Tác dụng không ngờ của tiếng cười đối với sức khỏe
Tiếng cười kích hoạt nhiều vùng quan trọng của não, bao gồm vỏ não vận động, điều khiển các cơ; thùy trán, giúp bạn hiểu ngữ cảnh; và hệ thống limbic, điều chỉnh cảm xúc tích cực. Qua đó củng cố các kết nối thần kinh và giúp não điều phối hoạt động tốt hơn.

Hình minh họa.
Bằng cách kích hoạt các đường dẫn thần kinh của cảm xúc như niềm vui và sự vui vẻ, tiếng cười có thể cải thiện tâm trạng, làm cho phản ứng thể chất và cảm xúc cá nhân đối với căng thẳng ít dữ dội hơn.
Đồng thời, những cảm giác tích cực như thích thú, hạnh phúc, vui vẻ, góp phần xây dựng khả năng phục hồi tâm lý và tăng tư duy sáng tạo, làm tăng sự hài lòng trong cuộc sống. Theo một nghiên cứu từ Mỹ vào năm 2014, những cảm xúc tích cực - với sự hài hước và tiếng cười - tương quan với việc đánh giá cao ý nghĩa của cuộc sống, giúp người lớn tuổi có cái nhìn thiện cảm về những khó khăn, mà họ phải đối mặt trong suốt cuộc đời.
Theo Phunuonline

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am -
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm -
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm -
Long Châu hợp tác cùng Viện Kiểm nghiệm ATVSTP Quốc gia chủ động tiên phong tiến hành “kiểm tra kép vì sức khỏe người dân và khách hàng”
Trước thực trạng thuốc giả, thực phẩm chức năng giả làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến niềm tin của người tiêu dùng và sức khỏe cộng đồng, hưởng ứng chủ trương của Chính phủ trong phòng chống hàng giả, hàng kém chất lượng, hệ thống nhà thuốc Long Châu chủ động tiên phong ký kết hợp tác chiến lược với Viện Kiểm nghiệm an toàn vệ sinh thực phẩm Quốc gia (Bộ Y tế).June 25 at 5:09 pm