Lợi ích bất ngờ từ nước ép lựu
Lựu được biết đến là loại quả ngon, tốt cho sức khỏe và chứa các chất chống oxy hóa. Thay vì ăn trực tiếp, bạn có thể uống nước ép lựu.
Ảnh minh họa
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép lựu 100% là nước trái cây rất tốt cho tim mạch. Nó không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng như kali mà còn giúp cải thiện huyết áp rất tốt.
Giảm nguy cơ ung thư
Nước ép lựu có chứa một chất chống oxy hóa gọi là anthocyanin và việc tiêu thụ chất chống oxy hóa này có liên quan đến việc giảm nguy cơ phát triển một số bệnh ung thư.
Kiểm soát tình trạng viêm mãn tính
Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong quả lựu có thể giúp chống lại chứng viêm mãn tính. Nó có thể giúp giảm viêm khắp cơ thể và ngăn ngừa stress oxy hóa và tổn thương.
Cải thiện trí nhớ
Một lợi ích mà ít ai biết đến của nước ép lựu chính là cải thiện trí nhớ, giảm thiểu chứng hay quên.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nước ép lựu có thể giúp làm chậm sự suy giảm trí nhớ thị giác ở người lớn tuổi.
Uống khoảng 240 ml nước lựu hàng ngày có thể cải thiện việc học và khả năng ghi nhớ.
(THEO EATTHIS)
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Cải thiện vòng một với kỹ thuật nâng ngực nội soi NSCAR chỉ có tại AnhDior
Nâng ngực nội soi là giải pháp nâng ngực tốt nhất đã được đánh giá bởi các chuyên gia thẩm mỹ, do hạn chế xâm lấn, ít sưng đau, đảm bảo an toàn cao. Tại Viện thẩm mỹ AnhDior, với kỹ thuật nâng ngực nội soi NSCAR, hàng ngàn khách hàng sau khi lựa chọn sử dụng dịch vụ đã rất hài lòng và đều yên tâm về tay nghề của đội ngũ y bác sỹ nơi đây.September 21 at 4:03 pm
-
Thanh Hóa: Triển khai truyền thông đồng bộ Đề án 818 đến các địa phương
Tiếp tục đẩy mạnh công tác truyền thông, mở rộng xã hội hóa cung cấp phương tiện tránh thai, hàng hóa và dịch vụ kế hoạch hóa gia đình, sức khỏe sinh sản trên các địa phương cấp xã.September 20 at 9:54 am -
Amway Việt Nam lần thứ 10 vinh dự nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng"
Amway Việt Nam – Thương hiệu toàn cầu về sức khỏe và sắc đẹp lần thứ 10 vinh dự nhận giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khoẻ cộng đồng”.September 19 at 11:37 am -
Tiêu dùng bền vững - xu hướng cần được doanh nghiệp nắm bắt và thúc đẩy
Chọn mua nhiều hơn các sản phẩm có yếu tố “xanh”, lựa chọn các phương thức tiêu dùng bền vững, thân thiện với môi trường, sẵn sàng chi trả cho những sản phẩm có yếu tố “bền vững”… đang là những thay đổi tích cực của xu hướng tiêu dùng được nhiều doanh nghiệp nắm bắt.September 16 at 5:43 pm
