Tại sao uống rượu nhiều bị run tay?
1. Tại sao uống rượu nhiều bị run tay?
Rượu là tên một nhóm các đồ uống có chứa cồn (rượu trắng, rượu vang, rượu đế, rượu nếp, rượu rum, rượu thuốc…). Trong hóa học, rượu là một hợp chất hữu cơ chứa –OH.
Tại Việt Nam, loại rượu truyền thống được sử dụng nhiều là rượu trắng (hay rượu mạnh). Rượu này được làm từ những chất hữu cơ có thể lên men được để tạo ra cồn. Phần lớn đò uống có cồn được sản xuất từ ngũ cốc hoặc hoa quả.
Các khảo sát từ năm 2016 đến nay cho thấy, Việt Nam đang là quốc gia sử dụng rượu bia đứng thứ 2 khu vực Đông Nam Á, đứng thứ 10 châu Á và đứng thứ 29 trên thế giới. Người Việt tiêu thụ khoảng 3,4 tỷ lít bia và 300 triệu lít rượu mỗi năm.
Tại Việt Nam có trên 11% nữ giới và 80% nam giới sử dụng rượu, bia. Tỷ lệ nam giới uống rượu, bia cao gấp 2 lần trung bình thế giới. Đáng lo ngại là hiện trạng này đang gia tăng nhanh chóng.
Theo BSCC. Lý Trần Tình, nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Hà Nội cho biết: uống nhiều rượu gây hại cho sự phát triển kinh tế - xã hội của đất nước. Người nghiện rượu đang có xu hướng trẻ hóa. Hậu quả của uống nhiều rượu là làm tăng các rối loạn tâm thần như: rối loạn giấc ngủ, rối loạn trí nhớ, rối loạn nhân cách, ảo giác…

Tại sao uống rượu nhiều bị run tay? Rượu làm tổn hại nghiêm trọng đến hệt thần kinh của con người
Một triệu chứng thường gặp nhất khi uống nhiều rượu là “run tay”. Run tay được xem là dấu hiệu cảnh báo sớm hội chứng nghiện rươu. Khi dung nạp một lượng rượu quá lớn trong thời gian dài sẽ gây ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm hoạt động của não, gây tổn thương không phục hồi các tế bào não được. Từ đó dẫn đến rối loạn vận động, tâm thần, chuyển hóa.
Nếu sử dụng rượu từ năm nay sang năm khác sẽ gây ra tình trạng teo não, suy giảm chức năng các cơ quan và có thể dẫn đến đột quỵ, hôn mê gây nguy hiểm cho tính mạng con người.
Run tay là triệu chứng thường gặp ở hầu hết những người nghiện rượu. Các bác sĩ cho biết thêm, run tay hay run ở các bộ phận khác trên cơ thể còn là dấu hiệu giúp nhận biết sớm hội chứng cai rượu cấp và cần được cấp cứu, điều trị kịp thời.
Hội chứng cai rượu xuất hiện đột ngột khi ngưng sử dụng rượu hay giảm lượng rượu sử dụng. Sau khoảng 5 – 10 giờ cai nghiện, chứng run sẽ xuất hiện với các biểu hiện như: run bàn tay, cánh tay, không cầm được vật nặng, khó giữ đồ, giọng nói run run… Kèm theo đó là triệu chứng mỏi mệt, tim đập nhanh, dễ bị kích động, dễ gặp ác mộng…
Chứng run tay ở người nghiện rượu có thể được chữa khỏi nếu điều trị đúng theo lộ trình của bác sĩ đưa ra. Tuy nhiên, những người nghiện rượu nặng thường hay bị căng thẳng thần kinh từ đó khiến tình trạng run tay xuất hiện thường xuyên, khó chữa hơn.
2. Cách chữa run tay do uống rượu
Theo Bộ Y tế Việt Nam, nghiện rượu ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe với khoảng 200 loại bệnh tật khác nhau như: ung thư, tim mạch, đái tháo đường, tiêu hóa, tâm thần… Phía bệnh viện K cho biết, có 6 loại ung thư liên quan đến việc uống rượu như: ung thư khoang miệng, hạ họng – thanh quản, vòm họng, thực quản, gan, vú và đại trực tràng.
Để cách bệnh lý trên không có cơ hội phát triển trong cơ thể con người thì việc cần làm nhất là “cai rượu”. Với những người mắc chứng run tay khi uống rượu thì cần được điều trị ngay lập tức để tránh các di chứng về sau.
- Cách chữa run tay
Cách tốt nhất để khắc phục tình trạng run tay là ngưng sử dụng rượu ngay. Đồng thời phải đi thăm khám các bác sĩ khoa thần kinh để được tư vấn và hỗ trợ điều trị (trường hợp này dành cho những người bị tổn thương thần kinh).
Song song với việc điều trị thuốc theo liệu trình bác sĩ đưa ra, người bị run tay do uống rượu cũng nên sử dụng thêm một số chất sinh học tự nhiên từ thảo dược thiên ma, câu đằng. Các nghiên cứu chỉ ra, hai chất này có tác dụng an thần, trấn tính và nuôi dưỡng các tế bào thần kinh khỏe mạnh.

Tại sao uống rượu nhiều bị run tay? Thiên ma và câu đằng là hai vị thuốc chữa chứng run tay do uống rượu hiệu quả
Ngoài ra, sau khi cai rượu cần xây dựng cho mình một lối sống lành mạnh. Thường xuyên tập thể dục, có chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, bổ máu, tốt cho hệ thần kinh. Hàng ngày luôn phải giữ tâm trạng vui vẻ để tránh các kích thích không tốt đến thần kinh làm cho bệnh run tay khó chữa hơn.
- Cách cai nghiện rượu
Theo các chuyên gia, để cai rượu hiệu quả bạn có thể sử dụng các bài thuốc nam. Lý do các bài thuốc nam được khuyến khích sử dụng là bởi nó an toàn cho sức khỏe, không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm. Cai rượu bằng lá húng quế là phương án được nhiều người quan tâm.
Húng quế là loại rau thơm được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt. Đây là bị thuốc tuyệt vời để điều trị chứng nghiện rượu, thèm rượu. Ngoài ra, húng quế còn chứa chất chống oxy hóa giúp chống độc hại cũng như thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Cách cai rượu bằng húng quế như sau:
- Nguyên liệu: 1 nắm húng quế; 20 hạt tiêu đen.
- Cách làm: trước khi đi ngủ, bạn đặt lá húng quế vào 20 hạt tiêu đen vào cốc nước, ngâm qua đêm. Sáng hôm sau lấy ra, bỏ hạt và lá húng quê đi và uống nước. Áp dụng các này 1 tuần sẽ giúp cai nghiện rượu hiệu quả và có thể bỏ hẳn được các thức uống có cồn.

- Sản phẩm vì sức khỏe
-
Công tác đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP được chia thành 02 cấp
Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà ký Quyết định số 1489/QĐ-TTg ngày 6/7/2025 sửa đổi, bổ sung một số nội dung Quyết định số 148/QĐ-TTg về việc phê duyệt Bộ tiêu chí và quy trình đánh giá, phân hạng sản phẩm Chương trình mỗi xã một sản phẩm (OCOP).July 7 at 7:32 am -
Đau họng, ợ hơi, tức ngực: Người đàn ông ngỡ ngàng phát hiện ung thư đại tràng sớm qua nội soi
Người đàn ông 37 tuổi khỏe mạnh bàng hoàng phát hiện có tổn thương nguy cơ ung thư nhờ công nghệ nội soi hiện đại tại Bệnh viện Thu Cúc. Câu chuyện của anh là hồi chuông cảnh tỉnh cho nhiều người trẻ còn đang chủ quan, thờ ơ với sức khỏe tiêu hóa.July 2 at 10:13 am -
Lấy lại nụ cười tự tin với dịch vụ bọc răng sứ tại TCI
Hàng nghìn khách hàng đã tìm lại nụ cười tự tin nhờ dịch vụ bọc răng sứ tại Khoa Răng Hàm Mặt bệnh viện Đa khoa Quốc tế (ĐKQT) Thu Cúc TCI.July 1 at 12:01 pm -
Chấm dứt ợ hơi, ợ chua, mất ngủ nhờ phương pháp đo áp lực thực quản HRM hiện đại
Từng khổ sở với ợ hơi, ợ chua, nuốt vướng và mất ngủ triền miên, chị H.T.B.L (38 tuổi) đã tìm lại giấc ngủ ngon và sức khỏe chỉ sau thời gian ngắn điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc nhờ kỹ thuật đo áp lực và nhu động thực quản độ phân giải cao HRM.July 1 at 12:00 pm