Những món ăn giúp giảm cân bằng nồi chiên không dầu
Rau củ chiên
Rau củ chiên bao gồm: bí xanh, khoai lang, củ cải đường... là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa ăn giảm cân của bạn vì chúng có chứa chất xơ, một phần quan trọng trong quá trình giảm cân.
Thịt viên chiên
Thịt lợn nạc xay nhuyễn, kết hợp nấm thái nhỏ trộn đều, cho thêm gia vị và cho vào nồi chiên không dầu chế biến sẽ giảm được lượng calo, chất béo tổng thể, giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
(Ảnh minh họa: Eat this not that)
Trứng chiên rau củ
Trứng khi kết hợp với các loại rau củ và cho vào nồi chiên không dầu chế biến sẽ cung cấp đầy đủ protein thiết yếu vào buổi sáng. Trong quá trình giảm cân, protein và chất xơ đóng vai trò quan trọng sẽ thúc đẩy quá trình đốt mỡ diễn ra hiệu quả.
Khoai tây tẩm vị
Khoai tây khi tẩm thêm các giá vị như: bột tỏi, muối, tiêu, rau mùi tây và cho vào nồi chiên không dầu nướng chín sẽ tạo nên một món ăn ngon miệng, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Theo Eat this not that
Từ khóa:
Bình luận
- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Tập đoàn Amway ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới
Hôm nay, thương hiệu chăm sóc tóc Satinique, thuộc Tập đoàn Amway vừa ra mắt bộ giải pháp chăm sóc tóc và da đầu hoàn toàn mới. Với công thức cải tiến vượt trội, chứa các dưỡng chất từ thực vật an toàn và dịu nhẹ, Satinique mang đến hiệu quả chăm sóc tối ưu, giúp mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt và tràn đầy sức sống.April 17 at 4:46 pm
-
Long Châu đồng loạt phủ cờ Tổ quốc ở hơn 2025 nhà thuốc trên toàn quốc nhân dịp lễ 30/4 - 1/5
Những ngày tháng Tư, khắp các tuyến đường, con phố trên cả nước dần nhuộm đỏ sắc cờ. Người người, nhà nhà đều háo hức chuẩn bị đón chào dịp lễ trọng đại – kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025). Hòa trong không khí ấy, hệ thống hơn 2000 nhà thuốc Long Châu trên toàn quốc đồng loạt trang trí, treo cờ Tổ quốc rực rỡ.April 15 at 2:19 pm
-
Meijibio Healing Retreat: Hành trình chữa lành cho sức khỏe thân – tâm – trí
Trong nhịp sống hiện đại đầy áp lực, con người ngày càng ý thức rõ hơn về nhu cầu chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện, không chỉ là chữa bệnh, mà còn là phòng ngừa, phục hồi và tái tạo năng lượng sống. Từ đó, khái niệm Healing Retreat – hành trình chữa lành dần trở thành xu hướng mới trên toàn cầu, đặc biệt với những ai đang tìm kiếm sự cân bằng sâu sắc giữa thể chất và tinh thần.April 15 at 10:06 am
-
FPT Long Châu nhận giải thưởng danh giá của châu Á trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe
Vào tối ngày 10/4/2025, hệ thống nhà thuốc và trung tâm tiêm chủng FPT Long Châu - là đại diện Việt Nam được vinh danh với giải thưởng "Đổi mới sáng tạo - Đột phá công nghệ của năm" (Digital Innovation of the Year) tại Healthcare Asia Pharma Awards 2025.April 11 at 11:30 am
