Nổi mề đay: Cách giảm ngứa tại nhà hiệu quả

Lý do khiến bạn bị nổi mề đay

Mề đay là hiện tượng bị phát ban, ngứa ngáy (Ảnh minh họa)

Nổi mề đay xảy ra khi cơ thể phản ứng với các tác nhân kích thích bằng cách giải phóng histamin – một chất trung gian gây dị ứng, dẫn đến hiện tượng phát ban, ngứa ngáy và nổi mẩn đỏ trên da.

Một số tác nhân phổ biến như thực phẩm và đồ uống chứa chất gây dị ứng, thay đổi nhiệt độ đột ngột khi tiếp xúc với nóng, lạnh hoặc đổ mồ hôi. Bị côn trùng cắn hoặc chích, nhiễm vi khuẩn và virus hoặc nấm...

Cách giảm ngứa do nổi mề đay tại nhà

Chườm lạnh

Chườm lạnh để giảm ngứa khi nổi mề đay (Ảnh minh họa)

Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để giảm ngứa và khó chịu do nổi mề đay tại nhà là chườm lạnh. Liệu pháp này giúp làm dịu vùng da bị kích ứng, giảm sưng đỏ và cảm giác ngứa ngáy.

Cách thực hiện:

- Lấy một chiếc khăn sạch, bọc vài viên đá lạnh vào bên trong.

- Chườm nhẹ lên vùng da bị nổi mề đay trong khoảng 10 phút.

- Có thể lặp lại nhiều lần trong ngày, tùy theo mức độ khó chịu.

Lưu ý: Không nên đặt đá trực tiếp lên da để tránh gây bỏng lạnh.

Tắm dung dịch chống ngứa

Tắm với các nguyên liệu tự nhiên giúp làm dịu da như bột yến mạch hoặc baking soda. Những thành phần này có đặc tính kháng viêm nhẹ, giúp giảm ngứa và cảm giác khó chịu.

Cách thực hiện:

- Hòa tan khoảng 1 đến 2 chén bột yến mạch hoặc vài thìa baking soda vào nước tắm.

- Ngâm mình trong khoảng 15 đến 20 phút để làn da được làm dịu.

Lưu ý:

Hãy tắm bằng nước mát. Việc sử dụng nước nóng hoặc nước ấm có thể khiến vùng da bị mề đay thêm ngứa ngáy, sưng tấy và lan rộng.

Trị mề đay bằng nước cây phỉ

Cây phỉ có thể giúp làm dịu các vùng da bị nổi mề đay (Ảnh minh họa)

Cây phỉ chứa các hợp chất tanin tự nhiên có đặc tính chống viêm và làm se khít lỗ chân lông. Nhờ đó, nước chiết từ cây phỉ có thể giúp làm dịu các vùng da bị nổi mề đay, giảm ngứa và sưng đỏ hiệu quả.

Cách thực hiện tại nhà:

- Chuẩn bị khoảng 5–10g vỏ cây phỉ khô.

- Cho vỏ cây vào một chiếc cốc sạch và nghiền nhẹ để dập vỏ.

- Đổ phần vỏ đã dập vào nồi, thêm nước sạch (khoảng 200 đến 300ml).

- Đun sôi hỗn hợp trong vài phút, sau đó để nguội.

- Lọc lấy phần nước bằng rây hoặc vải mỏng.

- Để nguội hoàn toàn, sau đó dùng bông gòn hoặc khăn mềm thấm nước cây phỉ và thoa nhẹ lên vùng da bị mề đay.

Lưu ý:

Chỉ nên sử dụng ngoài da. Nếu có dấu hiệu kích ứng, ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Sử dụng lô hội giúp giảm ngứa 

Lô hội (nha đam) là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng làm dịu da, phục hồi vùng da tổn thương và giảm cảm giác ngứa ngáy do nổi mề đay. Tuy nhiên vẫn có người bị dị ứng với thành phần trong lô hội, vì vậy hãy kiểm tra phản ứng da theo hướng sau:

Cách kiểm tra và sử dụng lô hội trị mề đay:

- Lấy một lượng nhỏ gel lô hội (tươi hoặc từ sản phẩm chứa lô hội) và thoa lên vùng da nhạy cảm, chẳng hạn như cổ tay.

- Chờ trong 24 giờ và quan sát.

- Nếu không xuất hiện ngứa, đỏ hoặc kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng lô hội để thoa lên vùng da bị nổi mề đay.

Lưu ý: Chỉ sử dụng gel lô hội nguyên chất, không chứa hương liệu hoặc hóa chất có thể gây kích ứng thêm.

Chữa mề đay bằng nghệ 

Bột nghệ là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính kháng viêm và hỗ trợ làm lành tổn thương da, nhờ chứa hoạt chất curcumin. Nhờ đó, nghệ có thể giúp giảm sưng đỏ, ngứa ngáy và cải thiện tình trạng mề đay.

Cách sử dụng:

- Trộn một ít bột nghệ với nước sạch hoặc mật ong để tạo thành hỗn hợp sệt.

- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nổi mề đay, để yên trong khoảng 15 đến 20 phút.

- Sau đó rửa lại bằng nước mát và lau khô nhẹ nhàng.

Lưu ý:

Nên thử trước trên một vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng dị ứng. Tránh sử dụng nếu da đang bị trầy xước nặng hoặc có vết thương hở.

Nếu bạn đang mắc phải tình trạng nhẹ thì hãy áp dụng những cách trên để giảm ngứa tại nhà. Nhưng nếu triệu chứng trở nặng, hãy đến gặp bác sĩ để khám và điều trị kịp thời. 

Kim Liên (Tổng hợp)