PN Collagen B.A.P - Medicnarci từ Hàn Quốc
Trong thế giới làm đẹp không ngừng chuyển động, nơi mà xu hướng thay đổi từng ngày và nhu cầu về làn da khỏe đẹp ngày càng được đặt lên hàng đầu, PN Collagen B.A.P - Medicnarci đã ra đời như một “vũ khí tái sinh” mới dành cho làn da phụ nữ hiện đại.May 30 at 4:06 pm -
Mở khóa vẻ đẹp căng bóng từ tầng sâu với Glass One - Medicnarci Korea
Năm 2025 đánh dấu sự lên ngôi của xu hướng làm đẹp tự nhiên, làn da căng bóng, khỏe mạnh từ sâu bên trong trở thành chuẩn mực mới được hàng triệu phụ nữ theo đuổi. Trong hành trình chạm đến làn da trong suốt như gương, một cái tên đang tạo nên làn sóng mạnh mẽ trong giới thẩm mỹ chuyên nghiệp: Glass One - Medicnarci - dòng sản phẩm cao cấp đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm Hàn Quốc Medicnarci Korea.May 30 at 3:20 pm