Triệu chứng suy thận nhẹ bạn cần biết

Dấu hiệu sớm thường bị bỏ qua

Ở giai đoạn đầu, suy thận thường tiến triển âm thầm, triệu chứng mờ nhạt nên dễ bị nhầm với các bệnh lý thông thường. Tuy nhiên, nếu chú ý, người bệnh có thể nhận ra một số thay đổi đáng ngờ. Triệu chứng điển hình là mệt mỏi, mất ngủ hoặc ngủ ngáy kéo dài, kèm theo cảm giác khó thở sau khi hoạt động nhẹ. Các chuyên gia lý giải, khi chức năng thận suy giảm, độc tố không được đào thải hết sẽ tích tụ trong máu, gây rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi dai dẳng.

Bên cạnh đó, tiểu đêm tăng, nước tiểu có mùi hoặc màu bất thường cũng là tín hiệu cảnh báo. Thận khỏe mạnh giúp điều hòa lượng nước tiểu, nhưng khi bị tổn thương, khả năng cô đặc nước tiểu giảm khiến người bệnh phải thức dậy nhiều lần trong đêm. Nếu nước tiểu có bọt, lẫn máu hoặc đục, cần đi khám sớm để xác định nguyên nhân.

Khi cơ thể “lên tiếng”

Không ít người bị da khô, ngứa ngáy, miệng có vị kim loại, hơi thở có mùi hôi mà không ngờ đây là dấu hiệu của thận đang yếu. Thận suy khiến độc tố tích tụ dưới da, gây ngứa, đồng thời ảnh hưởng đến vị giác và hơi thở. Cảm giác chán ăn, sụt cân, uể oải, giảm tập trung là hậu quả của việc chất thải tồn đọng trong cơ thể.

Một biểu hiện khác thường gặp là đau lưng hoặc đau vùng hông lan ra phía bụng dưới. Đây có thể là dấu hiệu của sỏi thận, viêm cầu thận hoặc tắc nghẽn đường tiết niệu. Ngoài ra, huyết áp cao kéo dài ở người trẻ cũng là yếu tố gợi ý chức năng thận đang suy giảm, bởi hệ tuần hoàn và thận có mối liên hệ chặt chẽ trong điều hòa máu.

Tầm soát để bảo vệ thận

Theo các bác sĩ, dù chưa có biểu hiện rõ ràng, người thuộc nhóm nguy cơ cao như bệnh nhân tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, người thường xuyên dùng thuốc giảm đau hay làm việc trong môi trường độc hại nên kiểm tra chức năng thận định kỳ. Các xét nghiệm cơ bản như ure, creatinin máu, phân tích nước tiểu hoặc siêu âm thận giúp phát hiện sớm tổn thương ngay cả khi bệnh chưa biểu hiện ra ngoài.

Nếu được chẩn đoán suy thận nhẹ, người bệnh cần duy trì chế độ ăn ít muối, hạn chế đạm, tránh thực phẩm chế biến sẵn, đồng thời uống nước theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý dùng thuốc hoặc thảo dược không rõ nguồn gốc. Việc thay đổi lối sống, kiểm soát huyết áp, đường huyết và duy trì cân nặng hợp lý có thể làm chậm tiến triển bệnh, bảo vệ thận khỏe mạnh lâu dài.

Người bệnh suy thận nên ăn gì và kiêng gì để bảo vệ thận?

Cứu kịp thời ngư dân suy thận sau lặn sâu: Bệnh xá đảo Song Tử Tây phát huy y đức

Phòng ngừa bệnh suy thận mạn