10 biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng giãn tĩnh mạch

Ngoài ra, các biện pháp khắc phục tại nhà giúp cải thiện lưu thông máu, kích hoạt tuần hoàn, tăng sức mạnh của thành tĩnh mạch và cải thiện lượng máu quay trở lại, giảm bớt các triệu chứng giãn tĩnh mạch và cải thiện vẻ ngoài của da.

Các biện pháp điều trị tại nhà là một lựa chọn tốt để giúp giảm bớt các triệu chứng của chứng giãn tĩnh mạch và mặc dù chúng không nhằm mục đích thay thế phương pháp điều trị y tế nhưng chúng có thể được sử dụng để bổ sung cho phương pháp điều trị do bác sĩ mạch máu chỉ định.

Một số biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng giãn tĩnh mạch là:

1. Trà gừng 

Gừng có các hợp chất phenolic như gingerol, chogaol và zingerone có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, giúp cải thiện lưu lượng máu trong mạch, rất hữu ích để làm giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch như đau hoặc cảm giác nặng nề ở chân. chân, ngoài ra còn có tác dụng cải thiện vẻ ngoài của làn da. 

Thành phần

- 1 cm củ gừng thái lát hoặc bào sợi;

- 1 lít nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Đun nước sôi và thêm gừng. Để nó sôi trong 5 đến 10 phút. Lấy gừng ra khỏi cốc và uống trà chia làm 3 đến 4 lần trong ngày.

Một lựa chọn khác để pha trà là thay rễ bằng 1 thìa cà phê bột gừng.

Những người bị loét dạ dày nên tránh loại trà này vì nó có đặc tính chống đông máu có thể làm tăng chảy máu hoặc chảy máu.

2. Trà hương thảo

Trà hương thảo có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch như nặng chân, ngứa hoặc da nhạy cảm.

Thành phần

- 5 g lá hương thảo tươi;

- 250ml nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Cho lá hương thảo vào nước sôi, đậy nắp và để yên trong 5 đến 10 phút. Lọc, để nguội và uống 3 đến 4 lần một ngày.

Không nên dùng trà hương thảo cho trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú hoặc những người mắc bệnh gan vì loại trà này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và bệnh tật.

Ngoài ra, trà hương thảo có thể tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống đông máu, thuốc lợi tiểu, lithium và thuốc điều trị bệnh tiểu đường hoặc điều hòa huyết áp, và do đó, nếu người đó đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong số này, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước. uống trà.

3. Kem dưỡng da Comfrey và sả

Kem dưỡng da comfrey và chanh rất giàu allantoin, phytosterol và tinh dầu, có tác dụng chống viêm, chữa lành và làm dịu, giúp cải thiện vẻ ngoài và độ nhạy cảm của chứng giãn tĩnh mạch.

Thành phần

- 6 lá pariparoba;

- 4 lá cây comfrey;

- 1 thìa sả;

- 500 mL rượu;

Phương pháp chuẩn bị

Trong hộp thủy tinh sạch và khô, thêm rượu và các thành phần khác vào, để yên trong 24 giờ. Cuối thời gian này, dùng một miếng vải sạch thoa kem dưỡng da này lên các tĩnh mạch bị giãn, 2 đến 3 lần một ngày.

4. Nước ép nho

Nước ép nho là một phương pháp điều trị tại nhà tuyệt vời cho bệnh giãn tĩnh mạch vì nó rất giàu resveratrol, một chất có đặc tính chống oxy hóa giúp chống viêm trong mạch máu, tạo điều kiện lưu thông máu và cải thiện vẻ ngoài của làn da bị giãn tĩnh mạch. 

Thành phần

- 1 ly nước;

- 1 ly nho đen.

Phương pháp chuẩn bị

Đánh đều các nguyên liệu trong máy xay rồi uống tiếp. Tốt nhất nên uống nước ép nho không đường, nhưng nếu cần thiết, có thể sử dụng các dạng lành mạnh hơn như mật ong, mật mía hoặc cỏ ngọt.

Một cách khác là mua nước ép nho hữu cơ đậm đặc và pha loãng với một ít nước rồi uống hàng ngày. 

5. Cây kế sữa nén

Thuốc nén làm từ trà cây kế sữa cũng là một phương thuốc chữa bệnh giãn tĩnh mạch tại nhà tuyệt vời, nó có hoạt chất silymarin, có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch và mang lại cảm giác sảng khoái.

Thành phần

- 1 thìa cà phê quả kế sữa;

- 250ml nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Cho trái cây vào nước sôi và để yên trong 15 phút. Sau khi làm ấm, căng và dùng khăn tay thoa lên vùng da cần điều trị.

6. Bắp cải nén

Một phương pháp điều trị tự nhiên tốt cho chứng giãn tĩnh mạch và tĩnh mạch mạng nhện ở chân là chườm ấm bằng lá bắp cải vì chúng giúp giảm viêm mạch, làm giảm các triệu chứng của chứng giãn tĩnh mạch.

Thành phần

- 5 lá cải xoăn.

Phương pháp chuẩn bị

Đun nóng lá bắp cải trong lò vi sóng trong vài giây rồi đắp lên các tĩnh mạch bị giãn, để yên cho đến khi nguội. Sau đó, rửa vùng này bằng nước lạnh vì điều này giúp cải thiện lưu thông máu.

7. Trà hạt dẻ ngựa

Trà hạt dẻ ngựa là một lựa chọn tuyệt vời cho một phương thuốc tự nhiên chữa chứng giãn tĩnh mạch, vì nó có đặc tính giúp cải thiện lưu thông máu, tăng sức mạnh của thành tĩnh mạch và cải thiện lượng máu quay trở lại, ngăn ngừa chứng giãn tĩnh mạch.

Thành phần

- 2 gói hạt dẻ Ấn Độ;

- 500ml nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Kết hợp các thành phần trong chảo và để yên trong khoảng 10 phút. Để nguội, lọc lấy nước và uống 3 cốc sau bữa ăn.

8. Trà cây phỉ

Trà cây phỉ giúp củng cố tĩnh mạch và giảm viêm, ngăn ngừa tĩnh mạch ở chân bị giãn quá mức, khiến tĩnh mạch bị giãn to.

Thành phần

- 5 g lá cây phỉ khô;

- 500ml nước sôi.

Phương pháp chuẩn bị

Kết hợp các thành phần trong chảo và để yên trong 5 đến 10 phút. Lọc và uống 2 cốc mỗi ngày.

9. Dầu hoa oải hương, chanh và St. John's Wort

Sử dụng tinh dầu để điều trị chứng giãn tĩnh mạch là cách tự nhiên để kích hoạt tuần hoàn và giảm bớt sự khó chịu, ngứa ngáy có thể gây ra vết thương và viêm nhiễm.

Thành phần

- 8 ml dầu hướng dương;

- 2 giọt tinh dầu Saint John's wort;

- 2 giọt tinh dầu oải hương;

- 3 giọt tinh dầu chanh.

Phương pháp chuẩn bị

Trộn tất cả các thành phần và thoa lên vùng da đó, thực hiện massage. Trong trường hợp xoa bóp để điều trị chứng giãn tĩnh mạch, không nên xoa bóp tĩnh mạch một cách kiên trì mà hãy xoa bóp theo chiều rộng và nhịp nhàng theo chuyển động tròn từ bàn chân đến đùi.

10. Tinh dầu cây bách và cỏ thi

Sự pha trộn của các loại tinh dầu này giúp kích hoạt tuần hoàn và giảm ngứa và khó chịu do giãn tĩnh mạch.

Thành phần

- 125ml chiết xuất cây phỉ;

- 10 giọt tinh dầu cây bách;

- 10 giọt tinh dầu cỏ thi.

Phương pháp chuẩn bị

Cho tất cả nguyên liệu vào hộp và trộn đều. Thoa lên chân bất cứ khi nào muốn để giảm viêm.

Theo tuasaude