Kỷ Niệm 101 Năm Ngày Báo Chí Cách Mạng Việt Nam
Lợi ích và những lưu ý khi ăn phở thường xuyên

Lợi ích và những lưu ý khi ăn phở thường xuyên

Phở là một trong những món ăn đặc trưng của ẩm thực Việt Nam, được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhanh. Với nước dùng hầm từ xương, kết hợp thịt nạc và nhiều loại gia vị thảo mộc, phở cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng việc ăn phở thường xuyên cũng cần chú ý đến lượng muối và tinh bột để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhiệt miệng ở lưỡi có đáng lo không?

Nhiệt miệng ở lưỡi có đáng lo không?

Nhiệt miệng ở lưỡi là tình trạng khá phổ biến, gây đau rát, khó chịu khi ăn uống hoặc nói chuyện. Theo các chuyên gia, đa số các vết loét ở lưỡi là lành tính và có thể tự khỏi sau 7-10 ngày. Tuy nhiên, nếu kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường, người bệnh nên đi khám để được đánh giá chính xác.

Đánh kem nền như thế nào để không bị mốc?

Đánh kem nền như thế nào để không bị mốc?

Kem nền là bước quan trọng giúp tạo lớp nền đều màu, che khuyết điểm và làm nổi bật tổng thể lớp trang điểm. Tuy nhiên, nhiều người gặp phải tình trạng kem nền bị mốc, bong tróc hoặc vón cục chỉ sau vài giờ makeup. Điều này khiến lớp trang điểm kém tự nhiên, làm da trông khô ráp và thiếu sức sống. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng cách đánh kem nền sẽ giúp bạn giữ được lớp nền mịn màng, căng mướt suốt cả ngày.

Cách trị thâm đầu gối tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Cách trị thâm đầu gối tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Đầu gối bị sạm màu là tình trạng khá phổ biến, khiến nhiều người cảm thấy thiếu tự tin khi mặc váy hoặc quần ngắn. Nguyên nhân có thể do tích tụ tế bào chết, ma sát thường xuyên, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc thay đổi nội tiết. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng này bằng một số phương pháp chăm sóc da đơn giản tại nhà.

Cảnh báo bệnh lý mạch máu ở người trẻ từ ca suy thận của sinh viên 22 tuổi

Cảnh báo bệnh lý mạch máu ở người trẻ từ ca suy thận của sinh viên 22 tuổi

Một sinh viên 22 tuổi với tương lai rộng mở nhưng lại đứng trước nguy cơ phải chạy thận suốt đời vì suy thận nặng. Điều đáng nói, nguyên nhân không đến từ lối sống thiếu lành mạnh mà từ một bệnh lý mạch máu bị bỏ sót trong suốt nhiều năm. Trường hợp này được ghi nhận tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Minh Anh và trở thành lời cảnh báo về sự chủ quan trong việc tầm soát bệnh lý ở người trẻ.

Cảnh báo hệ lụy từ kem trộn, rượu thuốc làm đẹp “tức thì”

Cảnh báo hệ lụy từ kem trộn, rượu thuốc làm đẹp “tức thì”

Những sản phẩm làm đẹp được quảng cáo có khả năng giúp da trắng sáng, mịn màng chỉ sau vài ngày như kem trộn hay rượu thuốc đang được bày bán tràn lan trên mạng xã hội. Tuy mang lại hiệu quả nhanh chóng, nhưng nhiều chuyên gia da liễu cảnh báo rằng việc sử dụng những sản phẩm này có thể gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng cho làn da.

Thanh Hóa: Bệnh tay chân miệng có xu hướng tăng ở trẻ dưới 5 tuổi

Thanh Hóa: Bệnh tay chân miệng có xu hướng tăng ở trẻ dưới 5 tuổi

Theo thống kê của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Thanh Hóa, từ đầu năm 2026 đến ngày 8/3, toàn tỉnh ghi nhận 106 ca mắc bệnh tay chân miệng, tăng so với cùng kỳ năm 2025. Diễn biến này cho thấy nguy cơ bệnh gia tăng trong thời điểm giao mùa, đặc biệt ở nhóm trẻ nhỏ.

10 người ngộ độc sau khi ăn cá chình, bác sĩ cảnh báo

10 người ngộ độc sau khi ăn cá chình, bác sĩ cảnh báo

Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai mới đây tiếp nhận một nhóm 10 du khách phải nhập viện sau bữa ăn tối có món cá chình. Bác sĩ cảnh báo, trong loại cá này có chứa độc tố cực nguy hiểm, chưa có giải độc và loại độc này không bị phá hủy khi nấu chín.

Bí quyết uống nước ấm buổi sáng giúp giảm đau khớp

Bí quyết uống nước ấm buổi sáng giúp giảm đau khớp

Đau và cứng khớp vào buổi sáng là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Theo các chuyên gia, một thói quen đơn giản được nhiều người Nhật áp dụng là uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy để giúp cơ thể “khởi động” nhẹ nhàng và hỗ trợ giảm cảm giác khó chịu ở khớp.

Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì?

Nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 là gì?

Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn uống được nhiều người áp dụng nhằm kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe. Trong đó, phương pháp nhịn ăn gián đoạn 4-4-12 đang được chú ý vì cách thực hiện khá đơn giản, phù hợp với người mới bắt đầu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, người thực hiện cần hiểu rõ nguyên tắc và áp dụng đúng cách.

Ăn pín bò, hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam giới?

Ăn pín bò, hàu có thật sự giúp tăng cường sinh lý nam giới?

Nhiều nam giới khi gặp vấn đề về sinh lý thường tìm đến các thực phẩm được truyền tai như hàu, pín bò hay pín heo với kỳ vọng “ăn gì bổ nấy”. Tuy nhiên, theo TS.BS Lê Vũ Tân, chuyên khoa Nam khoa Bệnh viện Bình Dân, chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng chứng minh những thực phẩm này có thể cải thiện trực tiếp khả năng cương hay làm tăng nội tiết tố nam.